夫妻間的溝通出現問題如何解決，夫妻之間也是要進行溝通的，但有時候在溝通的過程中會產生分歧，這是在所難免的，因為不可能每次溝通的時候都是能在一個點上的，那麼夫妻間的溝通出現問題如何解決？
1、自我反思：
一個巴掌拍不響，溝通出現問題，必然是兩個人都有問題，那就要進行反思，自我反思，想想自己的問題出在哪裏，然後在進行其他的解決方法。
2、做出改變：
如果是自己的問題，那麼就要進行一些改變，讓自己努力改變這種溝通有問題的狀態。畢竟產生這個問題的原因在自己這裏，那麼不管是男性還是女性，為了夫妻關係更好，為了家庭和諧，要懂得努力做出改變。
3、找另一半好好聊一聊：
找一個時間，和自己的'另一半好好的聊一聊。夫妻沒有隔夜仇，既然是溝通出現了問題，更應該坐下來好好的聊一聊，説説彼此心中的想法和看法，找到彼此最好的溝通方式。
4、找中間人幫忙：
如果兩人之間的溝通總是達成不了共識，那這時候最好是找一個大家都信任的人來做做中間人，這樣可以讓彼此的溝通效率更高，也能讓中間人分析一下。
5、為對方設想：
當夫妻之間無法溝通時，不妨把自己擺在對方位置上想一想。 應該想一想對方是為什麼不愉快？説話時站在對方的立場多考慮，再弄清原因，交換意見，就會減少溝通難的發生。
6、不相互揭老底：
當夫妻之間因為意見不合變得無法溝通時，要就事論事，千萬不要以揭對方老底的方式證明自己正確，或以此來使對方屈服。 不然反而會激化矛盾，加深分歧，傷害感情。
1、肩並肩交流。
假如夫妻談到比較棘手的話題，如數落他貪玩、不照顧家的時候，千萬不能採取面對面對話。長期從事婚姻研究的布朗大學教授斯科特郝茲曼指出，在一些尖鋭的談話中，持續 、直視的眼神交流會讓男性恐懼
而且面對面時，男性會本能地進入“生存模式”——“要麼戰鬥，要麼逃跑”。因此，如果要找他對話的時候，最好是選擇肩並肩的方式，例 如一起在沙發上看電視、騎車、散步或逛等。
2、直奔主題
經過研究表明，男性的大腦會把男人的聲音當成“演講”，把女人的聲音當作“音樂”，所以男性對同性的聲音會更嚴肅對待。為了保證丈夫聽進去你説的每一個字，妻子應該 簡短、清晰、響亮、迅速地説出來。郝茲曼教授指出，男性最想聽的是直截了當的核心部分，所以女性説話最好直奔主題。
3、讓他知道你要發泄。
當妻子對丈夫訴説某種困境時，他會主動認為應該幫對方尋找一個解決方式，而不是簡單地傾聽。所以，女性在傾訴前應該讓男性清楚你究竟想要什麼，最好以這樣的方式開場 ：“我真的需要把這些悶在心裏的事説出來，你安慰安慰我就好了。”
4、滿足他的自尊心。
如果你直接對他抱怨“你從來不陪我的朋友一起玩”,那他很可能跳起來反駁你。但如果你滿足了他的自尊心,説“你真幽默!我的朋友肯定覺得你很棒。今晚能不能和我們一塊出去玩呢?”這種正面強化的方式更易讓他接受你的提議。
如何解決夫妻溝通問題
1，要積極迴應，不要一味沉默。
也許“沉默是金”是社交藝術中的經驗之談，但是在夫妻溝通時，沉默或者不苟言笑、無話可説，這些都是不可取的。沉默不是內心牴觸，就是裝傻對抗。不管夫妻之間溝通的方式如何，都要表現出一種和氣的態度，積極主動地迴應對方的溝通需求，包括對日常瑣事的嘮叨和抱怨。
即便是出現爭吵的激烈爭吵也沒關係，內心的火氣得到發泄和迴應，就必然會有“敗火”的效果。有時候埋怨、嘮叨和挑剔並不是一定必須要一個結果，而是希望引起對方的重視，或者釋放一下壓力和鬱悶的情緒。
2，善解人意，心平氣和的溝通心態。
夫妻溝通時，平和的心態和善意的態度非常重要，會到達使對方“滅火”“消炎”的效果。俗話説“良言一句三冬暖”，“相逢一笑泯恩仇”，“抬手不打笑臉人”，這些都説明善意和好心態很重要，看到你和顏悦色的表情和善解人意的態度，別人想發火都難，還會為自己剛才的發貨感到愧疚。
3，學會站在對方立場看問題。
只要一個人養成了站在對方立場看問題的習慣，就會看到對方身上更多的閃光點，也理解對方生氣、埋怨的道理，可以多一份對對方情緒和怨氣的理解，平息自己激動、憤怒的心緒，實現心平氣和地溝通。
4，掌握對方性格特點，做到有的放矢。
夫妻之間長期在一起生活，對彼此性格都有較深的瞭解，要各自尊重對方不同的性格特質。性格沒有好壞優劣之分，各有長短。如果我們可以做到揚長避短，異質互補，就可以投其所好，順藤摸瓜地撓到癢處。對急性子的人一般採取柔和的.方法，對自尊心強的人一定要注意不要傷及對方敏感的自尊心，對承受力很強、做事拖沓的人不妨採取“猛藥”才會有較好的效果。
5，幽默是化解矛盾的催化劑。
幽默是生活的智慧，很多矛盾和爭論可以用幽默的方法歪打正着地化解掉。有人把幽默看作是一種高層次的溝通藝術，是減少摩擦的消炎藥，化解矛盾的潤滑油，增進感情的催化劑，展現個人魅力的顯示屏。幽默的人充滿喜感，讓你想發火都發不起來，可以大事化小，小事化了，舉重若輕，幽默溝通不僅可以化解矛盾，而且可以增進生活情趣。
6，要講究方法，但是不要刻意追求方法。
掌握基本的溝通技巧，最常用的技巧就是揀對方喜歡接受的方式去溝通，這樣通常會取得正向的溝通效果。而“針尖對麥芒”的敵對式溝通必然會導致吵架升級，只要態度好，不刺激對方，過一會兒對方的火氣就會煙消雲散。不要刻意用一種作假的“外交”“客氣”的溝通方式，那樣會給對方一種偽裝感或者應付差事的誤解。
時髦風
