人齊開飯
1.和家人一起吃飯時，飯前儘自己所能幫爸爸媽媽做點事，例如擺放碗筷，端菜端飯等。
2.小朋友們，吃飯前一定要記得洗手喲。
3.一切都幫忙準備好了以後，要向其他長輩或是客人説一聲：“開飯啦！”
4.入座時，應讓長輩或者客人先入席，待其入座以後，自己再坐。儘量不要讓椅子或者凳子發出與地面摩擦的聲音。
講究衞生
1.餐巾主要是為了防止吃東西時不小心弄髒了衣服，同時也可以用來擦嘴和擦手，要記住餐巾是不能當作毛巾來擦臉或擦鼻涕的喲。
2.吃飯時，如果覺得要打噴嚏了，頭應該轉向後方，用餐巾捂着。
3.在餐桌上，挖鼻孔啊、撓癢啊、用手摳牙縫啊，這些舉動都會影響其他一起用餐的長輩們的食慾，非常不禮貌。
4.不要在餐桌上不加控制地打飽嗝，那樣是非常不尊重別人的。
夾菜學問
1.在夾菜的時候，小朋友要注意別碰到鄰座。
2.如果和家人一起去餐廳，應等菜餚轉到自己的面前才動筷。
3.夾菜的時候一次不宜夾得太多，把自己碗、碟裏的吃完，再去取菜。
4.不要用筷子在菜裏攪動，尋找自己想要吃的部分。羅太
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