坐月子的精选

产后饮食禁忌1、产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。研究还证实，如果过多食...

2、麦乳精：因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。3、冷饭：冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为“热行寒滞”，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、...

一直被称为美丽女神的奚梦瑶，嫁入豪门之后却发现豪门生活并不是想象中的那么美好。在坐月子期间，她感到格外孤独。老公因工作忙碌，经常出门应酬，甚至在她需要照顾的时候离家而去，留下她一个...

坐月子时正确的母乳喂养方法（1）乳房护理产后产妇的乳房表现出最明显的变化。许多母亲选择母乳喂养并出现乳房问题。母乳中的母乳为宝宝提供营养，但如果管理不当，会影响妈妈的健康和宝宝的...

月子里如何穿衣？1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排...

月子，可以说是女人一生当中最需要注意的时间段。月子做得不好，会落下一些病根。下面是产妇常犯的10个误区，大家要特别注意!误区1：过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤...

坐月子的15大误区，生完孩子坐月子，这是每个中国女人都要面对的问题，坐得好的话，身体仿佛是进行了一番新的改造；不好的话，身体会留下各种各样的病根，现在分享坐月子的15大误区。坐月子的15大误...

1、坐月子能吃蜂蜜吗？答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以...

在中国传统文化中，坐月子是一个非常重要的阶段。很多人认为，产妇在这个时期应该避免洗头，因为洗头会让身体受风寒而导致各种疾病。那么，到底应该坐月子多久才能洗头呢？袁咏仪和谢娜在这个问...

新妈咪坐月子适当吃水果就直观感受，新鲜的水果似乎是生冷食物，但就其属性来看，并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面，水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维...

香港生宝宝后需要5—7天的时间才能回内地坐月子。在香港出生后，要去预约孩子的出生纸，一般出生纸预约后2到3天便可以拿到，但如果碰到节假日就会推迟几天，拿到出生之后要办会回港证和回乡证...

十月怀胎，妈妈们身上的宝宝总算是安全生下来了。对妈妈们而言，“坐月子”可是个关乎自己一生的事。坐月子期间，照顾不周，很可能会让自己留下严重的后遗症，危害自己后半生的健康。坐月子，现代...

·注意室内温度新妈妈在产后就应该注意，要让自己处在适宜的环境温度当中。一般来说，室温最好保持在26-28度之间。如果母亲不是处在睡眠状态，室温在25度也可以的。如果是洗澡时间，当宝宝和...

UnderLover成员胡睿儿在Neo19夜店涉嫌捡尸性侵女子，在娱乐圈内引发轩然大波，事件爆发后不到一周，林采缇就产下儿子，他除了在脸书上自省是王八蛋，也在妻子最虚弱之时，不惜砸下百万补偿老婆，让...

有些宝妈为了给孩子更好的照顾，可能会早早地就开始自己带孩子。这本来无可厚非，但月子里宝妈是需要休养生息的。如果晚上宝妈也要坚持自己带孩子，那简直是太过折腾。要知道刚开始，小孩子是...

有一对夫妻，因为工作原因认识，男方是一位富翁，女方则是一位普通白领。两人相识已有16年，期间男方追求女方无数次，但女方始终没有答应。在16年的时间里，男方也从一名普通商人变成了拥有百亿财...

坐月子可以玩电脑吗不少人认为坐月子不能上网，她们认为，电脑有着较强的辐射，即使我们正常人上网，对皮肤及身体的各个器官也不好，影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产妇，她们在生完宝宝...

坐月子很少躺着会落下毛病吗，生活中，许多产妇在坐月子的时候，躺着的时候是比较少的，所以有些产妇想了解自己躺得少会不会落下毛病，下面解答坐月子很少躺着会落下毛病吗？坐月子很少躺着会落下...

怀孕的时候，不少孕妇都知道很多应当需要注意的事项，以免对自己和肚子里的宝宝造成伤害。但是，其实生完孩子之后，尤其是刚开始坐月子期间，也一样有很多需要注意和当心的行为。本篇，我们就来说...

生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹...

分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还...

误区一、躺着，别下床婆婆说：刚生完宝宝后不要随意下床走动，最好躺个十天半个月的，对自己好对宝宝也好~科学护理方法：顺产后1天即可坐，3天即可下床走婆婆也是好意，但是老躺着也是不科学的。虽...

脑力型妈妈：脑力支出密集的妈妈，产后也许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠健忘等症状，在坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物，如芝麻、核桃之类。山药芝麻茶制作方法：山药粉10克、黑...

1.月子里新妈妈睡前不吃甜食。甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此新妈妈在睡觉之前最好不要吃巧克力、甜点及喝饮料等。新妈妈可以喝一点白粥或红酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效。2.卧...

坐月子一天的食谱，食谱千千万万，各有特点，在营养上也各有偏重，很难说哪种食谱更合理一些，坐月子需要营养丰富、热量比较合理的食谱，接下来就给大家分享一些坐月子一天的食谱。坐月子一天的食...