言傳身教並重研究表明，生活在充滿嫉妒的家庭中的孩子，因受家庭成員的影響，也往往具有較強的嫉妒心。所以，家長要率先垂範，以自己美好的言行來教育孩子。當家長髮現孩子顯露出嫉妒的萌芽時，不要嚴加指責，更不能冷嘲熱諷，以免傷害孩子的自尊心，應態度誠懇地耐心傾聽孩子的訴説，然後和孩子共同分析問題，在和風細雨中消除其心中的種種困惑。
幫助孩子樹立自信心心理學家認為，缺乏自信的孩子往往容易產生嫉妒心。家長和老師對孩子的長處要給予由衷的肯定和讚美，即使孩子做錯了事，也要善意地指出，讓孩子知道怎樣做才對。讚揚和理解可使孩子心中充滿安全感、滿足感和快樂感，大大增加孩子的自信和自尊，使他們心胸變得開闊，大度樂觀，也遠離了嫉妒。
充實孩子的精神生活學生要將主要精力用在學習上，但業餘閒暇時間應注意培養廣泛的興趣愛好，如舞拳弄劍、吹拉彈唱、揮毫潑墨等。多引導孩子從事有益身心的活動，可使他們的精神生活變得充實，情緒愉悦，趕走嫉妒之心。
培養孩子寬容的品質凡是有嫉妒心理者，往往心胸狹窄，以“我”為中心，只能在他人之上，不能甘居人後，稍不如意便頓生妒意，常為一些雞毛蒜皮的小事和他人鬧得很僵，甚至做出越軌的事來。因此，要去除這一心理弊病，必須走出自我的小圈子，克服狹隘偏見、傲慢自大等缺點，加強自我道德修養，不與小人為伍，學會事事處處接納他人、理解他人、信任他人。有了海納百川的胸懷，不僅會發現他人許多長處和優點，而且對他人的某些不當之處也會容忍，求大同存小異。這樣，人際關係就會變得融洽和諧。
教會孩子遵循公平公正的競爭原則若是在與對手進行競爭中，看到對方勝於自己，將對方所取得的成績看成是對自己的威脅，就會心生嫉妒，憎恨對方，引發不擇手段、不講遊戲規則的行為。
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