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发表于:2023-10-31
范冰冰,一个曾经被誉为女神的女演员,最近的一组照片却让人大跌眼镜,她似乎胖了很多,尤其是肚子和腰部,让人震惊。从照片中可以看出,范冰冰的腰部已经完全看不出曾经的线条,代之以圆润。肚子也...
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发表于:2019-07-05
最有效的减肚子方法挺腰直身端坐可以减腹吗女人最害怕的是水桶腰,然而腰腹是最容易堆积脂肪的地方,又最难消除。如果你正为水桶腰而发愁时,不妨纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的...
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发表于:2023-11-02
何炅是娱乐圈出了名的老好人,也是一个算是德高望重的前辈了,而娱乐圈不管是多大咖位的人见到了何炅多半都会叫一声何老师,可见何炅在娱乐圈的地位有多么的高了,但是此前因为替欧阳娜娜抱不...
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发表于:2023-11-29
平躺在地板上、双脚分开与肩同宽、向右扭动等等。快速瘦腰法告别虎背熊腰1快速瘦腰一:平躺在地板上,取一个网球放在腰部再往上的位置,双腿并拢伸直,手臂交叉放在上腹部,收腹,保持20秒钟。快...
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发表于:2023-11-28
利于增强腹部肌肉的弹性等等。起床伸懒腰美背又瘦腰1生活中上下楼更是一种很好的健身锻炼,上楼兼有走和跳的两方面力量,不仅使髋关节的活动度增大,下肢肌肉得到锻炼,而且能使全身的肌肉增...
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发表于:2023-11-24
如果腰粗,首先可以通过全身的有氧锻炼、腰肌的针对性训练,以及健康饮食,在全身减肥的同时腰部肌肉会变小,腰身也会变小腰粗了怎么瘦腰1如果是腰部皮下脂肪堆积,造成腰围比较大,可以通过抽脂...
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发表于:2023-12-02
1.杜仲腰花材料:杜仲9g,猪腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃汤400ml。做法:猪腰洗净后,在水中浸泡两小时,切开成两半,将里面的白色尿腺剔除干净。杜仲洗净后放入月乃汤中加盖煮开,转文火...
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发表于:2023-10-31
自2021年4月开播以来,《创造营3》一直是备受瞩目的热门选秀节目。在经过持续的海选和训练之后,最终名单的公布成为了万众瞩目的焦点。然而,名单公布后,引发了很多争议和质疑。《创造营3》...
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发表于:2019-08-26
萧蔷有台湾第一美女之称,已经51岁的她脸蛋、身材保养得宜,近日有网友在机场巧遇她,一看到本尊当场傻眼,不只四肢纤细如初,微微露出平坦小蛮腰,隐约可看到马甲线,曲线完全不输18岁少女,引起热烈...
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发表于:2019-10-21
1、宽的,吊在胯上的腰带对任何人都适合。2、皮的薄细腰带最适合骨感的女人,但它十分能够体现女人的小蛮腰。3、记住腰带是给你起画龙点睛的作用的,而不是让人看起来像举重运动员。4、如果...
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发表于:2019-10-19
18日,法国巴黎,英国王室成员凯特王妃(KateMiddleton)与丈夫威廉王子(PrinceWilliam)参观巴黎荣军院(lesInvalides)。凯特王妃身着深色束腰裙仪态端庄,获小朋友献花,弯腰热聊超亲和低调亲民...
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发表于:2023-11-02
肖战可以说是红的快,绯闻来的也快的艺人之一了,因为出演电视剧《陈情令》爆红的他,一举一动如今都会上热搜,而绯闻缠身的他却是为来给何老师撑腰也是发文回应,对此也还是引起了人们的热议,那...
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发表于:2019-11-12
早在20世纪初,CocoChanel让SailorPants(水手裤)曾一度成为当时度假的最时髦单品,水手裤的最大特点就是它有着宽大的裤管,据说是为了方便海上行船的水手们,一旦遇到情况需要跳入海中时瞬间...
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发表于:2020-07-16
扭腰盘是健身器材中的一种,如今运用扭腰盘减肥的人群也是越来越多。那么,扭腰盘真的能减肥吗?由于其构造简单,很多妹子认为用它锻炼没有减肥效果,你可能搞错了哦。当你坐在办公室工作,或在...
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发表于:2023-11-14
1、调整姿势,放松背部肌肉既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关,所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时,可以适当调整自己的姿势,,放松腰背部的肌肉,以缓解疼痛。站姿:...
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发表于:2020-07-20
细腰对于女人是刚需认识一个爱开车的直男老司机,有一次说起男人对于女人的审美变化——十来岁的时候,男人看女人的脸,长得漂亮,整体看起来不突兀就行了,啥身材不身材的,不懂。二十出头,看胸,只...
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发表于:2023-11-30
边看电视边收腰可媚力柳腰,很多OL都是只有晚上才会有时间做个人的事情,而对于要减肥的OL们来说如果晚上时间都要去健身会去减肥的话,那么她们喜爱的一些连续剧将会错过了,其实边看电视边收...
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发表于:2023-11-29
有利于增强腹部肌肉的弹性等等。早起伸伸懒腰美背又瘦腰1在日常生活中,零碎、轻微的运动照样能达到明显的健身之效。如做家务、种花、逛街、购物、散步只要多动,累积起来好处自然。如果...
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发表于:2019-12-21
Angelababy(杨颖,昵称:Baby)拥有1/4德国血统,宛如洋娃娃的外貌让她人气始终居高不下,事业心强的她更在产后3个月就复出工作,身材完全没走样,如今儿子已2岁多了,她上节目大方接受主持人量腰围,真...
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发表于:2019-02-23
新晋演员辛云来和任敏目前在网络上特别火,两人因为帅气、漂亮的外型,分别拥有了不少的粉丝,被称为新一代的流量艺人,引起广泛关注。有消息称,两人已经走在一起了,是恋人关系,这是真的吗?辛云来...
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发表于:2023-11-30
简单的转腰运动,能够很有效瘦腰,坚持一个月,腰围速减3厘米。简单转腰法腰围速减三厘米1脊柱平转运动(4×8拍)锻炼目的:解除背部的紧张状态。留意事项:整个动作要缓慢、协调。转动颈、...
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发表于:2023-11-29
瘦腰小诀窍迅速变身小腰精,瘦腰是很多女性需要做的,但是方法很多人没有找到,拥有一个小蛮腰,夏天穿什么衣服也好看,季节不停的交替着,夏天也迈着轻盈的步子一步步的接近了,下面我们一起来看下...
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发表于:2023-11-29
这些瘦腰准则帮你轻松瘦腰,我们知道,瘦腰是性感的基础。腰腹上的脂肪对于很多人来说都是脂肪赘肉比较几种的部位,女人不仅要瘦,还要瘦的有曲线。该凸的地方得凸,该凹的地方得凹。完美的腰线...
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发表于:2023-10-31
自2018年7月范冰冰被曝出涉嫌逃税后,她的演艺生涯被迫停摆。然而,一些大佬在背后默默支持着她。其中最为明显的一位就是好友谢霆锋。在范冰冰遭受网络暴力时,谢霆锋通过微博传达了对她的...
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发表于:2020-03-28
赵丽颖暂别娱乐圈到底是为什么呢?大家都知道赵丽颖拍摄《宫锁沉香》的时候从马背上摔下来,腰伤一直没有完全好,近年来赵丽颖太拼、太努力啦,完全没有好好休息。近日,胡歌暂别演艺圈,去学习、...