长寿的精选

吃晚餐要掌握好时间可以长寿，三餐规律饮食是保持健康的前提，晚餐也需要有足够的营养物质补充，那些想要管理好身材的人有可能会进入误区，通过不吃晚餐的方式来减少热量的摄入，殊不知晚餐是否...

EmmaMorano于2017年4月15日去世，享年115岁。她是当时全球最长寿老人和现代史上第5个达到115岁生日的人。她是一位意大利裔美国人，出生在1899年，经历了两次世界大战和无数的发展和变化。她...

孕妇的饮食结构对孩子健康是否有影响？英国科学家最近发表的一项研究结果表明，采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康，更长寿。研究结果还显示，那些在母体里得不到良好营养供...

那些最不起眼的长寿食物，长寿每个人都想要，但是是长寿并不是靠说的，而是要靠做的。我们首先要从饮食这么一方面着手，如我们日常饮食时可以多食这么一些长寿食物。接下来我们一起看下那些最...

经常吃肉的人与长寿缘分浅，大家对于肉的喜爱是不言而喻的，肉类是膳食组成中重要的一部分，且种类多样，含有优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质，是食物中摄入蛋白质的主要来...

说到日本想必大家再熟悉不过的吧，这个国家的占地面积虽然没有中国的大，但是人口的平均寿命还是挺高的，这个国家的出生率低死亡率也很低，是一个老龄化严重的一个国家，那么很多网友就会问日本...

韩团SuperJunior（SJ）出道13年，成员之间也以家人互称，关系十分紧密，但是这样的好感情不只在成员之间，就连他们的父母、兄弟姐妹彼此也非常要好，近日有南韩网友整理出SJ成员与彼此家人的互动，让...

你知道人类最长寿的人有多大年纪了吗?答案是117岁!近日，通过吉尼斯记录认证的世界最长寿老人去世了，享年117岁，这也是人类有记录以来的第5长寿老人。那么，你知道她的长寿秘诀是什么吗?跟小...

海带中的褐藻酸钠盐，有预防白血病与骨痛病的作用，对动脉出血症也有止血效能等等。多吃海带可长寿1海带是人类摄取钙.铁的宝库.每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,真是高得...

孔子长寿的秘密就在于懂得养生。孔子长寿秘密1孔子一生大部分时间不得志，经历了许多生活纷扰，可是他仍活了73岁。人生七十古来稀，应该说，孔子是长寿的，这与晚年科学饮食有关。孔子晚年饮食...

1、饮食：吃的完全是狗狗吃的东东，狗粮一定要好，这样狗狗的营养均衡，毛色油光。定时给狗狗喂食，吃完就把狗狗食盆收掉，养成宝贝良好的不挑食的饮食习惯。狗狗没有节制能力，主人应该根据不同狗...

金氏世界纪录认证的全球最长寿男性、住在日本北海道的超级人瑞野中正造20日凌晨在睡梦中安然离世，享寿113岁。根据厚生劳动省数据，野中正造过世后，住在新泻县的111岁渡边智哲成为日本国内...

看韩剧时，除了可以学习韩国口说，还可以进一步了解一些韩国文化。不过，不知道大家在看韩剧时，会不会对韩国人的一些举动感到新奇、甚至无法理解呢？以及那些韩剧之最分别是哪些？赶快往下了解吧...

睡醒后养神3分钟，刷牙持续3分钟，入厕不超过3分钟等。10个神奇3分钟让你健康又长寿1睡醒后养神3分钟有高血压、心脏病的中老年人，睡醒后不要急于起身，应先在床上闭目养神3分钟再起床。这是...

曾有人做过一个实验，用狗狗作模型。试验是这样设计的48条2周大的犬，分两组，一组每天摄入的热量是1745±46千卡，另一组少吃25％，每天进食热量是1352±34千卡。然后在狗狗圈里养着，这个试验继续...

来自哈佛大学和澳洲昆士兰大学的精神病学家和人类学家分别对新生儿、8月大婴儿、4岁和7岁的儿童进行了智力测试，结果显示：与出生在夏天的婴儿相比，冬天出生的婴儿更重、头围更大、智商更...

长寿沙田柚是水果柚子的一种，也叫古老钱沙田柚，它是广西引入沙田柚种子以后栽培出的柚子新品种，现在在中国我的重庆地区种植量最大。长寿沙田柚的外形像一个葫芦，在它顶部有微微的凸起，产量...

菠菜、西红柿、巧克力等等。八种最想不到的长寿食物1一、菠菜1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。...

怀孕对女人就相当于一次完整的开花结果的过程，能减少子宫内膜异位症、子宫肌瘤等的发生几率。目前国际上比较公认的说法是，怀孕能减少子宫内膜癌和卵巢癌的发病几率。原理是，怀孕期间，由于...

睡眠与坏睡眠因为适度的刺激对脑部有激活作用，所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键，如果长时间睡得过度的话，倦怠时间相应也增长，反过来说，就是会使身体疲劳。研究认为异相睡眠对整理记忆...

黑玛瑙的黑色是经过加温的工艺技术加工而成，但是除了改变其温度，未添加任何其他成分，所以黑玛瑙在鉴定上仍然属于天然工艺品，而且这样的温度加工法的时效性极强，一般不会褪色。黑玛瑙被称之...

曾经演出过两部希治阁（AlfredHitchcock）电影的美国男星NormanLloyd前日在洛杉矶寓所睡梦中离世，享年106岁，未有公布死因。Norman曾被誉为世上最长寿电影演员，最后一部演出的电影是由肥妹谐...

1、草莓草莓营养价值丰富，被誉为是水果皇后，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2等营养物质。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护...

长寿能遗传5分钟，长寿是很多人都很关心的问题，这也是很多人关心自己身体健康的原因之一，那么从古至今，很多人追求的也就是一个长寿的终极目的，下面分享长寿能遗传5分钟。长寿能遗传5分钟1长...

长寿花适合在室内养吗长寿花有毒吗对于长寿花适合在室内养吗这个问题而言，最为关键的的就是长寿花是否有毒，确定了长寿花是否有毒，才可以选择是否在室内养殖，长寿花对人体是没有危害的，所以...