盧靖姍身材發福沒眼看，粉絲髮文求其減肥！

盧靖姍在自己的微博上發文説道，自己在居家隔離期間沒有好好管理自己的身材，導致現在體重急速上升，甚至被粉絲差點認不出。盧靖姍説道自己不喜歡宅在家裏，但由於疫情的原因，只得放棄外出活動。雖然自家有一些運動器材，但是堅持下來的時間不長，再加上自己對零食的熱愛，導致自己的體重飛漲。

盧靖姍身材發福沒眼看

盧靖姍表示自己現在的身材雖然還沒有到不可接受的地步，但是與之前相比已經有了明顯的變化。更讓她擔憂的是自己現在的健康狀況。體重的增加使得盧靖姍變得缺乏活力，身體變得笨重，經常感到疲憊，這對於一個工作繁重的藝人來説是非常不利的。所以，盧靖姍決定要開始減肥。

盧靖姍身材發福沒眼看

盧靖姍表示自己雖然嘗試過一些減肥方法，但都沒有效果。於是她決定向大家發出求助，希望能夠得到一些實用的減肥方法。她曾經寫道：“我有很多壞毛病，三大件我都愛，肉，面和酒，還愛吃甜食和零食，怎麼辦？” 在發佈了求助帖子之後，盧靖姍得到了眾多粉絲的回覆，有很多人熱情的回答了她的問題，提供了許多減肥的方法。從食物搭配到健身運動再到生活習慣，這些方法都是一些應對盧靖姍現在健康狀況的實用經驗。