恐懼的精選

正視自己的恐懼、學習放鬆、識別負面思維、設定目標、積極尋求幫助、堅持並認真地面對恐懼等。恐懼怎麼克服1恐懼怎麼克服成敗的預測恐懼是一種心理體驗，這項體驗有時會控制人的行為思...

物件研究組病例來源於本院95-99年心理門診52例，符合中國精神疾病分類方案與診斷標準第2版（CCMD-2）關於社交恐怖的診斷標準；對照組為社群防治工作中隨機抽取的健康者52例。排除精神疾患，兩組...

作為軍藝校草的楊洋，在娛樂圈也是一線的明星了，而現如今也是很經常在綜藝節目當中看到楊洋的身影，要知道他當時因為參加《花兒與少年》留下了不少的陰影，且稱以後都不參加綜藝節目了，而時隔...

寶寶為什麼怕黑說到這個怕黑的問題，估計也為很多家長所頭疼。那麼，寶寶為什麼這麼小就會這樣?經分析主要有兩種可能。生理問題根據專家的解釋，有的寶寶怕黑是因為小腦發育不良所造成的，一...

1、看醫生很多孩子不喜歡看醫生有以下兩個原因：第一，醫生對孩子來說是一個陌生人，可是這個陌生人卻突然闖入了孩子的私人空間，孩子在看到他以後會覺得非常不舒服；第二，孩子有了一些經驗之後，...

孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那麼看看下面的方面是否對你有辦法吧。一、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當...

自卑內向社交恐懼不會說話怎麼辦，現代社會，是一個開放性社會，人際關係的重要性比以往任何一個時代都更重要，然而，偏偏有一些人，性格比較自卑或內向，害怕社交，也不知道該怎樣與人打交道，下面分享...

這些孩子在生活中常受到父母的批評。有時只是因為一個小小的過錯而遭到父母過分嚴厲的訓斥，甚至受體罰;有時則是父母情緒不好而毫無道理地把煩惱發洩到孩子身上。孩子在這種家庭裡，便會...

生活妙招良好的生活習慣，是保持健康的不二法門，所以平時就要過規律生活，讓自己的身體保持在最佳狀況中。1.早睡早起：根據中醫師的說法，晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果，妳的工作性質...

有的準媽媽對分娩感到恐懼,害怕自己承受不了這種疼痛,擔心生出畸形的寶寶,擔心自己以後的身體是不是走型了等等,諸多的問題讓準媽媽恐懼不能眠,那麼,怎樣能夠緩解準媽媽恐懼的心理呢?...

媽媽，我捨不得你！對於要上幼兒園的孩子來說他們最大的恐懼就是要離開所有熟悉的東西——特別是爸爸媽媽，所以你要做的就是在孩子要上學之前帶他到幼兒園參觀遊玩幾次，讓他儘快熟悉幼兒園的...

人際交往恐懼是後天形成的條件（制約)反應，是經過學習過程而建立起來的。分為兩種情況：一是“直接經驗”。有道是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。青少年在交往過程中屢遭挫折、失敗，就會形成一...

獅子座對於獅子座而言，面子似乎比金錢還重要，要讓自己淪落成為一個打工仔，受盡Boss的指手畫腳和差遣，這簡直就是一種對人生的恥辱，而且最關鍵的一點就是，職場並不是想象中的公平，即使有很強的...

1．規律作息：長期熬夜，會出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。根據中醫養生的法則，晚上11點以前，是最佳的睡眠時間。孕媽媽們只有保持規律的作息，早睡早起，才能保證良好的精神狀...

NO.1：金牛座不少人覺得金牛座人穩重成熟，但其實他們內心有許多的不安。金牛座人適應一個新環境需要很長的一段時間，只有熟悉之後他們才能夠變得沉穩。一旦習慣了某種環境或是氛圍，他們就不...

大型歌唱選秀節目《聲林之王》人氣選手許維芳從高中加入熱音社後開始接觸表演，但她坦承有重度的人群恐懼症，很難在很多人面前正常說話，甚至是唱歌，只要上臺我的臉就會發紅、胃開始痛、腦筋...

當孩子二三歲被送到託兒所時，常常會大哭大鬧，吵著要回家。被迫留下來後，有些孩子不肯睡覺，不肯吃飯，不願和小朋友玩，吵著要媽媽。這種入托恐懼現象，一般孩子要持續數天，有的甚至數週。出現這種...

據瞭解，目前醫院的剖宮產率普遍偏高，平均達60%～70%，即使在一些積極倡導自然分娩的醫院，剖宮產率仍然佔50%以上。而按世界衛生組織的要求，剖宮產率應控制在15%左右。事實上，決定準媽媽能否順產...

大年七年級早上，堂哥家的兒子就哭個不停，怎麼哄都不管用，一家人都不能好好出去拜年了。說起來還是當大人的不注意導致的，大年七年級的早上，放鞭炮慶祝新的一年後，就該一家老小的出去拜年去了，可是...

最近《吳哥窟》這首歌在抖音上又火了起來，但是火氣都不是因為這首歌好聽，而是其中的歌詞實在是讓人害怕，這其中到底發生了說明你？該歌的歌詞講述的是一個怎麼樣的故事呢?《吳哥窟》歌詞為...

父母須知孩子最恐懼的是什麼，隨著現代生活節奏的加快，很多父母為了給孩子創造更優渥的生活條件而需要付出更多的時間和精力來工作和勞動，因此陪在孩子身邊的時間就少，分給孩子的精力也很有...

孩子“害怕”就是“膽小”嗎？當了爸爸媽媽，恐怕就回憶不起來自己小的時候了。實際上，1—3歲的幼兒正在努力分清“我”和“我以外”的事物，正在學習“我”和周圍環境怎麼相處。由於年齡的關...

春節回家，在適齡階段的你們，不管男男女女，都面臨這一件同等大事——相親。相親可是!為什麼你相親了那麼多次，還是沒能成功呢?髮型啊!一定是髮型出了錯!今天我一起跟著凡凡弄髮型...

女星Angelababy（楊穎）憑藉公主氣息深受粉絲喜愛，近期她在節目中穿著一套刺繡雕花裙裝，雖維持一貫的溫婉形象，卻引來大批網友表示審美疲勞，也有人指出她裙裝設計上大小的圓形印花圖案相當密集...

在一個男人得知他的妻子懷孕的一瞬間，他便進入了一個陌生的新世界。他被妻子懷孕的訊息和即將做爸爸的未來所鼓舞，但與此同時，一種隱約的不安乃至幾分恐懼也來到了他的心頭，這是一個男人一...