同食的精选

维生素可分为两大类说起可爱的维生素，大家都不陌生，但要细究起来却很少有人能说明白。赵文萃药师说，“Vitamin”(即维生素)是“Vita”的拉丁语，它的意思是生命+胺，是指许多不同种类的有机化...

1、猪肉搭配禁忌1、大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降...

别名：螯毛蟹、青蟹、大闸蟹禁忌人群：平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪。适宜人群：一般人...

大豆、羊肝、香菜、牛肉。哪4种食物绝不能和猪肉同食11、大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元...

1.大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;还有就...

香蕉减肥香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，便便不但变软了，排泄时也畅通无阻呢。营养师指出，如果什麽都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来。但是这样的急速减重，身体往...

羊肉羊肉性热，属于大热性食物，而豌豆属于平性的豆制品，这两种食物一起吃会引起上火，并且豌豆对肠胃功能有所损伤，降低肠胃对羊肉的消化吸收，而羊肉也会降低豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收，易...

既可以生吃又可以熟吃的蔬菜很多蔬菜都是具有生吃和熟吃两种吃法的，比如黄瓜、西红柿、胡萝卜、白萝卜、莴苣等。下面我们共同讨论一下它们生吃和熟吃的各自功效。黄瓜生吃的利弊：黄瓜生...

脑力型新妈妈脑力支出密集的妈妈，产后或许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠、健忘等症状，坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物，如芝麻、核桃之类。此外，月子餐也是美容餐，对女性是一...

1、在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。2、果汁与牛奶牛奶中...

有红薯和柿子不能一起吃，菠菜和牛奶不能一起吃，羊肉和南瓜不能一起吃等等。什么食物不能同时吃1第九种，红薯和柿子红薯在食用之前一定要切记，最好不要和柿子一块吃。要知道，当人体进食完红...

有南瓜，荷兰豆，苦瓜等等。虾不能同时跟什么食物吃11、南瓜吃虾的时候最好别吃南瓜，可以过上几个小时再吃。虽然说这两种食物的营养都非常丰富，可是一起吃容易引起痢疾，从而导致腹泻或腹胀等...

脑力型妈妈：脑力支出密集的妈妈，产后也许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠健忘等症状，在坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物，如芝麻、核桃之类。山药芝麻茶制作方法：山药粉10克、黑...

久坐型怀孕期间久坐的妈妈，因下肢血液循环不好，在产后易出现下肢发胀、腰酸的症状，坐月子应该吃一些可以消肿、活血的食物，缓解这些状况。妈妈厨房薏香豆浆原料：薏仁30克，豆浆600毫升。做法：...

久坐型怀孕期间久坐的妈妈，因下肢血液循环不好，在产后易出现下肢发胀、腰酸的症状，坐月子应该吃一些可以消肿、活血的食物，缓解这些状况。薏香豆浆原料：薏仁30克，豆浆600毫升。做法：将薏仁洗...

吃香蕉千万不要跟它们搭配1、哈密瓜注意，喜欢做沙拉的伙伴要注意了，香蕉与哈密瓜同时会导致肾衰与关节病人病症的加重，这是因为哈密瓜中的钾离子丰富，同时香蕉成分中也含有丰富的钾元素，因...

专家提醒，不管是吃中药还是吃西药，在服药期间都应该尽量避免吃萝卜，否则的话药性将会受到极大的影响。尤其在服中药时，一定要避免吃萝卜。主要是因为萝卜有消食、破气等功效，尤其是在服用人...

1、胡萝卜的吃法胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的菜蔬，人称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素，这是一种黄色素，胡萝卜每百克含1。35克至1。75毫克胡萝卜素，远比其他蔬菜为...

吃蜜枣上火吗一颗颗绿如翡翠或赤如玛瑙的各种枣，平均每100克含有维生素C600～900毫克。于是，枣便有了百果之首、天然维生素之王的美誉。枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、预防癌...

1、荔枝搭配禁忌荔枝与黄瓜不能同食荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。荔枝与胡萝卜不能同食胡萝卜中含有...

在不断进步的社会中，我们用到合同的地方越来越多，正常情况下，签订合同必须经过规定的方式。那么一份详细的合同要怎么写呢？以下是小编整理的学校食堂合同8篇，欢迎大家分享。学校食堂合同篇1...

忙工作：补充维C效果好；肺热型痘痘：多喝菊花茶；湿热型痘痘：早上一碗蜂蜜水；痰瘀型痘痘：当归配海带。针对不同痘痘的食疗秘方11、忙工作：补充维C效果好随处都可以看到事业型的白领女性，这些女性看...

蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展，科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往往是短暂且不可逆的。在辐射、有毒化学元素等致癌物质的影响下...

不同蛇鼠喂食也要有所区别蛇的种类众多，不同的蛇其食性也不同，而且根据体型的差异性，喂食的食物也有着较大的区别，否则光是以数量来弥补显然是不现实的。因此在食物的选择上应当考虑清楚，根...

不同人群的饮食保健之经期食养，女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，下面分享不同人群的饮食保健之经期食养。不同人群的饮食保健之经期食养1月经虽...