配合老師的安排、給孩子明確規定使用電腦的時間、家長要以身作則等等。
1，配合老師的安排
家長要配合老師給孩子安排好學習課程表，安排好作業和練習，儘量按照正常的上課時間進行，不易學習時間太長，安排好各科的學習計劃，一般每個班級的老師都會給孩子安排好，家長做好配合即可。
2，給孩子明確規定使用電腦的時間
按照課表安排讓孩子使用電腦聽課，過了聽課時間馬上離開電腦。讓孩子有時間觀念。這樣除了聽課，孩子不再接觸電腦，這樣也就不怕孩子看別的了。
3，家長要以身作則
現在的很多家長，要求孩子少玩手機，多看書，但是自己卻一天到晚的抱著手機不放，在各種程式之間來回切換，還是不是的發出各種奇怪的聲音，這讓人不免有些奇怪。
孩子長大其實是會很大程度上受到家長的影響，家庭教育其實是很重要的，家長的一言一行，都會對孩子的行動，以及性格的養成產生重大的影響。
4，在無聲中引導
就是讓孩子在家長的引導中愉快的度過他本來在玩遊戲的時間，可以陪伴孩子一起上課，做作業，或者帶他出去玩，讓孩子在不知不覺中把遊戲忘了，切記千萬不要強制或者用懲罰的方式，那樣孩子會感覺扔掉遊戲，他很痛苦，就算暫時扔掉了，以後一有機會可能還會迷戀上，因為人對於印象深刻的事情很難忘記。
孩子玩遊戲的原因有哪些？
1，家長沒有給予孩子足夠的陪伴
眾多沉迷遊戲的孩子，大多數情況都是家長對孩子的關注度不夠，讓孩子沒有能夠體會到足夠的關心和關愛。大多數時候，家長都認為陪伴就是按時回家、按時輔導作業，
但是不知道的是陪伴不僅僅應該是身體上，更多的應該是心靈上的陪伴，而大多數家長都缺乏心靈陪伴的耐心和時間。當孩子無法在現實中獲得陪伴的時候，遊戲就成了他打發大部分時間的重要手段，時間久了自然會上癮。
2，遊戲能夠滿足孩子的成就感和認同感
沉迷遊戲的孩子，大多數都在現實中受到了打擊和批評，無法得到緩解，但是從遊戲中找到了自信，併產生了自我價值得到實現的虛榮心，在遊戲裡面成就感得到最大的滿足。特別是同時，遊戲也是大多數孩子都在玩的情況下，與眾多同齡人形成了一個“遊戲圈”讓自身在遊戲中得到了更多的認同感。
3，缺乏興趣愛好
孩子缺乏興趣愛好，不喜歡學習，不喜歡上課，也沒有高尚的、能提高修養的`、陶冶情操的愛好。他們的心靈處於一種荒漠的狀態。這種孩子一旦接觸網路，他就會像發現新大陸一樣，往往就是如痴如醉，不能自拔，把網路當成生活的全部。
4，性格內向、孤僻，不善交往
性格內向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中處於劣勢。這樣的孩子，他們的交往需求，在現實生活中無法實現，而網路正好為他們創造了一個表現自己的平臺，
他們需要在虛擬的世界中尋找刺激、尋找精神寄託，滿足個人的虛榮心以及被尊重的需要。越是現實生活中受歧視比較重的孩子，越是在網路中瘋狂的表現自己、炫耀自己。
家長如何引導孩子上好網課？
1、幫助孩子適應網路學習，保持平穩心態
家長需要幫助孩子儘快熟練掌握網課所用軟體的使用方式，熟悉網路學習資源的獲取途徑。隨著孩子對網課學習方式越來越應對自如，會以更平穩的心態面對網課學習。
另外，家長需要幫助孩子一起適應從線下教學到線上教學中的轉變，讓孩子感受到溫情陪伴和積極關注，保持平穩的積極的心態面對網課學習。
2、規劃要有參與感
根據上網課的時間，做一個詳細的`作息時間表和學習計劃表。計劃的制定一定要詳細，在孩子接受的範圍內，每個時間段的具體任務要明確。完成一項任務後在後面標註出來，增加孩子的成就感。
3、程式要有儀式感
網課學習會給孩子一種不正式的感覺，孩子並沒有開學的緊張感，可能依舊懶散。這時，家長要先重視起來，為孩子營造一個上課的氛圍，保持和學校一致的作息時間。
可以通過提前召開家庭會議的方式幫助孩子調整好心態，下載孩子熟悉而帶有緊張感的上、下課鈴聲，在合適的時間間隙裡，提醒孩子學習和休息。
4、監督要有邊界感
孩子能自己解決的問題，就讓孩子自己去解決，家長不要過多的干涉。若孩子評估後覺得一個人不能完成，需要家長的協助，這時家長可以和孩子溝通需要怎樣去協助。
雙方商量好規則和邊界，要注意家長只是協助，不能代替孩子去做。
5、學習，就要有學習的樣子
換掉睡衣、坐在桌前，還要把桌面的書本雜物收拾整潔利索，最好是隻留下一部看網課的手機，還有課本、筆記本和一支筆，其他的東西都可以先收起來，等用的時候再取。
也不要抱著手機在家裡邊聽邊走，這樣不但會分散孩子學習時的注意力，也會影響孩子做聽課筆記。
6、適當休息，遮蔽誘惑
父母應該引導孩子，每過一個小時就應該放鬆一下眼睛或是眺望遠方，以此保護視力。此外，最好是戴著耳機“學網課”，既能讓孩子的注意力更加集中，也能夠有效地遮蔽外界的聲音和干擾。
況且，當孩子戴上耳機，讓老師飽含知識底蘊的聲音在耳邊不斷地縈繞回蕩，孩子的思想意識也就更不容易走神和跑偏。
孩子上網課看視訊怎麼辦
1、家長要做的是疏導學生，可以多跟學生聊聊天，聊遊戲裡面環境場景人物，這樣可以拉進雙方的親情關係，也能瞭解學生內心真實想法，有利於有更好的方法來解決問題。好比大禹治水一樣，堵是不科學的，積極找問題想方法。
2、孩子自律性弱，所以上網課的時候會控制不住去看小視訊。家長最有交效的辦法就是與孩子講清楚道理，然後讓孩子同意家長的監管，提高孩子的自律性，最後讓孩子認真上網課。
3、空餘時間，家長可以試著開家庭會議，圍繞一個提前設定的主題，來一場頭腦風暴，讓孩子參與思考，提出解決問題的辦法，鍛鍊孩子的思考能力，讓孩子在會議中學會學習和協作。
3、都說陪伴是最長情的告白，當家長真的用心去陪伴孩子，讓孩子從生活的點滴感受到愛的.存在，孩子才不會因為父母現實生活陪伴的缺失，用網路上的娛樂去彌補心裡的需求。
4、父母要及時地檢視班級群里老師佈置的作業，並且監督孩子完成作業。同時也要檢查孩子的作業書寫情況，對於孩子掌握得不好的知識點進行講解，幫助孩子鞏固。這樣也能讓孩子感受到父母的監督作用，從而認真的聽課。
5、家長一定要幫孩子鞏固手機界限，幫孩子戒除網癮家長你不能簡單地堵，在建立手機界限同時，一定要引導孩子的學習目標，學習計劃，學習方法，學習動力，改善注意力，改善居家環境，改善親子關係，改善師生關係等，只要孩子找回學習的自信心，提升學習成績找到成就感。
孩子沉迷看視訊的原因
在學校當中一定是非常孤獨的，同學關係不融洽，所以他們無法找到精神寄託，在與同學交往的過程當中，總是存在著很多的障礙，久而久之，讓他們養成了不愛說話，喜歡一個人看手機的習慣。
有一部分孩子內心是非常自卑的，總是認為自己不如他人，而自己身上的卻是揮之不去的弱點，久而久之，自卑的心態在他們的人生當中會發揮著重要的作用，甚至讓他們不願與同學交流，所以將精神寄託放在了手機的短視訊中。
對自我掌控能力，自控力差的孩子來說，他的時間一旦多了起來，就需要找一些東西來打發時間，如果沒有一個自我驅動力，沒有一個長期有益的規劃，那麼，在自控力的缺失下，孩子就會通過看短視訊，滿足內心空虛的情緒。
孩子沉迷玩手機的危害
1、很多孩子長期沉迷手機，晚上不睡覺捧著手機打遊戲或是看視訊。不僅會對視力造成影響，長此以往還會造成記憶力低下。
2、兒童的健康成長需要與外界接觸，而現在的大多數孩子只要有空就捧著手機，久而久之就會造成與現實世界脫節。
3、容易使自控能力差的同學沉溺網中，不能自拔，花費大量時間上網，從而影響學習成績直線下滑。
時髦風
