人際交往中怎樣才能和別人好好玩耍，現代人的生活離不開社交活動，這些形形色色的活動必定要花費大量的時間，如果為了節省時間而完全遠離社交活動，是一種因噎廢食的愚蠢做法，那麼人際交往中怎樣才能和別人好好玩耍？
如何接納他人?
我們經常對他人有很多負面情緒，比如生氣、憤怒、討厭等，一方面會影響我們自己的情緒，讓我們不開心。
另一方面，當我們帶着負面的情緒與他人溝通時，如果對方的境界比我們高，或者狀態還不錯，可以承受我們的情緒，那還好。如果對方的境界比我們還差，或者狀態也不太好，你一抱怨他更火，那關係就不妙了。
我們對別人有情緒，因為我們對對方有需求、有期待，對方沒滿足，我們就很不爽。
有時候，是因為我們沒有把需求、期待講清楚，老讓對方猜，可惜的是，大部分人都像我們自己一樣，在猜別人心思方面不太靈光，所以還是直接告訴對方的好，能減少很多失望。
有時候，我們有情緒，是因為我們太自戀了，總想讓別人滿足我們，忘了其實對方也是獨立的人，有自己的情緒，有自己需求，沒有人可以總是滿足我們。對方是為他自己存在，不是為我們存在的。
我們對別人有情緒，是因為我們內心太脆弱，受不了挫折，不願意為自己的情緒承擔責任。
關係出了問題，一定是兩個人的錯，有些人可以承受挫折，意識到自己的責任，願意去放下、原諒，自己也少很多困擾。
有些人，內心太脆弱，就怕別人説自己錯，不斷通過辯解和指責自我保護，無法有效應對情境，受不了挫折，所以就總是抱怨，發牢騷。
也有些管理人員，下屬帶不好，又不願意承認自己錯了，就不斷指責下屬，也有很多人，工作配合不好，總覺得是別人的錯，其實都是因為內心太脆弱，沒有勇氣承擔。
我們對別人有情緒，是因為我們跟對方界限不清，總以要求自己的標準要求對方。
中國是關係社會，很明顯的一個特點就是我們把父母、愛人、孩子當成自己的一部分，當他們好的時候，我們也高興，當他們不好的時候，我們也難受，他們直接影響我們，我們也潛意識的，希望他們像我們一樣，按我們的要求去塑造他們，越是親近的人，越是如此。
這些就是為什麼?很多人對親人沒有耐心。對親人沒耐心，其實反應的是，是對自己沒有耐心，對自己要求高，當我們允許自己犯錯時，也就不會把別人的錯誤當回事。
要求別人也可以，問題是，別人跟我不一樣，他們是獨立的人，他們為自己存在，不是全為我們存在，意識到這些問題，建立適當界限，尊重對方的存在方式，關係會和諧很多。
我們對別人有情緒，是因為我們對對方不瞭解，總站在自己的角度考慮問題。
生活中，我們總會遇到一些極品的人，遇到他們，我們很生氣，其實不知道，每一個極品的人，背後都有一個傷心的故事，他們並容易，他們也知道自己有問題，只是不知道該怎麼辦，他們在你面前的強勢與指責，只是在掩飾自己的脆弱而已。
換一個角度來講，你遇到他們，是你的不幸，離開他們，你可以過的.很幸福，但是他們處理不好與大部分人的關係，遇到每一個人都是他們的不幸，他們更痛苦、更可憐。
通過情緒，我們也在認識彼此，滿足彼此的需要，感恩路上有對方的陪伴。
情緒壓着，很難受，表達出來，舒服一點，對方也可以通過情緒瞭解你，有時候，你平時的提醒、建議、較小的情緒，對方沒當回事，只有當你大發雷霆時，對方才意識到，你真的很在乎這個事，也知道你的底線在哪裏。
負面情緒並不一定是壞事，通過情緒，我們更瞭解對方，也更瞭解自己。通過情緒，我們彼此都獲得支持，關鍵是，人生的路上有一個可以陪你吵吵鬧鬧的人，也是一種幸福。
時間確實可以幫我們放下很多，但不要總等時間與壓力幫你放下，多做自我分析，你可以有更多幸福。
人有一種本能，就是把過去發生的消極事件積極化，比如過去討厭的同學、經歷，現在回味起來，也是一種思念。
時間確實可以幫我們放下很多，原來討厭的人，年紀大了，發現越來越沒有必要，原來想改變的人，時間久了，發現改變不了，就算了，但是總等時間幫你去放下，成長的過程，將會積累太多怨氣，其實完全沒有必要。
一、善於運用非言語手段
在非言語交往手段中，最重要的是表情，包括面部表情和身段表情。戴爾 卡耐基説過：一個人的面部表情比穿着更重要；笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏雲的太陽，帶給人們温暖。所以用微笑去招呼朋友，朋友因此而快樂，你也就成為受歡迎的人。
二、記住對方的名字
記住對方的名字並叫出來，這等於是給對方一個很巧妙的'讚美，表明你很在乎他；而假如你忘了或叫錯了對方的名，那將是十分尷尬的，對你很不利。所以在和別人交往的同時，最好在內心裏把那個名字重複幾次，試着把它同那個人的容貌、表情等特徵聯繫在一起。
三、真心讚美
對很多人來説，能被人注意到自己“小”的優點和長處，並得到讚美，他會很感激讚美的人，產生好感的程度也就會增加。不過讚美的人也要記住，讚美要適度，要真心，如果小題大做，只能起到反作用。雖然當面的讚美是必要的，但是背後的讚美也是不可忽視的。背後的讚美也許不為人知，卻會讓人感到你的真心。
四、善於暴露自我
現實生活中，人們都學會了掩飾自己的真實情感，如果人們在彼此交往中能坦率表述自己的思想，表露自己的情感，那麼猜疑、誤解以及衝突、糾紛就會大大減少。適當地“自我暴露”，不僅有助於別人瞭解自己，也有助於使別人對自己產生好感。人們喜歡自我暴露的人，不喜歡自我封閉的人。不過，自我暴露的程度必須以不使對方感到驚奇為限。
五、掌握批評的藝術
當我們必須要對別人的錯誤進行批評時，應講究一定的技巧。首先，要注意場合。最好不要在大庭廣眾下當面批評別人，應該讓對方保住面子，否則會導致對方的惱怒和反擊
其次，從稱讚開始。通常，在我們聽到別人對我們的某些長處的讚揚之後再去聽一些不愉快的批評，感覺總是要好一些。從讚揚的方式開始，就好像牙醫用麻醉劑一樣，病人仍要受鑽牙之苦，但麻醉卻能消除疼痛。此外，批評要就事論事，不要污辱人格
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