分娩通常分為三個連續的過程。
1、第一產程。又稱宮口擴張期。是從開始出現間歇5～6分鐘的規律宮縮起，至宮頸口完全擴張達10釐米為至。
這一過程對於初產婦來説需要11～12小時，經產婦需6～8小時。
2、第二產程。又稱胎兒娩出期。是從宮頸口完全擴張到胎兒娩出為至。初產婦需1～2小時的時間，經產婦通常數分鐘即可完成，但也有長達1小時者。
3、第三產程又稱胎盤娩出期。是從胎兒娩出到胎盤娩出，需5～15分鐘，不應超過30分鐘。胎兒娩出後，仍會有宮縮促使胎盤娩出，只是這時的宮縮相對來説是無疼痛的。
第一產程的配合：
1、消除懼怕心理，保持鎮靜樂觀；
2、按時進食，補充足夠的營養；
3、按時排尿，每2～4小時一次，使膀胱空虛，以免阻礙胎頭下降；
4、如果胎膜未破，經醫生同意，可在待產室內行走活動；
5、宮縮時也可做一些輔助的減痛動作。
自然分娩是最為理想的分娩方式，對產婦和胎兒沒有多大的損傷，並且產後恢復得也比較快，併發症少，生產當天就可以下牀走動。而且對寶寶來説，從產道出來時肺功能得到鍛鍊，皮膚神經末梢經刺激得到按摩，其神經、感覺系統發育較好，具有更強的抵抗力，寶寶經過產道時頭部受到擠壓也有利於新生兒出生後迅速建立正常呼吸。
分娩的全過程共分為3期，也稱為3個產程。
第一產程，即宮口擴張期。
第二產程，即胎兒娩出期。
第三產程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。
第一產程是指從臨產至宮口開全，只有開全後，寶寶才能夠順利通過產道，娩出體外。
宮口張開的過程比較緩慢，通常懷孕第9個月後的第2個星期宮頸才逐漸展平，也是宮頸成就的過程。宮口開幾指大小，可是跟寶寶什麼時候出生有關係的喲。
當宮口開了1指大小時，説明準媽咪已經臨產還沒有真正動產，這時不要緊張，可以在家待產，等有規律性宮縮才是真正動產了。不過自己要注意胎動的變化，有異常隨時去醫院就診。
當宮口開了3指大小時，準媽咪就可以進入待產室了；從宮口開3個到開全一般需要4小時，最多不應超過8小時，準媽咪做好準備迎接寶寶的到來。
當宮口開了10指大小時，準媽咪已經進入要生寶寶的節奏了，趕快努把力來迎接寶寶的降生吧。
時髦風
