網站首頁 娛樂圈 綠色生活 玩物志 星秀 問答 人文素養
當前位置:時髦風 > 綠色生活 > 家居生活

紅豆沙吐司怎麼做

欄目: 家居生活 / 釋出於: / 人氣:2.79W

紅豆沙吐司怎麼做,紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效,與吐司搭配口感柔滑甜香,老少皆宜,那麼紅豆沙吐司怎麼做?

紅豆沙吐司怎麼做1

紅豆沙吐司

紅豆又名“相思豆”,紅豆堅硬如木,光亮如漆,永不腐爛,永不退色,像一顆堅貞不變的心。紅豆不單是美味好吃的食品,而且是醫家治病的妙藥。紅豆和麵包更是絕妙的搭配。

原料:高筋麵粉、水、酵母、牛奶、砂糖、鹽、黃油、雞蛋、高筋麵粉、酵母。

做法步驟:

第1步、將酵頭(即主料)材料放入麵包機攪拌均勻即可。

第2步、放在常溫或冰箱冷藏發酵4-5倍大。

第3步、按照配方分量要求準備原材料。

第4步、將砂糖、鹽、奶粉、黃油、雞蛋、水和發頭麵糰先放放麵包桶。

第5步、然後加入麵粉和酵母,酵母要麵粉裡挖小洞放,肉鬆備用。

第6步、麵包機工作第一次攪拌完成 ,進入發酵階段。

第7步、麵包機工作第二次攪拌完成 ,按暫停麵包機取出麵糰整形。

第8步、將麵糰揉長。

第9步、擀長排氣翻面平均放上豆沙醬。

第10步、捲起圓柱形。

第11步、麵糰在第三次發酵中過程中,再發酵至3.5到4倍大,然後程式會自動進行烘烤。

第12步、麵包機就是方便,把材料扔進去就能做出好吃的麵包。

第13步、美味的紅豆沙吐司就做好啦~開動咯~

紅豆沙吐司怎麼做
  

小貼士:

1、麵粉一定要使用營養成份表每100克含13以上的高筋麵粉。

2、使用電子秤秤材料。

3、使用有效的酵母或耐高糖酵母。

4、夏冬季節適量增減酵母。

紅豆沙吐司

用料

主料高筋麵粉300克酵母3克雞蛋1個水130克細砂糖40克奶粉15克食鹽2克黃油30克輔料紅豆餡適量

紅豆沙吐司的做法

1、將麵糰的`材料全部放入麵包桶內(黃油、紅豆沙餡除外)

2、然後放麵包機內,開啟和麵程式10分鐘,連續和麵兩個程式(即20分鐘)

3、兩個和麵結束後檢查一下面團,到了擴充套件程度

4、再加入軟化的黃油再選擇意式和麵25分鐘

5、結束後面團已經出膜

6、把麵糰取出,分成3個麵糰,滾圓蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘

7、取一個麵糰擀成大片,收口處稍微薄一些

8、再抹上紅豆沙餡

9、然後由上至下捲起

10、做好其它兩個,把三個麵糰頂部捏在一起

11、然後辮成小辮子

12、將辮好的麵糰,放入麵包桶內

13、然後放入麵包機內進行發酵發酵至七分滿,再刷上雞蛋液

14、最後啟動麵包機的烘烤程式,選中色,烘烤45分鐘,之後看表面不上色又多烤了10分鐘

紅豆沙吐司怎麼做2

一、北海道豆沙吐司的材料

1、麵糰:低筋麵粉 250g、高筋麵粉 50g、酵母 5g、白糖 30g、鹽 3g、溫牛奶 160ml、蛋黃 1個、無鹽融化牛油 30g。

2、餡料:豆沙醬 150g、無鹽融化牛油 30g。

二、北海道豆沙吐司的用量

麵糰:250g低筋麵粉、50g高筋麵粉、5g酵母、30g白糖、3g鹽、160ml溫牛奶、1個蛋黃、30g無鹽融化牛油。

餡料:豆沙醬150g、無鹽融化牛油30g。

三、北海道豆沙吐司製作步驟

1、準備工作:將所有材料準備好並分別稱好。

2、做麵糰:將低筋麵粉和高筋麵粉混合後過篩。酵母、白糖、鹽混合後加入混合麵粉的中心。加入溫牛奶攪打成麵糊,然後加入一個蛋黃,繼續攪拌和揉麵。加入30g無鹽融化牛油,繼續揉至表面光滑,然後放入一個溫暖處,蓋上溼布發酵約1個小時或至雙倍大。

3、製作豆沙餡料:將豆沙醬和30g無鹽融化牛油混合均勻,嘗試不要加水,否則會破壞餡料的口感。

4、製作吐司:揉麵完成後容易膨脹,將其放在桌子上,揉成長方形,然後加入豆沙醬並在中心部分增加點厚度。從較長的一側開始捲起,然後封口,放在麵包模子中進行第二次發酵,直到麵包模子的2/3滿。

5、烘烤吐司:將烤箱預熱到180℃的溫度,並將吐司置於烤箱的中層,在烤箱內烤約25-30分鐘,直到表面呈金黃色,表面上刷一層蜂蜜糖水。

6、放涼吐司:烤出來的吐司需要放在高架上放涼。

紅豆沙吐司怎麼做 第2張
  

土司怎麼做香

製作吐司首先就需要把奶粉,雞蛋,細砂糖,高精麵粉以及水搭配在一起,放進麵包機裡面,使用揉麵模式,揉好以後再新增適量的玉米油繼續揉搓到完成的階段,放到室溫底下進行發酵,發酵好以後再揉搓一下,然後分成等分,再按揉搓圓

再繼續發酵十幾分鍾,麵糰發酵好以後擀成面片,然後從上往下慢慢的卷,要卷的緊一些,收口朝下放進容器當中,繼續醒上一會,發酵好以後放到烤箱當中,烤好以後脫膜,然後再切成片狀,這樣吐絲就製作完成了。

吃吐司的好處與壞處

適當的吃一些吐司能補充身體所需要的礦物質成分,維生素以及碳水化合物,脂肪還有蛋白質,是特別容易被身體吸收消化的,吃起來又非常方便,一般的人群都可以吃,不會對身體健康造成危害,但是如果本身有糖尿病,那麼攝入量一定要控制好,因為它裡面的碳水化合物含量很高,如果吃太多會對病情造成影響。

適當的吃一些吐司,能補充身體所需要的膳食纖維,讓腸道蠕動速度變得更快,讓消化吸收功能變得更好,而且吃完以後飽足感是非常強的,吃一些吐司還可以達到保護肝臟作用,吐司的製作過程中需要進行烘烤,也需要發酵,所以就會有很多的抗氧化物質來達到保護肝臟作用。

吃吐司還能補充身體所需要的維生素以及脂肪,蛋白質等各種營養物質,讓睡眠質量變得更好,讓緊張的情緒得到改善,適當的吃一些吐絲還能起到健脾養胃作用,因為它裡面含有植酸物質,能夠讓鐵元素鈣質的吸收變得更好,讓身體消化功能得到有效改善。

吐司怎麼做甜品

吐司可以做一些甜品來吃,首先就需要把吐司先撕成塊狀,然後再把雞蛋液牛奶倒進一個容器當中,然後再把土司塊放進去浸泡一下,蘋果清洗乾淨後,把核去除切成薄片狀,在蘋果片裡面新增適量的檸檬汁,蔓越莓

肉桂粉以及糖攪拌均勻,在一個大的碗裡面塗抹一些黃油,然後就可以把蘋果以及浸泡好的麵包放進裡面,再把牛奶雞蛋液澆在上面,再撒上一些杏仁條以及蔓越莓,烤箱預熱好以後放進去,烤上半個多小時就可以拿出來吃了,是非常美味的甜品食物。

想要製作出好吃的吐司,那麼就需要先把吐司和蛋液搭配在一起浸泡一晚上,如果時間並不充足,那麼就可以把它浸泡在蛋奶液裡面,再加熱半分鐘,然後就可以用平底油鍋來煎一下,煎到金黃色以後搭配一些蜂糖,杏仁或者是糖粉,製作成法式三明治,不管是製作成鹹的還是甜的,味道都不錯,是很好吃的'一種吐司做法。

吐司可以儲存多久

吐司是麵包裡面的一種,通常情況下如果放在常溫底下儲存,大概可以儲存2~3天的時間,如果買回來以後當天不吃完就容易出現發乾的情況,可以把它放到一個盒子裡面,底部放上清洗乾淨的梨子,吐司放在上面,盒子蓋好以後就能夠儲存比較長的時間,讓它不出現發硬的情況

如果是自己在家裡面製作的吐司,等到溫度降低後,就可以用保鮮袋把它包起來放涼,然後再切成片狀,可以分成小袋包裝,然後每天吃上幾片可以放到冷凍室儲存,拿出來以後放進微波爐裡面加熱一下,這樣苦澀的香味又會回來,但是最好是吃現做的,這樣營養價值最高。

Tags:吐司 豆沙