午休的精选

选择合适的场地，进行简单的伸展运动，不要过量等等。IT族午休时段如何锻炼11.选择合适的场地首先，IT族需要选择合适的场地来进行午休健身。一些公司和学校有专门的健身房、活动室或运动场，...

办公室的午休时间的健身方法，目不转睛地盯着电脑，不停地敲打着键盘。这样的生活会不会让你感觉到有些疲倦呢!偶尔地运动一下也许你会感觉到有所不同。接下来一起看下办公室的午休时间的...

相当于八小时工作中的一次“中场休息".职场里“午休一小时”的价值1午间一小时相当于八小时工作中的一次中场休息。不少写字楼白领并不仅是把它当成吃一顿饭的时间，而是挖掘出其中的潜...

中午做什么事情最好?唯有休息。不少孩子却没有认识到中午休息的必要性与重要性，把极其宝贵的午休时间耽误了。其实，打开学霸们学习的秘籍，就会发现，他们都是很会休息的，不会休息，就会陷入越...

《向往的生活》作为一档以生活为主题的节目，一直致力于向观众展示生活中的美好与感动。这一次，节目组在宣传片中曝光了一段有关集体午休的片段。在剪辑中，主持人和嘉宾们正准备午休，突然有...

下午一点，公司的午休时间开始了。同事们有的在电脑前打盹，有的在聊天打闹，还有的则出去散步晒太阳。但不同于其他人，易烊千玺躲在角落里面偷偷看书。他的脸上写满了专注和兴奋。大家都知道...

1.降血压美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。2.保护心脏一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏病猝...

产妇状态不同上午生产和下午生产的不同，就在于上午的时候产妇状态会更加好一些。这是因为早上起来身体会变得非常有力气，而且也会更加的精神一些，在生产的时候可以更好地配合医生，省下来很...

子午莲富含多种基础营养物质，具有很强的排铅功能等等。子午莲的功效1子午莲也就是睡莲之于四大文明古国中的古希腊来说那是与中国的荷花一样地位的存在，在古希腊人的眼中，子午莲象征着纯...

很多人都知道“早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”，那么说这句话有没有依据呢？答案是有的，这里除了早餐吃得像皇帝，但是并不意味着午餐和晚餐不吃。“人是铁，饭是钢”，不吃东西怎...

OL巧用午间休息高效减肥法，上班族最缺的就是时间，忙绿的工作已经占据了生活的一大半空间，要想兼顾工作和减肥，那就需要找到一个高效的运动方法，现在分享OL巧用午间休息高效减肥法。OL巧用午...

有吃粽子，赛龙舟，悬艾蒿等等。端午节的习俗1吃粽子粽子是中国传统的节庆食物，早在春秋时期就已经作为祭祀祖先、神灵的祭品出现，到了金朝的时候才成为了端午节的节庆食物。民间传说吃粽子...

跟男朋友约会的时候，看见男朋友穿着一双拖鞋就来了，是不是心情一下子就差到极点了呢。如果不想让男朋友约会的时候穿拖鞋，就给他们买这些款式的鞋子吧，保证让他以后约会穿着鞋子就来了。韩...

孩子一定要午睡吗答案是不一定。婴儿期时，孩子的确需要白天的一次到多次小睡，充足的睡眠会促进宝宝的生长发育。具有良好睡眠习惯的孩子，情绪更为平和，适应能力强，也更容易相处。但是，随着年...

准妈妈剖腹产，到底是上午好还是下午好？医生说出区别才恍然大悟选择合适的时间生娃，对孕妈和娃都有好处。邻居小李是一位准妈妈，她选择通过剖腹产进行分娩，医院安排她在第二天上午做手术。婆...

现在好多人一道下午的时候，都想吃下午茶，那么有的人就不明白了，下午茶是什么意思呢?让我来看看吧。下午茶是什么意思下午茶可以追溯到英国17世纪时期，绵延至今，渐变成现代人休闲习惯。一边...

端午节可以说端午节快乐吗?之前，有网友说端午节不能互祝快乐，最多互祝“端午安康”。因为端午节是个祭祀节日，这一天伍子胥投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，大文豪屈原投汨罗水。不过个人有个人...

无论是身处学校还是步入社会，越来越多人会在社交平台上发布文案，文案用以展现自己对生活的热爱。还苦于找不到好的文案？以下是小编为大家整理的端午节的文案，仅供参考，大家一起来看看吧。端...

鲜香午餐肉材料猪肉、水适量；蚝油、生抽、盐、糖、淀粉、葱、黑白熟芝麻各少许；鸡蛋1个做法1、自己绞的不加水的肉馅一旁待用，留出一点肉丁。调汁，除鸡蛋以外所有辅料放碗里搅拌均匀待用；2...

儿童营养午餐，孩子的身体正处于快速成长时期，每个器官在发育时都需要大量的营养物质。如果营养的结构不合理，那么一些器官就有可能发育不完全，使孩子的身体出现疲倦、无力、抵抗力下降等症...

无论是在学校还是在社会中，大家没少接触或者看到经典的随笔吧？随笔，顾名思义就是随笔一记，篇幅一般比较短小。常见的随笔有哪些形式的呢？下面是小编整理的端午节随笔，仅供参考，欢迎大家阅读。...

狗狗像人一样，同样需要睡眠，睡眠是恢复体力、保持健康所必不可少的休息方式。犬在野生时期是夜行性动物，白天睡觉，晚上活动。被人类驯养后与人的起居基本保持一致，改为白天活动，晚上睡觉。但...

忌吃娘家粽子、忌游泳、忌房事等等。端午节的禁忌1端午节养生要点有哪些端午养生注意事项有哪些一、端午节养生要点有哪些1、适量运动过端午节，体育娱乐活动无疑是重要内容，龙舟竞渡的盛...

快到了端午节了，五一没玩够的各位同学们是不是在期待着端午节的放假呢?小编整理了端午节拼假攻略2017，让你能尽兴的玩个够，想去哪都不是事儿。可以好好的规划你的端午假期，不用担心时间不...

春运火车票迎退票潮，每天中午和午夜都是退票上线高峰期。一周前，12306铁路购票官网上的信息栏还是一片售空，但从1月10日下午开始，突然出现了很多客票抛出，其中还不乏有矜贵的硬座和硬卧票。...