中國人對月子的講究一直都很重要，認為月子裏養好了，還能把以前本來孱弱的身體養結實，對於分娩之後的產婦來説，產婦的康復護理直接決定着自己的健康，如果要進行母乳餵養，這些您必要了解的護理和檢查就更加重要了。
產褥期自我檢查與家庭護理到底包含哪些內容呢？產婦產後24小時內由於分娩疲勞，體温輕度升高，一般不超過38度。產後3～4天，因乳房腫脹，體温有時可達39度,持續數小時，最多不超過12小時，如產後體温持續升高，要查明原因並與產褥感染鑑別；因產後腹壓降低、膈肌下降、呼吸深且慢，約為14～16次／分，當產婦體温升高時，呼吸和脈搏均加快；由於胎盤循環停止、循環血量變少，加之產褥期卧牀休息，產婦脈搏較慢但規律，為60～70次／分。產後排尿功能的檢查，經產鉗、剖腹產、滯產的產婦要特別注意排尿功能是否通暢，預防尿路感染，指導產婦多飲水。
除了以上的專業檢查外，您自己都需要留意那些情況呢？惡露由血液、壞死膜組織及粘液組成。產後3周左右乾淨，血性惡露持續兩週以上，説明子宮復原不好。除看形狀外要聞惡露有無臭味，如有臭味説明可能有產褥感染。產褥期第一天子宮底為臍平，以後每天下降下1～2cm，產後10～14天降入骨盆，經腹部檢查觸不到子宮底，並檢查有無壓痛。檢查乳頭有無皺裂，乳腺管是否通暢，乳房有無紅腫、硬結，乳汁分泌量是否正常。在分娩之後的任何疼痛感和腫脹感都值得引起您的注意呦。
女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，學習產婦的康復護理，可以幫助您儘快使身體恢復，不給疾病留下可乘之機，特別是剖宮產產婦，加強產婦的家庭護理，使產婦迅速康復，才能讓您恢復最佳狀態。
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