孕媽的精選

1檸檬--緩解孕吐孕吐是孕婦懷孕期間最正常的反應之一，特別是早晨剛起床的時候，那種感覺真的很難受。選擇適合孕婦口味的食物能夠在一定程度上緩解孕婦的孕婦反應。檸檬中含有多種維生素，...

孕吐在民間被稱為“害喜”，也是文學作品和影視劇中渲染女子懷孕的典型手法。其實，孕吐是妊娠反應的一種，大多是在懷孕的第4周左右出現(從末次月經的第一天開始算起)，在前三個月最重，之後逐...

認識電磁波只要是電器，都會產生電磁波。電磁波包括了長波、中波、短波、超短波和微波。電磁波安全標準是：長、中、短波電磁輻射小於10伏/米，超短波電磁輻射小於5伏/米，微波電磁輻射小於10...

1.講故事孕媽應該如何給胎寶寶講故事，這其實是有技巧的。孕媽應該把胎寶寶當成一個大孩子，然後娓娓動聽的述說。語言應該稍微放輕緩一點，用親切的語言去讓胎寶寶感受，讓胎兒不斷的發育成長...

有些孕媽認為在孕期穿著不必太費功夫，簡單穿衣就行了，而且不考慮面料隨便購買，哪件便宜買哪件，其實這是比較大的誤區。孕媽在穿衣上應該選擇性和健康性較高的面料，那麼孕媽穿衣注意事項有哪...

在孕期的時候要保持美好的心情，有不良情緒的孕婦一定要及時調整，否則的話對寶寶很不好。一些專家說，如果孕期的時候情緒低下或者哭泣，嚴重的話會出現流產的現象，如果是在懷孕晚期的話會出現...

走路時讓臀部略微翹起大約孕中期後，正常的走路可不是一件容易的事情，隨著肚子的增大，身體的重心向前傾。在走路時，將臀部略微的翹起，收緊臀部的肌肉，將臀部提起可減輕脊椎的壓力，那麼不妨試試...

什麼是甲減甲減，就是甲狀腺功能減退症，是由低甲狀腺激素血癥或者甲狀腺素抵抗引起的全身代謝綜合徵。輕度臨床表現不明顯，重度可出現粘液性水腫面容、表情淡漠、反應遲鈍、面板粗糙等代謝...

夏天孕婦的面板保養孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠，對面板進行適當的按摩。不宜濃妝豔抹，不宜頻繁更換化妝...

一、孕期肚子不適的原因1、子宮擴張導致的肌肉牽引：自從懷孕之後，我們原本只有6毫升容積的子宮會隨著胎兒的成長而不斷擴張著。這對於子宮來說可不是吹氣球那麼簡單的事情，胎兒的擴張成長...

穿衣不宜過於厚實：寒流襲來時外出要穿好三層保暖，可適當搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖效能好的平底靴，以防止腳部受涼。但是，準媽媽也不宜穿得過於厚實，因為孕婦的新陳代謝比較旺盛，面板散熱...

天天坐著對寶寶有影響嗎久坐對於任何人，無論是否懷孕，都不是一個推薦的生活方式。因為久坐會引起下肢力量缺乏、下背痛等問題。懷孕初期身體重心尚未發生改變，久坐的傷害不太明顯。如果到...

摘要：現在很多上班族準媽媽都需要長時間坐著電腦前工作，令準媽媽最擔心的事就是，電腦輻射會不會影響腹中胎兒了。工作環境難改變，那準媽媽怎樣做才能把輻射減到最低呢？在電腦廣泛應用並開始...

1.過多的酸性食物我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種“酸化”，進...

有過生育經歷的女性都知道，寶寶剛出生時醫生除了要記錄孩子的性別、體重、出生時間外，還需要關注寶寶的身高，孕媽出現哪些情況說明胎兒進入快速發育期？通過這些資料醫生可以大體判斷寶寶的...

炎熱夏季，孕婦穿衣服一定要儘量減少對自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛，出汗較多，若排汗不暢，就很容易引起皮疹、面板感染等問題。如果買到化纖材質的衣服，其透氣性不好，而且容易...

孕媽可以戴隱形眼鏡嗎？如果女性在懷孕前就有戴隱形眼鏡的習慣，只要懷孕初期眼睛沒有感到不適,孕媽媽是可以配戴隱形眼鏡的，但是一定要注意保持衛生清潔。但是到了懷孕中期，孕媽媽體內的激...

孕期過冬需要注意事項關於飲食冬季比較寒冷，孕妞的飲食也需要特別注意，不要吃太生冷的食物。那該有妞問了，水果可以吃嘛，鴿子表示水果是可以吃的，但是注意不要吃太涼哦，妞們可以把水果切成塊...

避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因為這樣的衝撞力過大，可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應該慎開新車。因為新車裡面可能會有一些氣味，所以新車買回家後應該先...

1、大量牛奶有些孕媽咪認為牛奶健康又營養，半夜泡杯牛奶來喝最好了。雖然牛奶可以幫助入睡，營養也豐富，是健康的解餓品，但是也不能無節制地喝。有研究報告認為，牛奶中的鈣質和色氨酸具有安...

孕媽保胎5大食物千萬不能碰山楂山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。螃...

孕期水腫的原因1、內分泌變化原因懷孕後，內分泌功能發生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉瀦留較多，可引起水腫。2、下肢血液迴流受阻由於在孕期28周以後，準媽媽的子宮已大到一定程度...

1、前置胎盤不宜摸肚子懷孕2個月開始，胎寶寶就在母體內活動了，但這時的活動幅度很小，準媽媽不能感知，隨著妊娠月份的增加，活動幅度會越來越增大。從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四...

阻擋紫外線，攝取維生素C是關鍵乳頭，乳暈和腋下所出現的色素沉著是很難預防的。但是，因為紫外線的影響而產生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的...

1.缺了鈣——胎兒容易患骨質疏鬆美國專家長期研究發現，如果孕媽每天攝入的鈣質沒有達到1200mg，特別是低於600mg的時候，胎兒出生之後容易患骨質疏鬆症。為了保證胎兒骨骼的發育，孕媽應該多...