健康的精選

1、低脂酸奶酸奶富含鈣和蛋白質，即便是患有乳糖不耐症的準媽媽，對於酸奶也還是易於吸收的。而且有助於胃腸健康。2、脫脂牛奶準媽媽需要從食物中吸取的鈣大約比普通人多1倍。多數食物的...

每日總能量合理分佈膳食計劃是醫生和營養師根據你的情況而制定的，需要計算每天攝入的總能量、每天攝入的碳水化合物的能量、每餐攝入的能量和加餐攝入的能量。每餐和加餐中碳水化合物的...

近日，關曉彤在社交平臺上釋出了一段居家健身視訊。在視訊中，關曉彤身穿運動服，配上白色的運動鞋，瑜伽墊上秀出了自己的優美身姿。許多網友對她的健身成果表示讚賞，稱其腰細腿長面板白，身材太...

近期，不少粉絲在社交平臺上分享了肖戰和女明星們的合照，發現肖戰總是站在女明星們的後面，甚至故意讓出間隔，不挨著合影。這種做法得到了粉絲和網友們的讚揚，並對肖戰的職業素養和偶像形象更...

孫莉和黃磊都是中國娛樂圈的知名藝人，兩人一向都注重身體健康和美好的形象。最近，他們一起開始健身，並且黃磊嘗試了三個月的減肥計劃，成功的瘦了下來。據瞭解，黃磊在開始減肥之前，一直有點發...

從外表上來看巴哥犬總是一臉憂鬱，似乎有操不完的心事一般，但是它們的性格卻恰恰與它們的外貌相反。可以說巴哥犬是一個十足的樂天派，它們對於主人很忠誠，即使主人因為某些事責怪了它們，它們...

孕媽媽的健康是每個家庭的頭等大事。由於工作和生活的需要，越來越多的媽媽們在懷孕期間仍然堅持工作，雖然對健康沒有特別大的影響，但是孕媽媽在孕期需要充足的營養，所以上班族孕媽媽的飲食...

近年來，潘粵明的身材變化備受關注。他曾經是健身狂人，有著健碩的身體和六塊腹肌，但隨著年齡的增長，他的身材變得越來越豐滿，肚子也變得越來越突出。這件事引發了不少網友的議論和嘲笑，但是也...

張婷是一位很有故事的女演員。雖然已經年過40，但是她的健康身材真的是讓人驚豔。在最近的一組美照中，張婷穿著藍色的健身服，露出白皙的鎖骨和修長的身姿。一個拳擊的動作，一身的肌肉線條展...

在電影《色，戒》中，湯唯扮演的角色需要展現一個苗條、優美的身材，這迫使她減重三十多斤。雖然這一減肥過程被她認為是為角色服務，但也顯露了一些減肥的負面影響。湯唯為了完美的熒幕形象，曾...

近日，一組黃曉明健身照在社交媒體上熱傳。照片中的黃曉明八塊腹肌非常贊，讓人驚歎他的健身成果。網友們紛紛留言點贊，稱他非常帥氣，完全沒有油膩感，可以看出他的健身素養非常高。黃曉明健身...

郭富城和馬雅舒的愛情長跑以失敗告終，他們於2002年分手後，郭富城開始拍攝電影並專注於自己的事業。而馬雅舒則在娛樂圈淡出，並開始著手管理丈夫的事業。這樣的狀態差距讓兩人的形象和氣質...

懷孕之後的孕婦不僅需要營養上多多供給之外，而且還要休息得好，更要注意不要做一些具有危險性的動作。不過要多休息並非說不能做事，適當的工作還是有利於胎兒以及孕婦的身心健康的哦。這是...

近日，一張趙麗穎給自己的包包貼創可貼的照片在網上瘋傳。這張照片引起了網友的熱議，讚揚趙麗穎為一個小機靈鬼，為自己的健康負責。趙麗穎給包包貼創可貼，看見照片中，趙麗穎身穿寬鬆的休閒服...

最近，鄭爽被網友吐槽太瘦。她也不甘心，於是決定增肥。不久前，鄭爽吃胖後穿上了牛仔褲，整個人都不一樣了。很多人認為太瘦是一種身體上的問題。但是，事實並非如此。事實上，我們所在的社會文化...

據法國媒體報道，94%的嬰兒專用便後消毒溼巾對新生兒健康有損害的副作用，因此父母建議孩子不要每天使用。否則，有毒物質會損害孩子的健康。據法國《費加羅報》10月24日報道，最近來自法國&ld...

給狗狗餵食的方法很重要，科學正確的餵養能夠讓愛犬保持健康。一般情況下，小型品種的成年狗，體重每公斤需要攝入能量420焦，也就是說，體重為3公斤的成年狗1天至少要攝入能量1260焦。大中型品...

最近，演員毛曉彤在一檔綜藝節目中透露自己為了在熒幕中呈現最好的狀態，進行了一次健康減肥。經過兩週的努力，她成功地減重近二十斤。毛曉彤指出，減肥過程中要遵循健康的減肥原則，不能為了短...

劉濤是一位著名的演員，她曾經主演過很多受到觀眾歡迎的電視劇，比如《琅琊榜》、《我是女王》等。而近期她在社交平臺上的一些行為也吸引了很多人的關注。比如她經常在社交平臺上分享自己...

最近，冉瑩穎和老公兒子一家三口現身機場，引起了網友的熱議。大家都紛紛誇讚她的好身材和年輕的外表，有粉絲表示看起來很可能還能再生三個娃。琢磨著這家人的美貌祕訣背後的保養方法，讓我們...

陳百強的《甜蜜蜜》是一首經典歌曲，大家耳熟能詳，卻不知道唱這首歌曲的女歌手叫做鄧麗君。鄧麗君是一位臺灣著名的女歌手，以其嬌小玲瓏的形象和動聽的嗓音而受到了廣大聽眾的喜愛。鄧麗君...

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古力娜扎的頭髮是很多人羨慕的，但其實她的髮際線並不是很高。據報道，古力娜扎的髮量奇多的原因是因為她遺傳了父母的好基因。除此之外，她還有一個保持頭髮健康的好習慣，就是經常使用天然植...

最近，一組何炅在菜市場的照片被曝光，讓崇拜他的粉絲們大跌眼鏡。這組照片中的何炅面板暗沉，眼袋浮腫，雙下巴明顯。和他在電視節目中的形象完全不同，讓網友們紛紛驚呼：怎麼成這樣了？何炅不老男...

章子怡自己就是一位非常讓人羨慕的女性，生完孩子還能保持這樣的身材和狀態。無疑，她自身對於健康的追求非常的高，對於身體的保養也是非常的注重。為了讓自己的身體能夠保持好的狀態，章子怡...