产后的精选

吴佩慈一直以来以其高调浮夸的妆容和华丽的妆发亮相，被网友戏称为世纪大妈。然而，近日吴佩慈在一次公开活动中出现，却穿着简约又时尚的黑色套装，素颜露出了带着疲惫的真实状态。似乎她已经...

近日，张柏芝在自己的社交媒体上罕见地晒出了自己孩子的正面照，并且小腹又凸起，引发了不少网友热议。张柏芝罕见发孩子正面照，小据悉，张柏芝已经是三个孩子的母亲了，而这次晒出孩子的照片，无疑...

山芋——含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢，改善便秘引起的肌肤粗糙。莲藕——保持脸部光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物质，止血益心，...

后来做产后检查时，医生详细的询问了丽丽平时的饮食，这才搞清楚为什么丽丽身体恢复这么慢。原来影响丽丽身体恢复的不是其他原因，而是丽丽丈夫和妈妈一番苦心张罗来的花旗参和红枣。医生说...

可以。波比跳适合产后跳吗1波比跳适合产后跳吗?波比跳适合产后的人跳，前提是身体完全的恢复好了，波比跳消耗大量的体力，需要很强的身体素质。体重过重者常常患有高血压、高血脂、高血糖等...

日前，章子怡被拍到带着儿子出门做护理，素颜现身显得非常低调。这也是自去年12月份诞下小女儿后，章子怡首次公开露面。在照片中，章子怡戴着口罩，头戴帽子，脸上没有化妆，穿着休闲装，比起之前的造...

1、肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增...

产后抑郁症需要综合治疗，包括心理、医学、身体和饮食干预。1、从心理上讲，这种心理启蒙与预防产后抑郁症是一样的。努力开导和缓解女性的心理压力和障碍，以积极乐观的态度相互感染，释放女...

催奶的食物有以下这些：花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有...

我们都知道葡萄味甘酸鲜美，含有丰富的维生素和矿物质，经常食用，不仅能增加营养，帮助消化，所以很多年轻朋友都很爱吃。但是因为流产后女性不能吃寒凉性食物，所以在水果的选择上，有着诸多的顾虑...

产后抑郁症的护理方法。1.改善家庭氛围。为孕妇提供积极的心理保健服务，了解她们的心理状态、性格特征、既往史，尤其是产前产后心理状态的变化。要根据不同的情况，应用医学心理学和社会学...

因为怀孕期间黄体激素的分泌，再加上照顾新生儿导致睡眠不好或生活压力等种种因素，许多新妈妈脸上会长痘，另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。★产后长痘的预防与护理1．要勤洗脸，选择性...

孕期时，有一件事孕妈们很少想，那就是产后奶水够不够宝宝吃。这里提醒大家，产后再准备就有些晚了，最好在孕期就准备。比如孕晚期可以常吃以下这些食物：1、动物肝脏、瘦肉孕中期孕妈很容易出...

高圆圆，一直以来都是大家心中的女神，不过最近关于她的话题却不是那么美好了。她产后的状态十分差，无论是身材还是心态，都遭受了不小的挫折。高圆圆产后状态差，身材走样高圆圆产后的状态最明...

近日，何雯娜在社交媒体上晒出了自己的婚纱照，引发了网友热议。尽管是产后不久，但是她的小蛮腰让人惊叹，看来她的身材管理有成效。在婚纱照中，何雯娜的身材非常引人注目。大家都知道生完孩子...

妈妈的产后护理固然很重要，但我认为最重要的几点是：首先，妈妈的心情是第一位的！老公婆婆妈妈真的觉得应该多关心儿媳妇儿媳妇，不要把大部分精力都给宝宝了！它会降低荷尔蒙水平，让你感到恶心！记...

产后少吃太咸太酸食物妇女产后有乳房下垂的现象，很多人认为是给婴儿喂奶的缘故，但这并不是主要原因。除乳房外，其它部位如眼皮、脸颊、颔、上臂、腹、腿等所有肌肉都出现松弛及生皱纹的情...

人常说，做了母亲的女人才是真正的女人。是啊，无论对丈夫还是对妻子来说，生小孩都是人生的一件大事，既充满辛劳和痛苦，也包含着希望与幸福。如果你初为人母，衷心希望我们的一些建议能够给你带...

过去的习惯是，顺产住院四五天，剖宫产至少住满一周，但由于今年产妇人数激增，许多医院不得不缩短产妇产后住院天数。对此，上海市第一妇婴保健院副院长、知名妇产科专家段涛教授解释，产后住院期...

茄子的种类很多，有圆形、倒卵形或长条形，有紫红色、青绿色、白色。茄子与母乳茄子能散血、消肿、宽肠，产后的妈妈大便干结、痔疮出血，吃些茄子，可以缓解症状。茄子中维生素P的含量很高，能增...

产后三个月可以做的运动，包括会阴收缩运动、仰卧起坐以及高温瑜伽等。剖腹产产后三个月可以做什么运动1如果您已经进行了剖腹产，请等到产后至少6周以及去咨询医生后再参加孕后运动疗法，以...

2、麦乳精：因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。3、冷饭：冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为“热行寒滞”，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、...

张歆艺是一位优秀的演员，但在产后复工却面临着诸多困难。明星们的工作需要时常更新形象，谈吐、造型等方面都要精益求精，而产后身材的恢复反而成了产后复工的一项难题。产后的身体需要一定...

生完宝宝后，妈妈要多喝几次温开水，以利排尿。在膳食方面，选择清淡易消化的食物，每天吃5～6餐，可以减轻肠道负担。因分娩时体力消耗过大，第一次来人间前需在床边坐站站立一段时间，无头晕等不适后...

深海鱼研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类...