老公背叛了愛情怎麼辦，大家常説，外遇只能有零次和一次次，這句話並不是無稽之談，反而是根據很多人歸納出去的工作經驗，下面分享老公背叛了愛情怎麼辦。
我和我老公認識了15年，結婚已有10年了，育有一子（9歲）。早期我父母及姑姑們是不同意我們交往，因為我們20歲那年老公上大二，還是學生。
我們是通過QQ認識的，説來感覺真的就像命中註定般，讓我們愛上了彼此，我們是一個村的，但都不認識彼此，直到20歲那年，我們相遇，相識到相愛，我們是彼此的初戀，如此的緣分……當時他為了讓我父母同意我們交往，經歷了很多坎坷…，一路很艱辛…，他家當時家境不好，為此大四那年他誤入傳銷下，想掙到錢讓我們能走到一起！
他很悲觀，骨子裏總透露着憂傷，這些跟他成長經歷和我家人阻撓有關吧，每當我看到他憂傷時叼着煙，我就很擁抱他，希望我能温暖着他給他帶來快樂。
經過我們的'努力2009年我們終於能以男女關係在兩家之間走動了，這一年我們踏上了我們創造幸福的旅途，我們很快樂，雖然我們每天在一起，但依然覺得在一起時間太少，每當下班時我們希望能早早到家，看到彼此就很開心，我開心的做着飯，他很享受的吃着。每當我放假時我們都能在外面呆上一整天（10：00—22：00）甚至更晚……
一起風雨10多年，我們從靠打老虎機買一餐菜，到如今在一個四線城市擁有車，房、門面。一直以為他已不在憂傷，只有幸福（因為有我和兒子），但不是，他依舊憂傷。
2019年7月到2021年6月，我很煎熬，因為2019年我的弟弟得了不可治癒的病，堅持了兩年，最終沒能留下。在此期間做手術，放化療我都會去接送他，因此我可能忽略了自己的家庭…
弟弟去世後，我把家裏僅有的積蓄買了一套帶門面住房給我爸媽住，養活我弟的孩子（房產證寫的我的孩子名字，是否買房在買房前已徵得他同意），6月份我感覺我和我老公關係疏遠了很多，每天也不是很願意和我講話，直到7月14號鬼使神差我看了他的手機，才發現他有了另一個她，今年2月份開始。
當我問他後，沒有任何隱瞞，回想起來我覺得我像傻子一樣，他説的要出去開會，我接送他去城鐵站，原來他是去找她（我是不是很傻？），我要離婚，他猶豫很久，我的心徹底崩潰了，在他內心是有在我和她之間選擇的，而沒有直接説不離婚。
我離不開他，我還是依舊很愛他，他説會忘了她，和我和好好生活，讓我給他一點時間去忘了他（短短4個月他是如此地愛她），我聽着很難受，每每想着他很愛她，而我已不是他的全部，我沒有這種天份包容他也接受她，牽着我陪着他已是曾經，他遠遠離去，我也想慢慢走開，學會放棄他是因為我太愛他！一切來的太突然，我很愛她，但又接受不了他心裏有其他人，我是否要和你他離婚。
懷孕後遭丈夫背叛
一，結婚紀念日發覺丈夫外遇
白女士和蔣某完婚己經三年了，沒多久後便是她們三週年的結婚紀念日。針對兩個人而言，這一留念日特別是在更有意義，由於白女士早已孕期好多個月了，再過一段時間，兩個人便會邁入愛情的結晶。
當日，白女士化了淺淺的粧面，衣着精美地趕到飯店等候丈夫的來臨。但是剛坐着沒多久，丈夫居然打來電話，説企業臨時性加班加點，來不了，讓她一個人吃點，隨後就出門去。
這兒要談及的是，白女士的丈夫開一家企業，處在啟動環節，因此許多事兒都必須他事必躬親，白女士日常也十分了解。
無可奈何下，白女士一個人吃完了燭光晚餐。但是她又狠不下心丈夫餓肚子，因此在沒有告之的情形下，就裝包了一些食材，提前準備贈給丈夫吃，給他們來一個意外驚喜。大學愛情老公出軌了怎麼辦？
殊不知，讓人想不到的是，這一意外驚喜變成了受驚。剛拉開丈夫公司辦公室的門，就看到了他與另一個女子坐到窗邊啪啪。
手上的便當盒墜落在地面上，丈夫一回過頭就看到了白女士站在門口，趕忙拉開了生活中的女子，而該名女子便是老婆大學同學徐某。
就在他想表述些什麼時，白女士早已衝上來，給了丈夫一巴掌。這時，白女士的腹部傳出一陣痛，丈夫趕忙叫了急救車，幸虧沒有影晌。
二，梅開二度
親眼看見丈夫作出了抱歉一個人的個人行為，白女士深陷了深切的悲傷中，要想與丈夫離異。
殊不知她的爸爸媽媽這時候勸她，讓她再給一次機會，終究小孩早已即將出世了，何況他的承認錯誤心態很誠摯，堅信不容易再犯錯誤了。
白女士轉念一想也對，因此就姑且寬容了丈夫。殊不知，外遇這類東西一旦發生了，就不可能隨便完畢，徐某那裏都不準備就這樣告一段落。
直至有一天，丈夫從海外外出回家，給白女士選購了一個奢侈品包包，而且還講了一段深情表白，令她深受感動。
本想再次接受丈夫的白女士，有一天夜裏點開/信後，看到了徐某發佈的品牌包居然和以前丈夫送的是同一款，還配詞：
你的情意我還懂。
白女士這時候算得上懂了，丈夫和徐某中間的影響或是沒有斷，和丈夫質問後，她再度確定了自個的念頭。
這時，從此一忍再忍的白女士，一氣之下和丈夫離婚了。
三，第三者的説詞
孩子出生後，蔣某和白女士兩家人圍在一起，體會這一幸福的'時刻。這時白女士的心裏惦記着，假如丈夫沒有和徐某在一起，她們如今的家中毫無疑問非常幸福。
説起徐某也真的是抱歉白女士，她原本是被外資企業解僱的工作人員，由於一時找工作難，白女士才惦記着把她介紹到丈夫的公司上班，想不到則是一個沒良心。
在爸媽的勸導，及其看在小孩子的份上，白女士對丈夫或是有希望的，想不到的是，他居然和徐某結了婚，兩個人也有了小孩。
此次，白女士立即聯絡徐某，質疑她為何要毀壞自身的家中，自身本來待她不薄。
應對質疑，徐某嗤笑了一聲，講到：
情感沒有什麼對與錯，他愛的是我，此次你是完全敗給我了，想一想大四那一年保送研究生，按考試成績我比你高一分，可你跟班主任關聯好，取得了優秀學生備至分，提前錄取配額就給了你，這對於我公平公正嗎？這些年，我相貌工作能力並不比你差，為什麼學習，工作中，婚姻生活隨處比我春風得意，如今總算你任何東西都沒有了，都變為我的了。
原先，徐某從高校逐漸就經典對白女士心存芥蒂了，此次丈夫外遇，免不了她的積極獻殷勤。
接受不了老公的背叛怎麼辦
第一，你要考慮清楚你崩潰的是什麼
你以為你丈夫會忠於你，他會和你白頭到老，你沒想到他會背叛。
事實上，這是你對婚姻的認知系統出了問題，你對丈夫的認知系統出了問題。
你認為男人是誠實的，你認為這個男人是好的，他不能做任何背叛你的事。
你覺得婚姻要崩潰了，婚姻不好丈夫會逃跑，你會離婚。
在心理層面，你不能接受你丈夫的背叛。也許你一直都是一個堅強的人，也許你一直都是一個優秀的人。今天，你丈夫背叛了你。你覺得自己很失敗。
當我們崩潰時，我們首先問自己崩潰了什麼。當你明白了，你就會知道你沒有崩潰，但你突然無法接受丈夫的背叛。
要知道他昨天在搞婚外情，今天他也在搞婚外情，其實沒有什麼變化，你説婚姻結束了，婚姻也不會結束。
第二，處理崩潰背後的擔憂
你擔心婚外情會持續下去。其中之一就是這個男人會一直和愛人在一起，兩個人分不開；另一點是，在他和愛人分手後，他和其他女人在一起。
我們通常不處理永遠的問題，因為很多人可能無法活到未來，也許他只能活到明天，我們不會想太久。
現在，你要考慮如何扼殺這段婚外情，而不是情緒失控，不流淚，不覺得無望，不抱怨，不後悔。
三年前，他有背叛的跡象，四年前他經常不回家，你後悔沒有采取措施。接受不了老公的背叛怎麼辦？
你不必後悔，過去的事無悔，現在的`事就是開戰，迎接未來的事就好，想要打破那些事也沒用。
第三，要考慮這段婚姻是否值得擁有
我們用五個標準來評估挽救婚姻，看看你的婚姻是否值得挽救。如果不值得挽救，趕緊離婚。如果值得挽救，儘量挽救。
許多女人面對丈夫的背叛，大多是六神無主，此時此刻是你的情緒反應。
事實上，你的崩潰是你情緒低落到最低點，你自己的價值全面貶值，貶值到一文不值，你會覺得你所做的一切都是錯的。
你會覺得我作為一個女人，完全沒有吸引力，比外面的女人更香，你自己的存在感也會減弱，你會覺得我活着有什麼意義。
隨着情緒的下降，你的崩潰其實是一種抑鬱的情緒狀態，這是很正常的。
當你崩潰後，你立即進入焦慮狀態。那個女人長什麼樣？她比我漂亮還是比我醜？我丈夫會承認嗎？他能和情人分手嗎？
當你跟攤牌的時候，他還是不承認搞婚外情，你會更加煩躁，他敢做不敢承認，他還是男人嗎？
你又開始擔心了，我要去找他背叛的證據，把自己從文科女變成理工女，從普通人變成女特工。
你因為焦慮而做這些事情，從而激發你的潛能。婚外情可以激發你所有的潛能，讓你看到你有了新的能力。
我們從崩潰時的抑鬱變成了焦慮。你的情緒起伏不定。你睡不好，吃不好，工作不好，沒有心思照顧孩子。你犯了一系列的錯誤。
時髦風
