男女生在戀愛中需要的需求包括：信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵、體貼、安慰
心理學關於愛情的定義為：主要指異性之間相互吸引、互相承諾，性、情（情緒情感）彼此依附的一種高級情感關係。
核心點有三：強烈的人際吸引、互相承諾彼此的唯一性、性需要和情緒情感的依附性
愛情是人際關係中最強烈的人際吸引，狹義的愛情僅指異性之間的愛。廣義的愛情囊括人際關係中朋友親人等各種近親關係的愛。這裏僅討論狹義的愛情。
愛情的`心理學定義
愛情與喜歡的三大區別：依戀、親密關係、排他性；
愛情的五大特點：相異性、成熟性、高級性、生理性、排他性
心理學家認為男生和女生分別有6種基本的愛情需求：
男生的愛情需求
信任：給予男方人格上的信任，讓男方感覺情感的穩定性。
接受：接受男方存在的缺點和優點以及現實，彰顯男方存在的價值。
感激：對於對方的好意或幫助要有好感，以説明異性需要男方，滿足被需要的心理。
讚美：對於男方做得好的地方及時地給予讚美或表揚，增加男方在兩性關係中自信心。
認可：男方的行為或想法，希望得到女方的認可被接納，產生共情。
鼓勵：面對挫折或困難等問題，異性的鼓勵是對男方最大的支持。
女生的愛情需求：
關心：被關注關愛掛念受重視的心理，説明自己在對方心中留有重要位置。
理解：對女方有較深的認知上的瞭解，明白心理需要
尊重：人格上的尊重，相互平等看待。拒絕男權主義。
忠誠：承諾女方作為男方的唯一性和排他性。
體貼：給予女方心理上和現實狀況的關切和照顧，體會到女人和男人的不同。
安慰：傾聽接納女方的心理世界，做對方依戀的依靠。
這告訴我們在男女戀愛當中，想維持彼此間的愛情，我們需要從這六個方面下功夫，我們的愛情才能更長久。
應對戀愛問題有5個策略：
1、不要凡事分出對錯，先換位思考，體察對方的潛在動機，相互理解。
2、平時保持適當的心理距離，靠得太近會審美疲勞。
3、別習慣相互抱怨並形成消極定式，嘗試在嬉笑打鬧中解決問題。
4、寬容為上。我們都不是聖人，沒必要為對方的一點行為舉止過分挑剔。
5、尊重對方，給對方愛的理由。
女人需要被傾聽，男人需要獨處
在感情中，男人和女人的區別之一在於：大多數時間，男人都在思考，他們需要有自己獨處的時間。
即便是週末兩個人都休息，在家裏的時候，男人寧可躲在書房裏，或者一個人在某個角落待着；要麼打遊戲，要麼思考，要麼看書看劇，他們不想過多去交流。
但女人是剛好相反的，她們表達欲、分享欲都很強烈；看劇的時候，某個地方很有趣，她迫不及待想跟對方分享；遇到了煩心事，情緒有了波動，她也想要第一時間跟伴侶傾訴。
如果她的傾訴得不到迴應，那麼女生就會生氣；男生的沉默和冷淡的態度，會讓女生變得歇斯底里。
女生會聯想到：你不理我，你就是不喜歡我了。
舉個例子：
男人在遇到了煩心事，遇到了某種壓力的時候，他們往往會進入“洞穴期”，將自己藏在某個角落，內心封閉起來，一言不發，只想自己度過難關，扛過去壓力。
但女人不是，女生遇到了一點兒事情，她們都迫切地想要跟對方傾訴；如果在愛人那裏得不到安慰，説的話不被傾聽，那麼女人就會向別的朋友傾訴。
這種差異，就容易導致男女兩個人產生一些矛盾。
可實際上這種矛盾本來是可以避免的，只要兩個人能站在對方的角度去思考問題。
男人在意結果，女人在乎過程
為什麼很多女生，都會用“直男”這個詞來形容男人沒有情調呢？
其實啊，這就是在説男生不夠浪漫，他們太着急看到結果，只想奔着自己設定的目標去完成任務；他們眼中的愛情，就是跟你在一起；他們眼中的婚姻，就是跟你結婚生子，一起過好生活；他工作的目的為了賺錢養家，做每一件事，都要權衡利弊，考慮到後果和可能出現的結果。
而女生不是，女生更在乎過程，在乎這件事產生時，自己的內心感受。
比如：
她跟男朋友一起出去旅遊，男生會看重旅遊的路線，去哪裏合適，哪裏省錢，哪裏能減少不必要的麻煩；而女生更在意感受，情緒，男朋友對她的關心程度。
男生跟女生分手的原因，往往是他心中認為跟這個女生不會有未來，即使結婚了也不會幸福，所以才提分開。
而女生則是，跟男生戀愛的過程，攢足了失望和委屈，然後下定決心分手。
需求和在意的重點不同，也就導致了差異性的.產生。
男人需要直白，女人需要理解
有句話叫“女人心海底針”。
在男女交往的過程中，這一點更為明顯。
大多數時候，女生説話的方式都是“山路十八彎”，她們不會直接表明自己的需求，不會直言談話背後的含義，而是會拐彎抹角地説話。
就像：
女生生氣的時候，可能會説：你不要來找我了，我沒有生氣。
可她的真實想法是：你已經惹怒我了，你快來安慰我，如果你不來，我才失望呢。
再比如：
男生和女生出去約會吃飯，男生問女生：你想吃什麼？我們去哪裏吃？
女生説：隨便。
男生説：那去XX這裏吧，吃XXX。
女生説：不喜歡，不好。
其實，女生的心中有明確的需求和想法，但她就是不願意直説，而是想讓男生猜測。
如果猜對了，女生會覺得男生很愛她；猜錯了，女生卻會覺得男生不夠愛她，不夠了解她。
所以你們看，矛盾就是在這種試探的過程中產生的。
如果女生能夠明確説出自己的需求呢？大概率就不會產生矛盾了。
男生需要的，是女生直言相對，有什麼目的就説，有什麼心事就説出來，有什麼不滿也直接表達出來。
男生很難第一時間就猜測到女生的內心想法，所以説，兩個人相處，女生一定要學會“明確自己的意思”。
只有這樣做，兩個人各退一步，感情才能穩定地走下去。
什麼是愛情？愛情應該具備堅定、勇敢、信念這些特質。
如果你因為一點兒矛盾，就恨不得讓對方從你眼前消失，這不叫愛。
好的感情，需要兩個人互相磨合，互相適應，最終摸出了一條適合兩個人的路，這條路叫“通向婚姻的路”。
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