米粥的精选

蛏子米粥做法，海鲜一般价格都不便宜，但是海鲜的食营养价值真的很高，在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃海鲜，特别是沿海人群，都是大家很熟悉的海鲜家常菜，这边分享下蛏子米粥做法。...

糯米稀粥可缓解妊娠呕吐〖原料〗：糯米30克。〖制作〗：先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。〖用法〗：每日4次，温热食。〖疗效〗：益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。〖备注〗：禁...

山药小米粥怎么做，山药是我们生活中能够吃到的食物，常用于煲汤喝，山药的做法还有很多，能够养体，素补老人也是不错的选择，下面分享山药小米粥怎么做。山药小米粥怎么做1山药小米粥的营养常山...

绿豆薏米芡实粥的做法，薏仁是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效，现在分享绿豆薏米芡实粥的...

虾米蔬菜粥的做法，粥的营养价值是很高的，而且蔬菜粥是将新鲜的当季蔬菜加上到浓稠的粥中，营养丰富美味可口，不但是婴儿的身心健康宝宝辅食，也是每日一道清爽可口的养胃早餐，现在分享虾米蔬菜...

双米银耳粥的做法喝粥的好处有很多，如暖胃驱寒，消渴除饥，等等。粥品老少皆宜，因为好消化尤其适合婴幼儿食用。【材料】大米、小米各20克，水发银耳20克，鸡蛋1个，冰糖适量，枸杞子少许【DIY】1.大...

玉米粥怎么做，玉米粥是北方冬季最常见的一种家常粥，煮好以后的玉米粥多为鲜黄色，而且有淡淡的香气，这种粥容易消化而且营养丰富，下面分享玉米粥怎么做。玉米粥怎么做1玉米粥怎么做？-玉米粉浸...

1、薏米食谱推荐中医认为，薏苡仁性微寒、味甘淡，可入脾经、胃经、肺经，有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓等功效。现代医学研究发现，薏米具有增强人体免疫力、降血糖、抗炎、镇痛、解热、抗...

对于减肥的人来说，每天最烦的问题就是，今天要吃什么。减肥的话，并不是什么都适合吃的，在食物问题上要格外的注意，今天给减肥的朋友介绍一下一周减肥食谱，照着菜单吃，让你瘦。周一芹菜二米粥材...

专家建议，孕期若是不小心患上感冒，孕妇可不必太过担心，多饮水是关键，尤其要注意及时上医院看看，切不可自行乱用药，以免对孕妇和胎儿造成不良影响。孕妇往往因为抵抗力减弱易得感冒类疾病。如...

两者都具有防癌抗癌和增强机体抗病能力的作用,可预防各种癌症的发生,延缓移植腺癌和淋巴肉瘤的发展,促进其退化,对正常细胞不产生毒性。无花果红薯血糯米粥的功效11、无花果含有苹果酸...

熬小米粥时你需要注意哪几点，小米粥很多人都爱吃，口味清淡，晚上吃这个也是比较容易消化，小米粥还可以搭配南瓜、地瓜、百合等食材，这样煮出来的小米粥营养更加丰富，口味也是更加好，现在分享熬...

九成以上的准妈妈到孕后期，会发现自己下肢“胖”了不少，就连脚丫子似乎也胖了一圈，时常感觉双腿发胀，用手一按一个窝，甚至可能连以前的鞋子都穿不进去了。实际上，这并非“胖”，而是妊娠水肿。...

糯米藕粥的做法，莲藕是大家很喜爱的一种食物，作为常见的一种蔬菜，大家对莲藕都是比较喜爱的，不过一般我们吃莲藕的时候都会选择凉拌吃，但是实际上莲藕的吃法是非常多的，现在分享糯米藕粥的做...

能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等等。雪梨山楂糯米粥的功效1雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本...

斗鱼上的女主播小米粥是一名英雄联盟的主播选手，风格清新甜美，如同邻家妹妹一般可爱，靠着一手犀利的中单英雄冲上大师段位，游戏操作也可谓是相当犀利，然而最近却陷入了封禁的风波。小米粥第...

〖原料〗：糯米30克。〖制作〗：先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。〖用法〗：每日4次，温热食。〖疗效〗：益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。〖备注〗：禁食硬、冷食物。附：其他相...

血糯米粥的功效及作用主要包括补充营养、补充能量、促进消化等。血糯米粥的功效1血糯米粥的功效可以总结为以下两点，希望大家能够认真阅读一下。血糯米粥血糯米粥的功效一黑糯米被誉为...

煮小米粥的步骤要将小米100克倒入水中，浸泡30分钟，另起锅，加入1.5升水，倒入小米，大火煮沸。小米粥怎么煮1100克的'小米需要2000毫升的水，煮小米粥的方法如下：准备材料：小米100克、水2000毫升...

无花果红薯血糯米粥，一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸，其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥，现在分享无花果红薯血糯米...

补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效。糯米和大米一起煮粥有什么功效1糯米和大米一起煮粥有什么功效？糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸、淀粉等多种营...

薏仁紫米燕麦粥的做法吗，薏仁米是一种常见的营养食品，薏仁米味甘、淡，性凉，具有清热化湿、利水消肿、健脾化湿、美容养颜等作用，下面分享薏仁紫米燕麦粥的做法。薏仁紫米燕麦粥的做法1薏仁...

绿豆花生米粥怎么做，在我们的日常生活中，绿豆可以清热明目，来自民间方，可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症，接下来给大家分享绿豆花生米粥怎么做。绿豆花生米粥怎么做1绿豆花生米粥菜...

具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹的功效。中药养颜之薏米枸杞粥1薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。主料：薏米200G配料：枸杞10G、糯米50G、糖15G(可以根据...

具有健脾益气、降逆和胃、止呕的功效。小米陈皮粥的功效做法1陈皮，中药名，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，外表面橙红色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室，内表面浅黄白色，粗糙，...