裂紋骨折怎麼護理
1、保持良好的心態
心情如果不好，身體也會感應到，因此病患應該在養病期間保持愉快的心情，想法要樂觀。畢竟裂紋骨折不算是什麼非常嚴重的疾病，經過休養多數病患都能基本恢復，所以沒有必要去抱怨，就當是放假、休息好了。
2、戒酒和戒煙
裂紋骨折病人的護理在治療期間必須戒酒，戒煙。因為煙酒對身體健康危害極大，不利於骨頭癒合。
3、身體不要過胖
一個人的身材如果非常胖的話，就會導致高血脂、高血壓等一系列的問題，是十分不健康的。而且裂紋骨折的病患假如體重很重，對於骨頭也是一種壓力，走路的時候會產生比較大的負擔，康復起來自然也會慢一些。
4、注意防滑
對於裂紋骨折的病患來説，平時下牀走動可能是比較費勁的一個事情，家人應該要儘量的幫助病患。好能在家裏做好防滑的措施，給病患配上枴棍，這樣就可以有效的避免病患摔倒，以免裂紋骨折變得更加嚴重。
5、注意保護身體
裂紋骨折病人的護理儘量扶雙枴行走，減輕髖臼與股骨頭之間的壓力，增加血液循環。減輕體重對股骨頭的壓力，減輕或者避免股骨頭的塌陷，這是相對的靜。動是指髖關節的功能鍛鍊，一般在不負重的前提下，對改善局部循環，減少破骨細胞活躍，減少脱鈣。
6、加強功能訓練
在裂紋骨折以後大家如果想要恢復的更快的話，加強功能訓練也是十分的重要的，裂紋骨折的病患在恢復的期間一定要注意進行適當的訓練，這樣的話才能夠讓自己更快速的恢復。
裂紋骨折的原因是什麼
1、間接暴力
間接暴力作用時通過縱向傳導、槓桿作用或扭轉作用使遠處發生骨折，如從高處跌下足部着地時，軀幹因重力關係急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發生壓縮性骨折傳導作用。
2、積累性勞損
積累性勞損也是會導致骨折疾病現身的，一般情況下，都是因為長時間、反覆、直接、間接將力氣集中在骨頭的某一位置上面，從而導致身體產生的疲勞性骨折。要是因為這個原因而導致骨折出現的話，是不可以不移位的，而且也比較難癒合。這需要大家在平日裏的時候做好保暖工作，多吃鈣物質含量高的東西。
時髦風
