男性久坐不動或致血精症，導致血精症的炎症有些屬於非細菌性的，這就要靠改變生活方式去控制疾病。常熬夜,愛喝酒、酗辣、久坐，下面分享男性久坐不動或致血精症。
“血精症的發病率達1%，也就是説一百個男人裏面就有1個人有血精症。”專家介紹道。
它的出現是疾病象徵，可引發不育，更容易讓男士背上沉重心理負擔。古人認為“一滴精十滴血”，雖然此説毫無依據，但卻根深蒂固。很多男士心生恐懼，甚至害怕“射血而亡”。
專家指出，患者們首先要明確一個概念：血精症只是一個症狀，關鍵在於揪出原因。所以，出現血精症後，男患者首先要看病，讓醫師找出原因，然後再決定下一步的治療方案。
炎症性血精症可致不育
專家説，在引發血精症的原因中，排頭兩位的是精囊炎和前列腺炎，也是由炎症引發的血精，這在病理性血精症中佔了約90%，此外，約5%的血精症由精囊腫瘤而引發，但兩者的出血症狀都看不出差別，必須去醫院接受檢查。千萬別抱有僥倖心理，以為不去管它就好，由炎症引發的血精症能引發不育。
有時，有些患者同時患有精囊炎和前列腺炎，“這是因為，男性的精囊、前列腺是相通的，炎症很容易蔓延。”專家説。
在血精症患者中，精液出現的出血症狀可表現為各種形態，有時是精液帶有微量血絲，有時是凝血塊，有時是大量鮮血湧出。血液的顏色也各不相同，有時是粉紅色的血絲，有時是暗紅色的。除了出血症狀外，有些病人可能會伴隨着疼痛。
改變生活方式能治病
找到原因後，關鍵就在於治療了。在很多人的觀念中，引發血精症的精囊炎、前列腺炎都屬於特別難治的疾病，不少患者反反覆覆發作。專家説，關鍵在於明確病因正規治療，比如，有些炎症屬於細菌性的，這就需要做細菌培養，然後採取抗生素等方式做治療。
有些炎症屬於非細菌性的`，這就靠改變生活方式，去控制疾病。專家説，常熬夜，愛喝酒、酗辣、久坐、性愛不規律(如縱慾、禁慾)都是精囊炎、前列腺炎的誘因，自然也就是血精症的誘因，患者必須改變這樣的生活方式，這才是治療的根本。患者不改變生活方式，當然讓病痛“連綿不絕”。
久坐軟椅造成男性不育
在男子的陰囊裏，左右兩邊各有一條由輸精管、動脈、靜脈血管等組成的條索狀組織，醫學上稱之為精索，精索裏面的靜脈就叫作精索靜脈。 由於解剖結構上的特點，以及男性生理髮育等諸因素，精索靜脈血管容易瘀血擴張，形成蚯蚓狀的.靜脈團，這就叫作精索靜脈曲張。
精索靜脈曲張時，睾丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的養料，就會損害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌減少。睾酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育症。
精索靜脈曲張時，約有50%～80%的患者精液檢查不正常，表現為精子數少，活動度低，形態不正常。精索靜脈曲張引起不育的原因有：精索靜脈曲張時由於精索靜脈內血液淤滯，可以引起陰囊內温度增高，睾丸温度可升高1℃～2℃，温度持續長期增高，可影響睾丸產生精子，導致無精子症和少精子症;同時附睾的高温環境也不利於精子的成熟。
另外，長時間坐沙發等軟椅也容易引起精索靜脈曲張，進而影響生育。人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點的，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發或其他軟椅上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍，壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時。
靜脈迴流不暢，睾丸附近的血管變粗，瘀血嚴重時就會導致精索靜脈曲張，患者會出現睾丸下墜沉重，下腹鈍痛等症狀。這時，由於血液淤滯，精索靜脈內壓力增高，氧和營養物質缺乏，影響代謝產物的清除，從而影響精子發生和成熟。
久坐不動會影響男性性功能
冷熱要適中
前列腺對温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發前列腺炎。另一方面，睾丸怕熱，當温度高於35攝氏度時，會降低精子質量，進而影響人的生殖功能。因此，男性冬天在户外散步、鍛鍊時，最好隨身帶一塊坐墊，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室這種熱地方，男性也最好少去。
軟硬要適度
太硬的板凳會加大盆腔器官受擠壓的程度，時間長了會引發盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進而導致前列腺炎。因此，常騎自行車的男性要調整好車座的高度，並用坐墊降低車座的`硬度，以避免前列腺受壓。
太軟的沙發則會使男性的整個臀部都陷進去，這也加大了擠壓力度;而且陰囊被包圍受壓，不能正常調節温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影響。所以如果家中沙發太軟的話，最好鋪上一塊稍硬的坐墊。
此外，無論如何，久坐都不好。因此，像出租車司機、辦公室一族的男士，最好每隔40分鐘就起來活動8―10分鐘。尤其是出租車司機，不僅坐的時間長，座椅温度也被髮動機烘得很高，一直坐在車裏對前列腺和睾丸都沒有好處。因此，司機師傅們可以考慮每拉幾個客人，就停下車來，呼吸一下新鮮空氣，活動一下關節.
時髦風
