廣州市花都區有個“赤腳婆婆”，年約八旬幾乎從來不穿鞋，上山拾柴仍如履平地，哪怕是大冷天仍打赤腳，她的雙腳也不會龜裂，儘管已年近80，但是她精神特別好，腰不彎、背不駝，耳聰目明，還能穿針引線。
劉婆婆今年79歲，小時候因為家裏窮，買不起鞋，只能光着腳走路，但是現在不一樣，不是因為買不起，而是穿上鞋就覺得不舒服，她説，“可能是因為打小習慣了不穿鞋子的緣故，一來二往，自然而然就成了習慣。”
鄰居羅姨説，無論是哪個季節，以前劉婆婆到鎮上趕集時經常不穿鞋，因此，老被相熟的人説三道四。不過 “罵聲”多了，劉婆婆自然也學“乖”、學“精”了，以後但凡到鎮上趕集都不忘帶上一雙鞋子，以備後用。
赤足生活幾十年，是不是因為她的雙腳有什麼神奇之處?其實，劉婆婆的雙腳腳底皮膚除了比常人稍微粗糙和厚點之外，其他與常人無異。劉婆婆説，不知道是不是因為常年光腳走路的緣故，哪怕是大冷天，她的雙腳也不會出現龜裂等不適的現象，就連感冒發燒現象都很少。
儘管年近八十，但劉婆婆身子還十分硬朗，精神頭也很好，正可謂腰不彎、背不駝，依舊耳聰目明，還能穿針引線，山割草破柴，下田鋤地種菜，身子骨特別棒。
常聽醫生説，腳是人體的第二個“心臟”，腳底有很多穴位和神經感應點，堅持適當刺激，能較好地起到促進氣血運行，調節內臟功能，疏通全身經絡的作用。
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