最直接的肢體暗示心理學，人們的肢體語言很複雜，而且在很大程度上往往暗示了一些心理需求，如果能瞭解這些，那麼在日常生活中，我們也能更好地與他人相處，現在分享最直接的肢體暗示心理學。
01，雙手交叉
雖然雙手交叉於胸前這個動作看起來很酷，一些人也經常喜歡做，尤其那些是位高權重的人，但是從肢體語言來分析的話，其實這個動作是一種內心自我封閉，害怕被別人瞭解的真實表達，當然也不喜歡與任何人真心的交流溝通，因此對其他人的態度就會採取一種冷漠甚至高傲。
02，手捂住嘴
如果一個人在和你對話時，總是欲言又止，經常用手捂住嘴巴，那麼你就需要注意了，因為他們很有可能內心在隱藏什麼，用這個動作做一個心理的暗示，就是害怕真心話會不自覺地脱口而出，不過，即便在怎麼隱藏，他們的表情一定是很尷尬的，所以你只要仔細察覺，還是可以輕鬆識破對方的真實意圖！
03，誇張地大笑
通常來講，笑容是心情愉悦一種表達方式，不過，這隻限於自然的笑容，要是刻意的大笑，動作十分的誇張，那麼這個笑容肯定和愉悦沒有任何關係，這只是用大笑來掩飾心裏的自己的情緒，不希望別人看到內心真實的一面，所以只能用大笑來隱藏。
04，用力地咬牙
如果不是生理問題，例如牙疼的情況出現，那麼一個人不自主的咬牙，就這很有可能與內心情緒波動有關，因為在緊張壓力過大時，就會自然地咬牙，從心理學來講，咬牙也是一種舒緩情緒的方法，不過，你要是在生活中遇到這樣人，最好的選擇就是不要招惹他們，以免給自己帶來不必要的麻煩。
05，不願意與談話者直視
眼睛是心靈之窗，也是最能夠清晰瞭解內心想法的重要方式，如果對話過程中兩方都能有很好的眼神交流，那麼彼此的關係一定很融洽，相反，一方總是下意識地看向別處，或者刻意的與你保持距離，這個動作已經很好地表明，他們對這次談話沒有任何興趣，甚至對你這個人也感到討厭不喜歡。
06，喜歡摸下巴
和對方在談話時，他們總是不自覺的摸下巴，那麼這個肢體動作想要傳遞什麼樣的'信息呢？根據身體語言專家表示，這個動作很有可能是種自我安慰的表現，因為當一個人出現沮喪、孤獨以及緊張等不同負面情緒出現時，往往就會通過撫摸下巴來掩飾內心，甚至也會隨帶的撫摸自己的臉頰。
07，聊天時總是整理自己的衣服
這個動作其實是最明顯的意圖，一般有兩種含義，第一就是感到緊張，雙手不知道放到哪裏比較好，言語也無法正常的溝通，因此就會通過整理自己的衣服掩飾當下的尷尬情緒，第二就是感到無聊，可能他對於這場聊天的內容，或者對你這個人沒有什麼興趣，但又不好直接講出來，所以就會用這個動作來表達。
08，思考時眼睛轉動的方向
美國的一部描述心理學的電視劇《別對我説謊》，就是一部很好的心理學實踐教學，裏面的心理學家個個非常厲害，可以通過對方在思考時眼睛轉動的方向，來分析出這個人真正意圖，其實這個小技巧你也可以學的，例如，思考時眼睛向左下方轉動，這類人想像與思考力都很強，喜歡自由自在、無拘無束地享受生活。而思考時眼睛向右下方轉動，這類人心思細密，思考力特強，與這種人打交道要特別小心，因為他們疑心較重。
09，聊天時手部的小動作
從説話時手部表現出的小動作，能夠看出這個人的真實性格，如果對方和你在聊天時 時常做手勢，做手勢時手掌伸開，手心朝上，那麼這樣的人誠實爽快，容易輕信別人，平時顯得比較天真，但遇大事時卻表現出成熟的一面。相反，這個人時不時低頭玩弄自己的手指，這意味着內心比較自卑很內向，用這個肢體動作來掩飾緊張不安。
10，對方模仿你的動作
不知道你有沒有真正的注意過，如果兩個人很聊得來、氣氛也非常的融洽，那麼就會不自覺地開始模仿對方的肢體動作，這種現象其實在職場中，或者戀愛的情侶常常都會出現，所以一旦掌握了這個肢體語言信息，對你的幫助一定很大！
肢體語言的心理祕密
1、肢體語言的心理祕密之常見動作
鼓掌表示興奮，頓足代表生氣，搓手錶示焦慮，垂頭代表沮喪，攤手錶示無奈，捶胸代表痛苦……肢體語言又稱身體語言，是指經由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。廣義言之，肢體語言也包括面部表情;狹義言之，肢體語言只包括身體與四肢所表達的意義。
2、肢體語言的心理祕密之相處距離
人類學家觀察發現，人與人之間在面對面的情境中，常因彼此間情感的親疏不同，而不自覺地保持不同的距離:最親密的人，彼此間可以接近到0.5米;有私交的朋友間，彼此可以接近到0.5～1.25米;一般公共場所的陌生人之間溝通時，彼此間的距離，通常維持在三米以上。
此種因情感親疏而表現的人際間距離的變化，在心理學上稱為人際距離。顯然，人際距離的變化，是由雙方當事人溝通時，在肢體語言上的一種情感性的表示;彼此熟悉者，就親近一點，彼此陌生時，就保持距離。如一方企圖向對方接近，對方將自覺地後退，仍然維持相當的距離。
3、肢體語言的心理祕密之謊言揭穿
説話時猶豫，語言重複，結結巴巴就表示正在説謊;人在撒謊時，常是眼睛看着一的方向，手勢卻朝向另一個方向。
微聳單肩表示對所説的話感到彆扭，在一定情況下可視為撒謊;當提出問題和回答問題時，之間的時間間隔越短(≤1秒)，表明這個問題的答案可能是事先準備好的謊言。
一個人言不由衷時動作和語言往往相悖，如嘴上説“是”，卻微微搖頭;説話時雙脣擠一下，説明對所説的話沒有把握，模稜兩可。
人在撒謊時，不自覺會縮緊自己，如弓起身子;人在撒謊時，往往會不自覺後退一步，並作出保護性動作，如把手臂環在胸前，或把其他物品放在胸前。
當一個人在笑的時候，眼角沒有出現細紋，有可能是在假笑;人在受到驚嚇時，臉上驚訝的表情只能持續不到一秒鐘的時間，如果你看到一個人“驚訝”了很長時間，他多半是假裝的。
手掌動作傳達的內心祕密
一般説來，手掌傳達的指示動作主要有四種:手心向上、手心向下、十指交叉、合掌伸指，這四種手勢代表了不同的意思。
1、手心向上:手心向上往往沒有惡意，表示妥協、服從、接納和邀請，好像在説“我是坦誠的”，“我手裏沒有武器”。
2、手心向下:代表權威、地位、命令和抗拒。我們拒絕或命令他人時，手心往往都是向下的。
3、十指交叉:在交談過程中，如果對方下意識地將雙手交叉扣在一起，這表示對方對你表達的意見持相反態度，他正準備着選擇合適的時機反駁你。這時，你要準備應對對方的相反意見。
4、合掌伸指:合掌伸指是日常交往中表意最明顯也最強烈的一個手勢。它有指示、命令對方去做某事之意。因此在日常交往中，一般不要對對方做出合掌伸指的`手勢，這會引起對方的強烈反感。特別要注意的是，在馬來西亞和菲律賓，這樣的手勢表示對別人的侮辱，一定要注意文化差異，不要觸犯了民族情緒。
女生喜歡你的肢體語言
1、頭部傾斜:
當與異性交談時，仔細觀察頭部，如果是抱着友好的態度，對方會將頭部傾斜，以示關係融洽。在求愛期間，這個動作還帶有挑逗意味。頭部靠近肩膀意味着和諧與認同。約會時頭部傾斜會讓情侶的對話顯得更加熱情和直接，溝通更加暢通。
2、靠得更近:
專家認為，縮短兩個人之間的距離是人體傳達愛意的一種強有力的方式。情侶見面後會情不自禁的將身體靠近對方，這時候肢體語言比口頭語言更先一步表達了喜愛之情和吸引力。
3、快速眨眼:
人類眨眼的正常速度是每分鐘20次，當人處於興奮激動狀態時，眨眼的速度會加快。所以，眨眼也是傳達內心愛意的一種方式。
4、温暖的微笑:
笑能讓對方的心情變暖，但並不是所有的笑都能表達愛意。當情侶誠摯的綻開笑臉時，顴部肌肉會高度收縮，嘴角向上，眼角會出現魚尾紋。
時髦風
