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发表于:2023-11-30
1、自己妈妈当年就没长妊娠纹其实,妊娠纹也是有遗传规律的,尽管其中的具体情况还没有研究出来,但从统计角度上还是证明了这一点。如果孕妈的母亲当年就没长过妊娠纹,孕妈大概率也不会长妊...
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发表于:2023-11-20
孕晚期的到来,意味着见到宝宝的日子更加临近;孕晚期的到来,也意味着最难熬的时期正在开始——你满是干劲儿和憧憬,却那么容易疲惫;你渴,想喝水,可不停地上厕所,让你烦都要烦死了!别心焦,也别急躁...
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发表于:2023-11-14
一、孕期乳房胀痛女性在怀孕后因为身体内的雌激素会大量增加,从而刺激乳腺乳管的发育,所以孕早期孕妇的乳房会出现一些较大的变化。比如乳晕颜色变深、乳腺管扩张等,这些现象通常都会引起...
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发表于:2023-11-26
1.人参人参属大补元气之品,多用于元气大伤的虚弱之人。通常来说准妈妈怀孕后,阴血聚于子宫养胎,机体的阳气偏盛,如果进一步鼓动阳气,容易出现先兆流产的现象。准妈妈滥用人参,还容易加重妊娠...
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发表于:2023-11-18
1、比较佳防吐食物呕吐是孕妇比较常见的妊娠反应之一,同时也是比较难受的,所以选择营养科学同时符合准妈妈口味的食物就变得很重要。在这里推荐含有多种维生素的柠檬和土豆,会特别适合孕...
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发表于:2023-11-19
1.肋骨疼原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。2.手腕疼原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组...
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发表于:2023-11-18
子宫开始宫缩后,一阵阵腹痛侵袭着产妇,会使她们难以忍受,心里也很恐惧,身心备受煎熬。如果采取一些恰当的姿势,可以帮助产妇缓解产痛,有助于顺利度过分娩关。姿势1:在子宫收缩间歇时产妇分开...
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发表于:2023-11-23
1.蜂蜜每天喝一勺蜂蜜,就可以远离皮肤瘙痒、伤风、气喘、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个,一是其中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,在临床上被用...
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发表于:2023-11-20
怀孕期间,孕妈咪有时会出现感冒伤风、恶心呕吐、便秘腹胀、小便不利等不适,除了在医生指导下用药减轻症状外,吃一些食物也有助于缓解这些不适,不妨试试吧!韭菜生姜汁———缓解早孕呕吐原料...
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发表于:2023-11-18
怀孕后长胎不长肉,宝宝出生后,体重能很快恢复到理想值,这样的宝妈特别让人羡慕。但并不是所有孕妈怀孕后都是这种情况,想长胎不长肉也是分人群的,有这四个特征的孕妈就比较幸运,你是吗?1、有...
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发表于:2023-11-18
辛辣食物俗话说酸儿辣女,这句话虽然没啥科学依据却也反应了准妈妈在孕期的一些饮食习惯。很多准妈妈在怀孕之后,都变得特别爱吃辣,那是因为在孕期准妈妈们会因为强烈的妊娠反应而恶心,呕吐...
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发表于:2023-11-20
一、孕期乳房胀痛女性在怀孕后因为身体内的雌激素会大量增加,从而刺激乳腺乳管的发育,所以孕早期孕妇的乳房会出现一些较大的变化。比如乳晕颜色变深、乳腺管扩张等,这些现象通常都会引起...
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发表于:2023-11-17
如果你怀孕了,请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化,让你不知所措,会很重视美容,但下述的十种美容是不能做的。1、怀孕后脸上出现小疙瘩,应注意清洁。此时...
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发表于:2023-11-18
一.高跟鞋随着胎儿的生长,孕妈的肚子会越来越大,身体的重心会向前移。这样一来,走路或者站立时,腰背部和脚部承受的负荷就会加重(所以有些孕妈走路会用手扶着腰,挺着肚子),身体也变得比较笨重。...
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发表于:2023-11-29
误区一:彩超就是彩色相片相信很多在孕期做过B超的女性朋友都有过疑惑:彩超彩超,为什么检查单子上贴的是黑白照片?可能甚至有人觉得医院昧了自己的钱,说是做彩超,实质是个普通检查。其实这是...
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发表于:2023-11-14
1、含有丰富的膳食纤维一个石榴含有纤维5g左右,这可以有效的缓解孕期便秘的问题。根据科学研究孕妇每天需要补充膳食纤维约30g左右,所以如果你正在被便秘困扰,可以吃一些石榴。2、丰富的...
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发表于:2023-11-24
怀孕中必须留意的食品一生肉最近在烧肉店已经吃不到肉脍(在韩国流行的生牛肉料理)了。这个原因要归究于生肉可能会造成食物中毒和寄生虫存在的风险。像是“弓虫症”,有感染的可能性。冬...
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发表于:2023-12-02
1、腌制食物腌制品很有可能会造成流产等严重问题。这是因为腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,会对身体产生严重影响,它不仅可能导致出现流产、早产等情况,甚至还会造成胎儿畸形...
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发表于:2023-12-01
1、大量牛奶有些孕妈咪认为牛奶健康又营养,半夜泡杯牛奶来喝最好了。虽然牛奶可以帮助入睡,营养也丰富,是健康的解饿品,但是也不能无节制地喝。有研究报告认为,牛奶中的钙质和色氨酸具有安...
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发表于:2023-11-30
【孕期活动轻松,不会感到疲惫】怀孕的时候,妈妈们的体重都大幅度上涨,而孕育本身就是消耗体力的,所以孕妈们在怀孕期间经常感到疲惫是很常见也很合理的事情。那么如果在孕期或是产后的几天...
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发表于:2023-12-10
孕妇饮食一直是准妈妈在怀孕期间所关注的重点,那么准妈妈应该在孕期多吃哪些食物呢?本文就告诉准妈妈们,在怀孕期间可以多吃以下这10种食物。1、鸡蛋很多准妈妈一看见肉就觉得恶心,那么鸡...
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发表于:2023-12-07
3种食物助孕妈妈远离妊娠纹一:西红柿准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20...
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发表于:2023-12-11
主要的好处体现在:可以健脾补肾,提高抵抗力;可以预防流产、早产;可以缓解孕期胃部不适的症状;可以帮助准妈妈消除水肿、缓和情绪,缓解疲劳;还可以预防妊娠纹的出现;可以促进宝宝的发育,特别是促...
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发表于:2023-11-18
在孕期需要注意个人习惯,有些习惯对肚子里的宝宝是有伤害的,那么你知道在孕期需要注意哪些事情吗?有许多女性朋友不知道怀孕后该忌讳什么,还是保留着以前的习惯,殊不知,有些习惯,会影响腹中孩...
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发表于:2023-11-18
孕早期、分娩前的腹疼是正常的孕早期产生的疼痛主要是因为宝宝在子宫内生长产生轻微的下垂、牵拉感,如果妈妈的腹部不空出一些空间宝宝怎么生长?分娩前会出现阵痛由弱到强,所以妈妈不必...