嬰兒哭鬧腹部按摩方法
步驟一:讓寶寶躺下
讓寶寶以舒服的姿態平躺下來,一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部,往下滑到雙腿。
步驟二:雙手向下按壓
另一手也相同的手法輪流滑,並視寶寶的接受程度,滿滿增加力道。
步驟三:雙手向外推開
雙手拇指放在肚臍兩側,由中心向外平行推開來,力度要慢,緩,柔,圓,以緩解寶寶的脹氣和便祕的問題。
步驟四:圈圈按摩
將右手貼放在寶寶的腹部上方,緩緩的以順時鐘方向滑動,畫出半圓;
左右以同樣的手法畫出全圓,雙手輪流交替,連續做數回。
步驟五:“I”字形做按摩
右手掌貼放在寶寶的左腹上方,向下滑動之胯下,好像是寫出英文字母“I”
步驟六:“L”字形做按摩
接着,以相同的手法,由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方,再滑到下方,好像是寫出一個倒的“L”
步驟七:“U”字形做按摩
最後,同樣以相同的手法,由寶寶的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹,好像是寫出一個倒的“u”如此的連續動作,可幫助寶寶排氣與放鬆,可視寶寶的接受程度進行數回。
步驟八:"n"字按摩
此外,也可以時常照着圖的箭頭方向,好像是手指走路,依次序替寶寶按壓腸子,路徑很像一個大的"n"字,有助於寶寶的腸胃蠕動。