保濕最重要、一定要用護髮素、儘可能的控制染燙頭髮的次數、用專業的染燙產品。
1、保濕最重要。
頭髮和皮膚一樣，保濕是最基本也是最重要的步驟。保濕工作做不好，給頭髮再多的營養都不會吸收，分叉、枯黃、毛躁的問題也會隨之而來。我的經驗是選用深層保濕的洗髮水。
個人覺得超讚的一個牌子是韓國的“美粧仙”，它家的珍珠閃亮系列真的超棒，滋潤保濕又營養，與以前我用的洗髮水有質的差別。資生堂的“花之蜜語”系列也不錯，滿保濕的，同系列的護髮精華也很贊。但我在秋天用這兩個牌子，都會有掉頭髮的現象，不知道是不是因為太滋潤了，於是就改用伊卡璐的“果萃”，它純粹是作為候補才用，因為很喜歡它的香氣，但效果自然和前兩種沒的比。
2、一定要用護髮素。
除了給頭髮充足的水分，還要給它足夠的養分，以減少日常頭髮所受的損害。每次都使用護髮素很重要。護髮和洗髮最好用同一個系列的產品。
作為日常護理，洗髮水和護髮素的作用不容忽視。到美髮店偶爾做幾次營養並不足以從根本上改善髮質，就像我們每天使用的護膚品一樣，好的洗髮水能逐漸從根本上改善髮質。現在很多洗髮產品都有防曬值，在夏天使用，能有效保護頭髮。
3、儘可能的控制染燙頭髮的次數。
除了日曬和粉塵，對頭髮傷害最大的就是染和燙。我的做法是儘可能的.控制染燙頭髮的次數，最快半年一次，因為即使再好的染燙產品，對頭髮的損害都是很大的。
所以保護頭髮最好的方法就是少染少燙。如果一定要染，最好不要嘗試與原來發色反差太大的顏色，否則黑髮一長出就得補染，次數太頻繁了很傷頭髮。
4、用專業的染燙產品。
除非是去專業髮廊，我一般都用自己買的染髮膏，像歐萊雅的就很不錯，要比一些髮廊裏用的染髮產品放心。燙髮也是，儘量選用品質較好的藥水，比如威娜和歐萊雅，不要圖便宜用不知名的藥水。這能把對頭髮的損害降到最低。
1、不會傷害發質的洗髮技巧
花費兩倍的時間沖洗，將洗髮劑徹底沖洗乾淨。或許會覺得我已經將洗髮精衝得很乾淨了但其實還有很多殘留在頭髮裏。殘留的洗髮精會奪去頭髮的水分讓髮質變幹也是引發臭味的原因。
此外，不要直接將洗髮精倒在頭皮上，應該先倒在手上充分發泡後再塗抹在頭髮上。
另外，洗完頭不要摩擦頭髮，濕潤的頭髮毛鱗片完全打開，處於沒有防備的狀態，如果在這時候梳頭或擦頭髮就可能造成分岔。
2、讓受傷頭髮復活的方法
平日使用的護髮劑實踐深層護髮。
將護髮劑大量塗抹於髮梢上後戴上浴帽，靜置10-15分鐘再衝洗掉。讓護髮劑成分可以浸透頭髮內部，洗完後就會發現頭髮有所改善。
3、毛燥發恢復光澤的方法
和頭髮健康息息相關的是腎上腺是否能好好運作，因此可以指壓腎穴穴道，一天之中按摩多次都沒有關係。仔細多次刺激的話可以幫助頭髮恢復光澤。腎穴位在手掌上小指第一關節的.中央，指壓方法很簡單是使用大拇指指腹輕壓腎穴三次放鬆，再押三次，這樣來回30次就完成一組。可以在穴道上放一顆米粒按摩效果會更好。
洗頭時使用市售的純植物性和無香料洗髮精和護髮乳，也可以混合精油洗頭。
4、維持光澤發的方法
使用豬鬃毛髮刷梳頭。
頭髮的最大敵是靜電。含有適度水份和油份的野豬毛，相較塑料或是其它動物毛刷不容易引起靜電，對於頭髮負擔較少。
梳頭髮不只可以去除頭髮上的污垢，也可以促進頭皮血液循環排出多餘油脂，充分的梳頭讓每一根頭髮都能獲得營養。
另外，頭髮也要防曬。可以使用具有防止紫外線的護髮劑外出前噴上，預防過度日曬。
抗拒性發質，不易燙卷，一旦燙卷花型會比較持久，彈性也會很好。
建議，建議燙大花型相對比較理想，燙髮軟化時可將頭髮軟化劑90%—95%，不是很好軟化，應該注意。
正常髮質，毛鱗片緊密，髮質彈性好，光澤度高。
建議，燙什麼樣的花型都可以，在軟化時，可以將頭髮軟化到80%。
一般性受損髮質，分叉、光澤度不強顯得很粗糙。
建議，一般情況粗硬的頭髮直徑在90微米以上，適合大花，正常的直徑在60—90微米，什麼類型都可以，細軟的直徑在60微米以下，適合小花處理，不過這種髮質需軟化劑75%為佳。
細軟髮質，直徑很小，手感柔軟，彈性相對較差，所以不太建議燙大花，在軟化時一般軟化到70—75%
細硬髮質，直徑都差不多，不同的是彈性優於細軟髮質，可以燙中型花紋，可以軟化到80—85%，並且在軟化過程中，比較慢。
嚴重受損髮質，頭髮無彈性，無張力，易打結，表面粗糙，這種髮質不易燙冷了，做熱燙時，軟化一般在60%—70%。
元素二
很多髮型師説，腦海裏總是沒有。試問，你剪好頭了嗎燙不好頭髮的最根本的原因就是你不會剪型，如下分析最根本的剪裁：
線條層次，不採用橫向45度裁剪出層次，再完成所需輪廓，最後將發中部做出強烈線條，發稍處完成柔和的光虛狀。
將髮尾部分完成輕柔的尖虛狀發中可以採用人字型滑剪完成線條這樣的層次可以設計螺化效果，自然柔美，也就是將發芯豎向或排放即可。
反向層次，這種層次極易產生花型效果，花型大小主要取決於卷子的直徑較適合需要花型的顧客，同時對頭髮稀小者也有增加發量的感覺。
這樣的層次建議設計成水平花紋效果，花型可大可小，主要以槓芯的直徑決定，一般情況水平進槓，根據需要也可以採用螺旋狀態進槓。
堆積層次2cm以內，縱向90度以下，橫向90度以下剪切線在90度以內完成的層次，而這種層次非常易產生上面是微波，
元素四
對於單束而言，在卷法上有不同的呈現，單束髮片從不同的位置產生效果也不同。
髮尾燙，留髮中髮根，完成後髮尾有卷度。適合造型燙
發中燙，留髮根髮尾完成後，發中有卷度，就是平時所説的無重力懸空燙
髮根燙，留髮中髮尾完成後，髮根膨脹，適合頭型沒有主體感或特殊動感設計。
挑燙，完成自然時尚。
局部燙。表現髮型魅力與個性。
元素五
在燙髮進槓時，頭髮提升也將控制頭髮的張力和紋理走向，一般情況縱向採用水平進槓，橫向採用直立螺旋進槓或傾斜進槓的方式。
1、縱向90度提升，根部張力適中，比較常見
2、縱向低於90度提升，比較牢固，相對比平貼，常用頸部設計或半燙髮設計。
3、縱向高於90度提升，動感比較強烈，一般控制在105度左右，不可太高，否則會產生壓痕，常用於頂部設計或凹陷處的設計。
4、縱向90度提升，橫向90度擺動，根部張力和支撐力均勻。
5、縱向90度提升，橫向低於90度擺動;燙後紋理向所卷的方向流動，動感減弱，根部張力和支撐形成相對比。
6、縱向90度提升，橫向0度擺動，夾角90度，燙後紋理向所卷的流動，根部張力和支撐對比最具強烈。
元素六
在燙髮中，發片進槓的方式將決定花的.形狀，進槓的方向將決定頭髮燙後的張力和紋理走向，如下分析
水平進槓，只要遵循發片在進槓時與地面平行就可以了。
上捲進槓，髮尾姿態在輕的情況下不會自然向上翻起，但保持不夠持久。
下捲進槓，髮尾全向內包，如果姿態較輕，並向下梳也會向上翻起，不過比向上進槓保持的持久有力。
完成的效果較卷，但是由圈數和槓芯的直徑決定，如有層次，髮尾會像C型狀向上翻起，我們稱之為標準型。
直立螺旋狀進槓，只遵循在進槓時，槓芯是否與地面垂直就可以分縱向90度提升。
1、向內進槓，會向臉部包進，髮根也向臉部
2、向外進槓，全向後部包出，髮根也會向後部。
完成後，發花呈現自然螺紋狀態，非常柔和，適合造型燙或追求時尚的女性傾斜狀進槓，槓芯是否與地面呈現45度敬135度提升
V型進槓V型發片，縱向90度，橫向90度進槓，方向推動力會後移。
1、V型內卷，完成後，發稍向前向上翹，髮絲紋理會向前衝。
2、V型內卷，完成後，發稍向前向下彎，髮絲紋理會向前衝。
3、V型外卷，完成後，發稍向後向下翹，髮絲紋理會向後衝。
4、V型外卷，發稍向下，完成後，發稍向後向上翹，髮絲紋理理會向後衝。
元素七
在進槓時髮尾擺放可以分如下三種：
1、平槓芯，髮尾與槓芯之間是平行狀態，無論是水平進槓，螺旋進槓，還是v型進槓等，這種方式燙後，髮尾的張力很好，彈性最佳。
2、置槓芯左側或向上45度進槓，完成髮尾自然柔和。
3、置槓芯右側或向上45謳進槓，完成髮尾自然柔和
元素八
1、片狀纏繞，直接從發片的根部向髮尾開始纏繞。
2、半扭纏繞，將發片半扭後，在從根部向髮尾開始纏繞。
3、扭轉纏繞，將發片全部根部需要進行扭轉，在從根部向髮尾開始纏繞。
4、水平纏繞，槓芯與髮尾平行纏繞進槓。
元素九，槓芯與發片的角度
1、90度角進槓
2、45度角進槓105度進槓
元素十
一根據所設計髮型形態特點
1、當將頭髮圈到1圈的時候常用於外翹和頂部蓬鬆的設計。
（
時髦風
