網站首頁 娛樂圈 綠色生活 玩物志 星秀 問答 人文素養
當前位置:時髦風 > 綠色生活 > 健康

不同年齡美胸法

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:1.06W

不同年齡美胸法, 豐胸,不管是哪個年歲段的女人十分在意,是為了提升個人的魅力而針對乳房進行的一種變美的行為,現在分享不同年齡美胸法。

不同年齡美胸法1

階段一:20多歲,鍛鍊好

首先我們知道,16歲左右,少女的發育大約都開始定型,到25歲以後就很少會再增大了,因此,我們要好好利用20歲到25歲之間的這段時間,讓胸部能再長。

其次,20多歲可是人生最美好的年華,我們何不趁着現在體格健康、骨骼活動性強的時候好好做點既健身又豐胸的運動呢?運動可以延緩衰老,從而使胸部也保持活力、挺拔,是生命魅力的保鮮劑。下面介紹幾個女人豐胸的幾個超級有效動作。

站姿推牆

立正姿勢,雙腳微微打開,離牆大概30釐米,手臂前伸撐着牆面,下半身保持站立不動,胸部向牆面傾倒,同時胸部、腹部和臀部的肌肉要有緊繃感。

常見的俯卧撐

穿上可以支撐胸部力量的運動款上衣,雙膝併攏跪於地上,雙腳向後抬起,俯身向前,以雙手着地與肩同寬。保持背部挺直並且收緊臀部,慢慢屈臂至胸部接觸地面,再慢慢以手肘的力量將身體向上推,回到原位。

平時看電視或者坐在電腦前也可以順手做做簡單的胸部擴展運動。鍛鍊雖然會有一點點累,但持之以恆,效果顯著。

階段二:30多歲,按摩好

30多歲的MM們,特別是產後的媽咪,已經不太適合過多的鍛鍊了,這個時候,那麼要怎樣才能把日漸縮小或下垂部給挺拔起來呢?當然是靠按摩啦。其實豐胸按摩是件幸福而又糾結的事情,我們要用我們勤勞的雙手,塑造出傲挺的乳峯。

每天早上起牀前和晚上臨睡前,分別用雙手按摩10分鐘。具體方法如下:仰卧在牀上,由周圍開始,向旋轉着輕按,先是順時針方向,然後逆時針方向再按一次,直至皮膚微紅,最後連續提拉510次。這樣可以刺激整個除此之外,這一年齡段的女人應多吃一些蛋白質含量較高的食物,為提供充足的營養,幫助恢復彈力和堅挺,如蛋類、肉類和富含植物油的食品。

不同年齡美胸法
  

假如你20歲:

女孩如花綻放,這是女人一生最美好的年紀。許多女孩因乳房發育不良,或節食減肥,成了“太平公主”,看着同齡女孩在夏天衣衫下清純與性感,大感遺憾,她們時常迫切必要豐胸來改善。

豐胸方案:

年輕女士乳房張力大、彈性好,所以選用圓形毛面假體比較好,它的柔軟度接近真實乳房腺體,植入後形態自然,最符合年輕女士選用。

而未婚女士最擔心的是否會影響結婚孕期後乳房進一步發育和哺乳的難題,專家解釋乳房假體隆乳術是將假體置於乳腺結構下面或胸大肌下方,無論是採納經腋窩切口仍是經乳暈切口或經乳房下皺襞切口,都是避開乳腺結構將假體置入所需位置,乳腺的發育不會受到任何影響。雖然目前尚無假體隆胸影響哺乳的報道,但專家建議隆胸最好選用生育哺乳後。

假如你30歲:

多數30歲女士的乳房外形仍然較好,且富有彈性。但假如此時你已經或即將有孩子,那就要注意產後的胸部變化。孕期時,乳房會逐漸增大,產後或哺乳後,乳房可能會下垂,罩杯也會減小。這被稱為“乳房衰老”,主要是因為乳房不再生成乳汁,局部結構做起萎縮形成的。輕熟齡女士的美胸標準是下傾型乳房,既有少女圓潤挺拔的外觀形態,又具有成熟女人的柔軟彈性。

豐胸方案:

鬆懈而胸廓較大的乳房,必要選用較大的低端面假體。

自身發育不良而且有下垂趨勢的'乳房,則必要水滴形假體來塑造自然胸型。曼託、麥格等高明品牌都有水滴形假體,因為形態更逼真自然很受愛美女士歡迎。

假如你40歲:

步入40歲,乳房中的脂肪比例做起上漲,日益下垂與鬆懈成了不可抵抗的進程。此時,女士最必要矚目乳房囊腫。幸而,這些腫塊大多無害,也不會增多患乳腺癌的風險。女人當40歲的時候,為事業、家庭日夜操勞,生活、愛情逐漸平淡如水,鬆懈下垂的乳房讓整體身體失去了往日的光彩。

一旦乳房鬆懈下垂,女士為此出現自卑羞愧的病態心理,便會影響到正常的家庭生活及社會工作。更有甚者乳房下垂形成頸肩部不適,兩旁乳房皺褶處出於摩擦會形成糜爛或濕疹。

豐胸方案:

選用符合的乳房假體,採納腋下微小切口技能,將假體準確植入。在豐胸的同期,建議可先進行矯正乳房下垂、乳頭乳暈整形等全方位的美胸手術。恢復完美乳房形態,同期心態也會更年輕,整體人也自信充滿活力。

不同年齡美胸法2

胸部整形醫生表示,通常女士乳房欠佳,主要表現在6個方面:

1、乳房鬆懈、下垂、萎縮,主要是哺乳後、減肥後脂肪減輕、中老年肌膚缺少彈性等引起。

2、乳暈比例比較偏大、變黑,重要影響乳房美觀。

3、乳房天生扁平瘦小,這是不少女士的共同憂慮。

4、豐滿過度,引起下垂。

5、乳房外擴,間距太大,乳溝微小。

6、乳房地方過於降低,乳房移位,這都是乳房需及早矯治的難題。

不同年齡段的乳房整形方案如下:

20歲的女人隆胸是為了遠離“太平公主”:當您20歲時,女孩如花綻放,這是女人一生好看的年紀。許多女孩因乳房發育不良,或節食減肥,成了“太平公主”,看着同齡女孩在夏天衣衫下清純與性感,大感遺憾,她們時常迫切需要豐胸來改善。

乳房整形方案:

年輕女士乳房張力大、彈性好,所以選用圓形毛面假體比較好,它的柔軟度接近真實乳房腺體,植入後形態自然,符合年輕女士選用。

而未婚女士擔心的是否會影響結婚孕期後乳房進步發育和哺乳的`難題,整形美容醫院醫生解釋乳房假體隆乳術是將假體置於乳腺結構下面或胸大肌下方,無論是採納經腋窩切口仍是經乳暈切口或經乳房下皺襞切口,都是避開乳腺結構將假體置入所需地方,乳腺的發育不會受到任何影響。

不同年齡美胸法 第2張
  

乳房整形方案:

鬆懈而胸廓較大的乳房,必需選用較大的低端面假體。

自身發育不良而且有下垂趨勢的乳房,則需要水滴形假體來塑造自然胸型,因為形態更逼真自然,很受愛美女士歡迎

Tags:美胸法 年齡