维生素的精选

先洗后切、切大好过切小、急火快炒等等。留住蔬菜里的维生素1要想多吸收蔬菜中的维生素，必须注意保护蔬菜中的维生素。平时我们洗、切、炒过程中，可能一些错误做法，使蔬菜里的维生素流失...

维生素e坚持吃三个月的后果，相信大家对维生素E都有一定的了解，尤其是对女性来说，维生素E简直是“不老神药”，现在分享维生素e坚持吃三个月的后果。维生素e坚持吃三个月的后果1维生素E可以...

各种维生素的作用，维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用，下面来看看各种维生素的作用吧。各种维生...

维生素B12正常人能吃吗，维生素（vitamin）是维持人体正常生理功能和健康，调节机体代谢、能量代谢、神经功能和细胞完整所必需的有机化合物，那么维生素B12正常人能吃吗？维生素B12正常人能吃吗1...

1.猕猴桃猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还...

维生素b2的作用及功能，维生素B2也叫核黄素，它有促进发育、促进细胞生长的作用，人体如果缺乏维生素B2，就有可能引起口腔黏膜溃疡、口唇干裂、皮肤的干燥，下面分享维生素b2的作用及功能。维生...

对。维生素酸奶面膜让皮肤变白对吗1一白遮三丑的俗话大家都听说过，所以，如何让皮肤快速变白成了爱美女人皮肤护理的`重点。其实，在我们日常生活当中，可以美白的方法有很多。包括食物美白以...

孕吐是女人孕期正常的生理变化，即使服药也不一定有效果，过一会又想吐。广州医学院附属第三医院妇产科门诊张中芳医师说，对付孕吐没有特效药，应该从饮食调整入手。当然，孕吐不是每个孕妇都会...

维生素e乳的作用和功效，在日常生活中，维生素e乳是非常常见的护肤品。维生素e乳具有抗氧化、润肤止痒的功效，对人体皮肤是有很大帮助的。下面给大家介绍维生素e乳的作用和功效。维生素e乳...

芦荟胶和维生素e做面膜的功效，芦荟胶是一种常见的护肤品，而维生素e则是一种药品，听说可以用二者一起涂脸，护肤效果很好，现在分享芦荟胶和维生素e做面膜的功效。芦荟胶和维生素e做面膜的功效...

女性缺乏25羟基维生素d症状，女人25羟基维生素d偏低通常会导致体内的钙质吸收受到影响，甚至还会导致自身的骨骼肌肉出现疼痛，那么现在分享女性缺乏25羟基维生素d症状。女性缺乏25羟基维生...

维生素e护肤品的作用和功效一般是缓解皮肤衰老和减少黑色素生成维生素e洗面奶的作用和功效11、缓解皮肤衰老：维生素E护肤品里面含有的维生素E成分比较多，而维生素E可以参与皮肤的代谢，也...

维生素b1能促进成长，帮助消化，还可以缓解牙科术后的痛苦，有助于对皮肤疱疹的治疗，维生素b1缺乏时，会出现口角炎，舌炎，脚气病，还会出现失眠神经衰弱，与维生素b1缺乏者，一定要调整饮食结构，平时多使...

叶酸、维生素B12和同型半胱氨酸浓度在胎儿生活中与其后肾发育相关。在怀孕期间叶酸、维生素B12和同型半胱氨酸浓度是胎儿早期发育的重要因素，并且可能持续影响幼儿的肾功能。近期，一项发...

圣女果圣女果是维生素含量非常丰富的食物了，在平时就可以经常吃，对青少年来说也是很适合去吃的，由于圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，这...

可以起到美白作用。维生素e可以美白吗1维生素E拥有着抗氧化的能力，可以抑制黑色素的形成，所以可以起到一个淡化斑点的效果。但是对于方法来说，直接口服却是错误的选项，让我们来看一下这个...

维生素C美容功效不及维生素E提起维生素C，很多爱美的女性第一时间想到的就是其美容功效，网络上流传维生素C可以美白去皱淡斑，可这都是真的吗？教授指出，由于维生素C具有抗氧化的功效，因此的确...

春季天气骤变，气温变化较大，孕妇的身体抵抗力可能会下降，容易出现各种感冒症状。因此，孕妇在春季需要多补充维生素C、维生素E等抗氧化维生素，以增强自身的免疫力，帮助身体更好地抵抗病毒和细...

妊娠剧吐与早孕反应中出现的轻微“晨吐”不同，“晨吐”只是早孕反应的一种表现，对工作、生活及健康的影响不大。而妊娠剧吐则是早孕时一种较为严重的并发症，发生率大约0.3在-1%之间。妊娠...

1、补充维生素D的食物春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消...

维生素B12的危害，维生素B12是B族维生素中的一种，它并不是一种单一结构的化学物质，而是由几种具有极其相近的结构和相近活性的化合物组成，现在分享维生素B12的危害。维生素B12的危害1维生素...

前段时间看到一则新闻，说台湾一个十个月大的婴儿，竟然检查出高血钙、高尿钙以及肾脏钙化的病症。后来医生检查后发现，元凶原来是源自父母给孩子服用的钙补充剂中含有过量的维生素D，因此造...

女性吃维生素b12的好处，人体需要各种各样的维生素，维生素B12是B族维生素当中一种，是水溶性维生素，主要食物来源于肉类，维生素B12是人体不可缺少的营养元素，适当的补充维生素b12对女性有好处，...

疫苗打了，清洁做了，营养够了，可孩子还是逃不脱疾病的纠缠。别急，不妨试试维生素，说不定可收到意外之喜。糖尿病的预防预防糖尿病：补充维生素D近年来，儿童糖尿病发病数量已占到糖尿病总人数的5...

维生素b12能提高记忆力吗，维生素B12是人体必需的一种水溶性维生素，它在蛋白质代谢、血红蛋白合成和神经系统的正常功能方面起着重要作用。以下分享维生素b12能提高记忆力吗？一起来了解一...