婚內沉默症“罪行”不輕，戀愛時，無論男女都是“話嘮”，隨着感情日趨穩定，養育孩子、事業繁忙等原因都使我們疏忽了與另一半的交流，“我們之間早就沒話説了”成了很多夫妻對自己婚姻狀況的調侃，現在分享婚內沉默症“罪行”不輕。
挑剔造成失語
劉志斌男37歲企業銷售人員
自從孩子讀國中住校後，家裏整天靜悄悄的。我們不説話還好，一説話就吵。其實這種狀況早已存在，只是過去有孩子作為調節劑，顯得矛盾沒這麼尖鋭。她是個完美主義的女人，比較挑剔，而我又很懶散，喜歡想到什麼説什麼。因此常常一開口就被她挑出刺來，搞得我很有挫敗感，日子久了，我開始以牙還牙，也挑她的毛病。就造成了今天這種局面。
印象很深的是幾年前電視劇《亮劍》剛播出的時候，正巧那天她去加班了，等她回來，我興奮地跟她講劇情，告訴她這是近年來我看過的最有趣的電視劇。她卻很不屑地説：“男人越在生活中沒本事，越喜歡把自己想像成草根英雄。這個電視劇都是迎合你們這種陰暗心理的。”我聽了心裏真不爽，她連看都沒看，就開始批評我。
相處久了，我覺得她這個人最大的本事就是給別人潑冷水。現在，我寧願在辦公室跟那些80後的小女生談最無聊的話題，也不願意回家跟她談什麼家庭大計。因為根本談不攏，我要説東，她偏説西，等我跟着她説西了，她又開始説東。想想我們戀愛時的'琴瑟合鳴，心裏很不舒服。一個女人愛一個男人，就算他説廢話也是真理；如果她不愛這個男人了，就算説的是真理那也是廢話。
女人對男人發泄不滿，很容易從挑剔他的語言開始。或許你背後的意見是，你不上進，整天只知道看電視；你賺錢少，竟然還樂呵呵地話多；你根本沒搞懂，卻亂髮言……可是，你要知道，即使你逼他變成啞巴，他也不可能成為普京。相反，如果他在家裏説話機會少，一定會去外面尋找説話的機會。
你認為他那些話愚蠢透頂，旁人或許聽着津津有味，當初，你不也是津津有味地聽着他的廢話而進入這個家庭的嗎？
不幸嫁了悶男人
明麗女32歲舞美設計師
我喜歡比較有男人氣的男人，可結婚以後才發現這樣的男人悶得令人髮指，連孩子都嫌他悶，不喜歡他。他好像覺得如果沒什麼正經事，就不應該説話，可是，細細碎碎的生活，哪裏有那麼多正經事情可以講？以前總是我拉着他説話，他倒也是願意聽的，可有時候我工作也很累，就不想説話了。
孩子會説話之前，我挺怕他不跟我説話的。現在孩子跟我一樣話多，我就覺得他可有可無了。有時候甚至覺得他是個累贅，坐在那兒悶着看電視，挺影響心情。偶爾在牀上濃情蜜意的時候，他偶爾也會説，我覺得有了孩子你都不愛我了。我心想，那是因為你沒有孩子可愛呀。
偶爾，孩子去爺爺奶奶家了，我就隔一兩個小時給孩子打個電話，我們在電話裏也有説不完的話。估計老公並不高興我這樣做，他一不高興，就更悶了。而我，現在真的懶得把他當孩子哄了。我也知道，孩子總有一天會離開我們，到那時，我們之間可能已經像陌路人。
戀愛時，男人不説話是酷，結婚後，男人不説話是悶。愛情迷離了我們的眼神，也迷花了我們的眼睛。然而，既然一切都是自己的選擇，你就要堅決地擔當起帶動氣氛的職責。不能因為自己有了可交流對象就把人家晾一邊兒，如果你無心換人，最終，他是與你一起走向終點的唯一人選。年輕時多付出一點努力，年紀大了就會多一點收穫。
工作狂懶得説話
趙麗女40歲職業經理人
我與老公都是工作狂人，本來感情基礎不錯，可是這幾年因為疏於交流，便越來越習慣沉默以對，大家都知道這樣不好，卻不知道如何改正。
我記得自己剛做經理那幾年，在外面碰到事情，常常想着要回家好好向他傾訴。可是，往往我回家了，他卻還在外面應酬，等他回來，我已經睡着了。第二天又各忙各的。慢慢地，向他傾訴的慾望越來越少，有時候，我寧願去跟其他異性朋友喝咖啡，聊天。
前不久，我發現他有一個來往很密切的紅顏知己。在我的一再盤問下，他承認每週會與那位女士見兩次面。喝茶、聊天，不見面的時候還會互發短信或打電話問候。“其實，我們在一起説的也都是雞毛蒜皮的小事，可是面對你，不知道為什麼就是不想説。估計是我們兩人過於熟悉了。”
老公説。我相信他的話。我又何嘗沒有這種感覺。不開心的時候，寧願給朋友打個電話，隨便聊兩句什麼，也不會向自己的枕邊人傾訴。大約與外人的聯絡可以看作是一種工作的延伸吧，而與家人的溝通卻總是以忙為藉口而被無限延誤。
倘若你與他在一起的時光只剩3天，相信你們都會覺得有許多話要對對方説。而恰恰因為你們在一起的時間看似很多，便沒有了交流的迫切感。忙是原因更是藉口。如果不是想着晚上回家可以説，中午休息時，你完全可以給他打個電話；如果不是想着明天説也一樣，今天無論如何都能抽出一點時間來交流。夫妻關係的日漸冷漠，唯一的原因是過於安全，缺乏重視。
婚姻不是愛情墳墓，沉默才是愛情的墳墓！
相對於強勢，缺少新鮮感也是沉默最根本的原因。
“得不到的永遠在騷動！”每一個新鮮的人、新鮮事物的出現，會給我們的生活帶來巨大的刺激，我們更喜歡生活中的一些不確定，一些新鮮感。在面對伴侶時，我們會覺得，他怎麼總是這樣，一成不變，絲毫沒有任何趣味，每天都是柴米油鹽，單調乏味！
於是，我們往往在婚後，不會再去一起吃飯，一起看電影，一起旅行，我們寧願花費巨大的時間和精力和朋友在一起，或者去刷微博，打遊戲，也不願意和伴侶坐下來聊聊天，因為潛意識裏，我們會認為，他還是老樣子，老是對着一個人，一張臉，一種生活習慣，太過於枯燥！
傅首爾説，男人都是喜歡尋寶的生物，你越讓他看不透，他越離不開你！這裏説的不正是婚姻生活的新鮮感嗎？常常製造一些小驚喜，讓對方看到你的另一面，也是婚姻保鮮的祕訣！
那麼，怎樣才能摒棄強勢，不再沉默，讓婚姻生活充滿新鮮感呢？
首先，不再懶惰，把自己的生活感受分享給自己的伴侶。多多誇獎自己的另一半，多多關注伴侶的小變化，不要吝惜自己的鼓勵，對他做得好得多加誇獎。比如：老公，你今天這個外套真好看，很帥氣；你今天做的飯很好吃，我怎麼娶了這麼賢惠的一位太太……這類誇獎的語言會是我們生活裏的粘合劑，把我們的生活緊緊繫在一起。
其次，生活需要儀式感。忙碌的工作佔據了我們生活的大部分時間，但是，也需要我們利用剩餘的時間，和伴侶一起動手做一頓“燭光晚餐”，過節了精心準備一個小禮物，不需要多麼奢華，只需要讓另一半知道，哪怕在忙，我的.心裏也有你。最後，矛盾不過夜！
再大的矛盾，請冷靜一下，平復心情，坐下來好好説一説，沒有什麼問題是説不出來的；也沒有什麼問題是不需要説，他就會明白的；把自己心裏的想法説出來，事情可能遠遠不像你想象的那麼糟糕！
好的婚姻，需要經營，需要兩個人共同的努力，人生漫長，而且艱辛，找一個合適的互相攙扶的走下去，人生才不會孤單。要對自己有信心，對你們的感情有信心，請別再沉默，因為有你的人間很值得！
時髦風
