消除眼袋沒有最有效的方法，一般可以通過按摩和熱敷、激光治療、外科手術治療等方式來改善。
1、按摩和熱敷：
有眼袋的人建議對眼部進行按摩和熱敷，促進局部的血液循環，有助於眼袋的消除。
2、激光治療：
有眼袋的人也可以在醫生的指導下進行激光治療，利用激光照射眼袋，破壞深層色素細胞，改善局部新陳代謝，有助於眼袋的去除。激光去眼袋對局部的損傷較小，費用大概在3000~6000元，一般效果可保持三年左右。
3、外科手術：
眼袋也可以通過外科手術來治療，通過在眼部做切口，去除多餘的脂肪，大概在一個月可以去除眼袋，費用一般需要2000~3000元左右。
怎樣去除眼袋
睡前少喝水是去眼袋的基礎
因為睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都儘量要少喝水，最合理的飲水安排應該是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，千萬不要等快要睡覺前才急忙地喝下兩大杯水。
冰凍茶葉包去眼袋
先將兩包茶葉包用熱水泡發，晾涼後放入冰箱裏冷藏，最好是前一晚就把這個步驟做好，用經過一夜冷藏的茶葉包來消退眼袋效果會更好。早上起牀後，清潔臉部皮膚，然後把備好的兩個茶葉包分別敷於眼部，十分鐘後取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，並且還能消除眼部疲勞。
蜂蜜、橄欖油去眼袋
將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻;清潔臉部後，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然後再用棉籤沾取混合液均勻塗於眼部肌膚，五分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋，同時還能滋潤眼部肌膚，緩解眼部乾燥現象。
眼霜+按摩去眼袋
想要呵護好自己的雙眼，那麼為自己配置一款合適的眼霜其實是非常重要的，尤其是當你有眼袋出現的時候，就是眼霜該派上用場了，它可以起到急救的作用。當然，僅僅依靠眼霜還是不夠的，還要配上適度的`按摩才能最有效消除眼袋哦。
勺子按摩去眼袋
千萬別小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱裏冷藏一會兒，雖然它很普通，也就是普通的不鏽鋼勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜後，用它來按按摩居然還可以消除眼袋，就連浮腫黑眼圈也能一併消除。按摩起來冰涼涼的感覺，眼部就可以得到徹底的放鬆。
鹽水+化粧棉去眼袋
首先準備一勺的食鹽和兩張化粧棉，把鹽放到杯中，加入熱水攪拌開來，然後浸入化粧棉。潔面後，將吸滿鹽水的化粧棉分別貼於兩眼，10-15分鐘後，揭下化粧棉再用清水沖洗乾淨即可。用鹽水熱敷，一是通過熱度的效力來加速血液循環，二是利用食鹽消腫的功效來去除眼袋。
枸杞豬肝湯去眼袋
此湯有清熱解毒，益血明目的作用。對去除眼袋有很不錯的效果。枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。將以上材料清洗乾淨，豬肝、生薑切成薄片;先將枸杞、生薑放入鍋內，加入適量的清水，先用猛火煮30分鐘，然後再改用中火煲45分鐘，最後再放入豬肝。等到豬肝熟透以後，再加鹽調味即可。
黃瓜敷眼去眼袋
將黃瓜清洗乾淨，然後用街上十塊錢買的切片器把黃瓜切成薄薄的片狀，潔面後，閉上眼睛，貼於眼部肌膚，多蓋幾片黃瓜片也沒有關係，15分鐘後，揭下黃瓜片，再用温水清洗一下眼部便可。黃瓜可消腫緊緻肌膚，不但可以去除眼袋，還能消退黑眼圈。
去除眼袋小妙招
妙招一
每晚睡前若能用維生素 E 膠囊中的粘液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
妙招二
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
妙招三
在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
妙招四
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
妙招五
眼部保養品。而對於眼袋，最重要的是預防，如果在眼部肌膚尚年輕狀態還好的時候，就利用眼霜進行保養，可以有效預防眼部眼袋的出現。當你的眼部出現輕微的眼袋時，還可以利用一些高效的眼霜來進行搶救。
去眼袋的偏方
捲心菜牛肉湯
材料：捲心菜500克，牛肉60克，生薑、鹽各少許。
做法：將牛肉洗淨切成薄片，連同乾薑一起放入鍋內，加適量的水煮沸。而後投入已洗淨、切好的捲心菜，共煮至菜熟肉爛即可。
功效：補脾健胃，益氣通絡。牛肉性温，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多餘的水氣。再加上捲心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於局部，眼袋自然就消除了。
蘋果生魚湯
材料：蘋果約500克，生魚約150克，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
做法：生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。
功效：蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。
枸杞豬肝湯
材料：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
做法：豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的眼袋。
洋蔘豬血豆芽湯
材料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。
做法：將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。
功效：可養神、補血，清除眼袋。
當歸雞湯粥
材料：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
做法：先將當歸、川芎、黃芪用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。
功效：可消除血虛所致的眼袋。
5個去眼袋最好方法
1、冷敷消腫
如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化粧棉，也有消腫鎮靜作用。
2、自制小黃瓜眼膜
黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的.小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
3、做吸脂手術會有不錯的效果
眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質有很大的關係，遺傳因素佔很大比重。如果眼袋真的很嚴重，在臉上很明顯，或顯出老態，去醫院做一下吸脂手術會有不錯的效果。
4、睡前喝水要適量
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
5、眼霜不能過油
過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
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