你開始擔心何時會陣痛，真希望孩子趕快出世。這種焦慮並非一種病，只是因腦部代謝發生改變所致。由於妊娠的3個階段母體生理代謝會發生細微的變化，因而導致前3個月出現疲勞感，次3個月情緒高昂充滿活力，以及末3個月的焦躁不安等情緒的變化。
身體變化
體型迅速變大，也會感到相當的疲倦。在這個階段，可能無法像平時一樣睡得那麼安穩，而偏偏這個階段所需要的休息量又增加。當韌帶隨體型變化而伸展開來時，您會發現走起路來不太舒服，一直到胎兒再下降回骨盆腔中，對橫膈膜的壓迫遽減，因此原本呼吸困難的感覺就會消失。
呼吸
胎兒愈長愈大，橫膈膜的運動減緩，孕婦深呼吸以便吸入較多氧氣，使效率提高。呼吸習慣改變，孕婦吐氣速率每分鐘7公升增加至每分鐘10分升，增加了大約40%，母體本身對氧氣的需求量，只增加20%，造成過度呼吸，每次呼吸吐出較正常呼吸時，排出更多的二氧所碳，導致血液中二氧化碳含量降低，造成呼吸次數減少，而對末三個月的妊娠期造成困擾。這些問題在胎兒降至骨盆之後就可得到紓解，半躺式的坐姿有助於解決問題。
體重變化
在最後幾個月之間，體重大約增加5公斤（10磅左右）。增加的體重當中，約有3~4公斤來自胎兒。剩下的則是因胎兒生命支持系統（胎盤和羊水），擴大的子宮乳房與增加的血量所造成的。母體脂肪的貯存量，大致與胎兒增加的重量相同。足部和臉部腫大。產前子癇症會影響胎盤的正常功能，並干擾養分的運輸。此時，您可能必須住院治療。
照顧自己
在妊娠末3個月中，持續增加的體重只會使背痛更惡化，使您更容易疲累。另外，體型愈變愈大，可能只有少數幾種卧姿才會令您感到舒適，所以往往會造成睡眠上的問題。切忌服用安眠藥，因為這種藥物會影響胎兒，使胎兒也昏沉沉的。在最後一個月的時候，儘可能抽空休息，即使在無法睡眠時，也應撇開雜務放鬆自己，小憩片刻。由於性慾降低和體型上的障礙，因此，此時若能得到配偶感性的按摩，因此，必能紓解不適，放鬆心情。切記，宜多食用新鮮蔬菜水果，每日至少飲用8杯開水，不必擔心頻尿的現象。在妊娠末期偶爾會發生便祕的現象。
時髦風
