妊娠紋的常見原因
第一：激素
隨着懷孕後激素的分泌也會發生變化，孕激素的增加會導致韌帶鬆弛，而且還會造成膠原纖維下降，這就會導致皮膚更加的脆弱，隨着肚皮的撐大，自然就很容易出現妊娠紋。
第二：體重過重
一般來説孕期的體重每個月的增加速度都不應該超過2斤，一旦孕期的體重過胖時就會皮膚撐開的速速就會加快，漸漸的就會導致皮膚組織受傷，而出現了妊娠紋。
第三：運動缺乏
不少人懷孕之後基本不會再運動，，然而孕期缺乏運動是很容易會導致血液流動變緩慢，那麼皮膚就會失去彈性。當肚皮不斷被撐開時，就很容易出現皮膚斷裂而導致妊娠紋的出現。
妊娠紋怎麼消除
第一：做好飲食調整
其實想要消除妊娠紋可以適當的調整飲食哦，一般來説要遠離餅乾沙量少喝果汁，保證營養的均衡，多吃一些水果，水果中不少的維生素C可以保持肌膚的彈性哦。
第二：運動
想要消滅妊娠紋就應該多去運動，因為運動可以幫助加速代謝，避免孕期過胖，而且還可以讓肌膚恢復彈性，尤其是腰部腹部還有腿部等等，那麼妊娠紋自然就會消失啦。
第三：多喝水
孕期早上可以適當的喝杯温水哦，我們都知道這麼做可以腸胃功能的恢復而且還能加速排毒。那當體內毒素消失後，妊娠紋也會漸漸的消失哦。
時髦風
