一歲半寶寶分離焦慮期，分離焦慮是幼兒時期常見的心理問題之一，當寶寶與父母親或主要照顧者分開時,容易出現焦慮的情緒表現，一旦處理不當,將對寶寶日後的人際互動與生活適應造成惡劣影響，下面是一歲半寶寶分離焦慮期。
比較早的嬰兒出現分離焦慮的時間是7-8個月左右，隨着依戀情感的逐漸增強，在大概一歲半左右時達到高峯，到一歲半以後又慢慢的下降。
分離焦慮指的是嬰幼兒因為和親人分離，而引起的焦慮、不安、緊張或者不愉快的情緒反應。分離焦慮產生的基礎是嬰兒和最親近的家人產生依戀情感，依戀情感的對象通常都是母親，當然母親日間照料嬰兒，不僅和嬰兒有很親密的互動，而且還會使嬰兒和母親產生依戀的關係。當嬰兒和母親的依戀關係逐漸增強的時候，一旦分離就容易產生分離焦慮。在依戀高峯的時候，分離焦慮產生得就會更明顯。
碰到孩子分離焦慮症的家長要冷靜、耐心，不能被孩子的壞情緒所影響，要經常帶寶寶跟同齡小朋友玩耍，離開前一定要安慰寶寶，不能因為怕孩子哭鬧就偷偷溜走。
11項技巧應對分離焦慮
1、確信分離環境的安全性
如果要安排寶寶獨睡，必須先確認睡眠的環境是否安全、安適。如果要將寶寶託給保姆或托育中心來照顧，也應該先確認替代照顧者不要超過2人以上，而且能經常陪伴在寶寶身旁，另外托育環境的'安全也不容忽視。
2、讓寶寶覺得安心才離開
在必須和寶寶分離的情況下，最好給寶寶一點適應的時間，建議父母先陪伴寶寶，直到他比較放鬆後再離開。當然，如果能預先讓寶寶有心理準備就更好的，如果能早早建立起“預告”與“預先熟悉新事物”的習慣，就能讓寶寶在未來的生活歷程中更為順利。
3、記得和寶寶説“再見”
父母要記得在分開時與寶寶説“再見”，這對寶寶來説是很重要的承諾，也是對大人產生信心的基石。即使已經處在焦慮的分離情緒中，也要記得跟寶寶説“再見”，因為這是與寶寶建立信任的好機會，千萬不要偷偷或強硬地與寶寶分開。
4、慎選臨時照顧者
如果父母要外出一段時間，務必要將寶寶托育給自己和寶寶都信任、都熟悉的臨時照顧者，這對於減輕分離焦慮非常重要。
5、帶上喜歡的物品
有些寶寶獨愛他自己的玩具，有些寶寶則更依戀自己的小被子。因此，在寶寶與父母短暫分離的時候，不妨讓寶寶帶着這些能為他帶來安定、信任感的物品或玩具，可讓寶寶舒服許多。
6、帶上主要照顧者的物品
除了寶寶自己喜愛的物品之外，還可讓他帶上父母或主要照顧者的幾樣東西，如鑰匙、梳子、包，讓寶寶對父母親存在和歸來更有信心。
7、預告回來的時間
父母應該將自己的時間安排説給寶寶聽，讓寶寶瞭解父母親還會再回到他的身邊。
8、儘可能遵守承諾
父母要儘可能遵守自己對寶寶的承諾，即使真的無法施行，也應該及時讓寶寶瞭解自己的狀況，以免加重寶寶的分離焦慮。
9、閲讀教育
平時可和寶寶一起閲讀與分離焦慮有關的故事，讓寶寶在閲讀過程中增進對分離的瞭解和處理方式。
10、玩躲貓貓遊戲
對於年齡較大、已經學習行走的寶寶，父母可和他玩躲貓貓或藏東西的遊戲，有助於讓寶寶建立物體恆存的概念，明白東西不見了還可以找到、父母離開還會再回來。
11、玩鬧鐘遊戲
運用遊戲讓寶寶適應分離，可以用鬧鐘計時，從1分鐘開始，慢慢拉長與寶寶分開的時間，讓寶寶逐漸適應分離的情境。
寶寶出現分離焦慮正常嗎？
答案是肯定的。寶寶的分離焦慮期一般會在1歲前開始出現，在1-3歲這段時間達到頂峯。很多父母都會在孩子在大概在8個月左右開始就能認出爸爸媽媽了，這在認知發育來説一個很大的進步，但對寶寶自身來説也會產生一種不安。
我的女兒現在剛好1歲多2個月，前些天我帶她去朋友家聚餐，這是她第一次見到我的朋友，但是她非常願意讓朋友抱她，我們都感到很驚訝，覺得這個孩子性格不錯。結果當我一去上廁所的時候，她馬上就試圖推給我朋友，掙扎着下地要朝我的方向走來。
寶寶在這個階段開始有了明顯的自我意識，這時候對於安全感的需求就更加強烈，總希望父母時時刻刻和他們在一起，只有在爸爸媽媽在身邊的時候，他們才會不哭鬧，能安下心來玩。
父母不要因為寶寶的分離焦慮而感到煩惱，每個寶寶在這個階段都會出現這個情況，這是非常正常的，我們應該做的，就是幫寶寶順利地度過這段分離焦慮期，幫助他們建立健康的，滿足的'安全感。
出現分離焦慮綜合症的寶寶，一般在10個月至一歲半時達到高峯，會在一歲半至兩歲後逐漸消失。對於寶寶的情感發育階段來説，寶媽寶爸是非常温馨的，當然這是從某些角度來説。但是從另一方面來説，其實令家人是非常痛苦的。寶寶的這種黏着是對家人來説是一種依戀的表現，也是對家人回饋的愛，所出現的舉動。
當寶寶撲倒你的懷裏的時候，那種濃烈的情感可以將你淹沒，特別是當寶媽媽意識到沒有人包括寶寶本身會像他在這一階段將你看得那麼完美。
另外寶媽媽可能因為寶寶不停的糾纏而感到窒息。當寶媽媽離開寶寶的時候，看到寶寶哭的樣子，又會感到傷心而悲惡感。但幸運的是，這種雙重的感情煎熬最後會隨着寶寶分離焦慮症的消失而一起消失。
1、在寶寶疲倦、飢餓或者是生病的時候，分離焦慮症的症狀是更加嚴重的。如果寶媽媽計劃要外出離開寶寶的時候，最好是將寶寶餵飽、或者是安排寶寶入睡再離開。
2、如果寶媽媽想離開寶寶，但寶寶遲遲不入睡，這時你是可以拿一些玩具，或者是叫家裏的另一個人，比如寶爸爸，來和寶寶一起玩的，這樣可以轉移他的注意力，再悄悄的溜走。
3、在平時寶媽媽需要和寶寶做一些短暫的分離練習，這樣可以慢慢地讓寶寶適應分離的情景。如果寶媽媽把寶寶送到保姆家、爺爺奶奶家、或者是託兒所時，不要放下寶寶就走。要多花一點時間和寶寶在一個新的環境裏玩一會兒，讓寶寶適應了新環境，寶媽媽在悄悄地離去。
時髦風
