對於父母來説，孩子生病了是非常有壓力的，特別是孩子經歷嘔吐而且還不吃飯時。在這種情況下，父母要用液體來替換食物以緩解孩子因嘔吐而失去的電解質。一旦孩子生病了，就要持續給他額外的液體以避免孩子脱水。
孩子嘔吐的護理
在孩子出現嘔吐後，父母如果要給孩子補充食物或水分的話，一定要等待至少30分鐘-40分鐘。這期間，即使孩子想要吃飯喝水，父母也要堅持到觀察時間結束後再提供給孩子。
注意孩子脱水的跡象
脱水的常見症狀是黑眼圈並且眼睛看起來黯淡無光，孩子感覺疲勞，排尿量減少，口渴，口感，皮膚乾燥，心跳加速，發燒，頭痛，眩暈和流淚。
其他嚴重的問題包括腹瀉嚴重，中毒腹瀉超過兩天，嘔吐超過8個小時，易怒，嗜睡等。
如果孩子長時間的腹瀉，嘔吐或有其他症狀，父母可以諮詢兒科醫生。
防止孩子脱水的方法
鼓勵孩子多喝水。疾病發作時，最好的解決方案就是補充液體。當然也可以提前在液體水裏面加入鹽，不僅可以補充孩子失去的水份，還可以補充電解質。當孩子們試圖抵制這種鹽水時，可以讓孩子每隔一段時間喝一小口鹽水。
為孩子準備的液體温度應該和室温保持一致，這個有助於緩解孩子的胃部疼痛。
可以少量並慢慢地給孩子喝水，這個有助於緩解孩子嘔吐。在一開始如果要給孩子喂水的話，可以使用勺子，每次一勺子，一勺子水大概有4.93毫升。頻繁地給孩子喂少量水，這樣孩子也更容易接受。
如果孩子的嘔吐症狀沒有出現了，可以慢慢增加喂水量。可以持續的定期給孩子喂水，直到最終確認孩子的尿液顏色變得清晰為止。
有選擇性地提供食物
如果孩子餓了的話，父母可以繼續給孩子餵食，但是要注意選擇食物種類。
提供的食物要保證患腸胃炎的孩子可以接受，這些食物包括碳水化合物，比如大米，小麥，麪包，餅乾，麥片等等。
嘗試着給孩子一些酸奶，水果和蔬菜。這些不僅僅是健康的最好選擇，也因為這些更容易被孩子的小胃消化。另外這些裏面含有大量的水，有助於孩子滿足對碳水化合物的需求。
針對孩子的身體需求，還可以使用一些雞蛋來做雞湯麪條或雞湯飯。當然啦，父母必須要確認孩子嘔吐結束時間達到八個小時候再給孩子吃。
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