自己抓緊時間找一個男朋友或者女朋友，讓父母給自己一段緩衝的時間，跟父母講道理等等。
1、自己抓緊時間找一個男朋友/女朋友
最穩妥的辦法就是，自己抓緊時間找一個男朋友/女朋友。
有些人雖然單身，但面對父母安排的相親時，卻不願意去，很有可能是因為自己心裏還放不下以前的男朋友/女朋友。
因為心裏還懷着要是對方後悔，又回來找我複合怎麼辦的心理。
如果是這樣子，那建議你積極去找那個迷路的男朋友/女朋友，看看是否能夠挽回。
另外一些人，是一直沒有男朋友/女朋友。建議趕緊找一個，隨着年齡增大，錯過最佳生育時間就不好了。
有了男朋友/女朋友，父母就不會催你結婚。
2、跟父母聊聊自己的結婚計劃
有些人對自己的婚姻有安排。
可能認為現在時機還不合適。
可能認為暫時自己沒有充足的錢結婚。
可能認為自己先要發展事業。
如果你對婚姻有自己的看法，不妨跟父母好好聊聊，讓他們瞭解你的想法，認同你的觀點。
3、與父母一起分析相親優勢
有些人不想相親，是因為已經相親過幾次，但都失敗了。感覺累了，沒報成功的希望。
與父母無理取鬧是沒有意義的，傷害感情的.，所以一定要給出合理的解釋。
對於這種情況，建議是與父母一起分析自身的相親優缺點。
只有明辨自身在相親市場的優勢和缺點，才能正確相親，通過相親達成交往，結婚的目的。
如果分析出自身在相親市場沒有優勢，還不如告訴父母，暫時不打算相親，而是去增強自己的實力。
4、讓父母給自己一段緩衝的時間
如果是因為自己之前的感情還沒有走出來，心裏暫時放不下，那就明白地告訴父母，自己的情況，讓他們給你緩衝時間。
如果是因為暫時比較忙或暫時不願意相親，那就誠懇地告訴父母，自己是因為什麼不願意去相親，讓他們明白你的想法，給你緩衝時間。
5、先答應去相親，後面看情況是否要去見相親對象
如果實在是被父母逼着相親，而且上面的原因無法打動父母，或無法與父母正面進行溝通，那你只能是先答應去相親。
雖然不想去相親，但是可以先答應下來，這樣能夠先安定父母的心。
等到相親那天，再看具體情況，可以找個理由不去見相親對象，例如臨時有工作要處理，臨時去外地出差，或其他原因。
最後，亦也要説一點。
如果你一直單身，沒有過女朋友或男朋友，不如去見見相親對象，也許對方就是你的真命天子。
相親也會有好的姻緣。
不要認為父母給你安排相親，是在逼迫你，其實他們是為你好，不想讓你孤獨，想有個人能夠給你一起生活。
一、學會轉移話題
父母給你安排相親，肯定是認為你沒有對象，你可以説自己有對象，或者很快就能找到對象讓父母放心，或者先給父母送一點禮品，穩定住他們。父母也可以明白自己孩子的苦心。
二、跟父母講道理
要和父母説自己為什麼不想相親，而不是一味的拒絕，不和父母溝通，在和父母説清楚自己拒絕相親的理由之後，一般父母都不會逼孩子。
三、自己選擇相親對象
可以提出來自己喜歡什麼樣的異性，然後讓父母幫助自己挑選，這樣父母讓去相親也不會太過反感。
相親不但是脱單的最好途徑，還是眾多脱單方法中最具優勢的`。
其一，你能看的到對方的底。
他的財力，文化程度，他的生活狀況，父母會考慮到你們雙方的各方面是否匹配。家庭背景、兩個人的價值觀比較相似，這樣容易相互理解，對於婚姻的穩定也相當重要。
其二，以結婚為目的
這種相親雙方都比較理智，不會過分熱情，這樣，結婚之後不會覺得大有落差。相比自由戀人的火熱交往，到婚後的冷淡離婚，相親戀愛要更加過渡平穩。
1、不説對方的缺點。
當你在相親的時候，覺得對方的長相不盡如人意。那你怎麼拒絕呢？最好的方法就是顧左右而言他，你可以説我們對於一件事的看法不同，你覺得來咖啡廳是一種享受，可是我卻喜歡喝奶茶，所以以後在一起生活習慣很難協調。
2、説難以調和的問題。
説到難以調和的問題，還是要講求策略。你可不能説對方長相和身高這些帶有人身攻擊的.問題，你可以説，比如你家在四川，我家在海南。父母不希望自己遠嫁。把二人沒有在一起的原因歸咎為外部因素，避免兩個人尷尬。
3、沒有眼緣。
眼緣這個東西是很多人都會説，聽起來也有一點敷衍的東西。但是眼緣這個東西是真的很重要的，對面坐着的是你要生活一輩子的人，要是沒有眼緣，
可勁兒挑刺，有什麼意義。怎麼拒絕呢？你直接説覺得對方沒有眼緣可能會留下一個外貌協會的帽子。所以你可以這樣説：我喜歡南瓜而你帶來了白菜，不是白菜不好，只是我喜歡的是南瓜。一個隱晦的比喻，讓對方一下就明白了你的心意，而你也不用直白的説沒有眼緣這種讓人尷尬的事了。
時髦風
