孕婦喉嚨痛可以吃什麼緩解疼痛

冰糖雪梨

雪梨是一種下火的水果，如果有上火喉嚨痛的情況的話，是可以吃冰糖雪梨的。冰糖雪梨是很容易煮的，只要切開加上冰糖煮一下就可以了。煮好之後稍涼一些再吃。

高營養食物

有些可能是缺少營養導致的喉嚨腫痛，因為免疫力比較低下，要多給她補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助於咽痛症狀的緩解。

多吃生津養肺的食物

孕婦可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過於刺激、辛辣、油膩的食物。

可以吃降火的水果

孕婦可以吃一些降火的水果，比如説橘子、柳丁等柑橘類水果。同時要減少工作壓力，多注意休息。

可以吃苦味的食物

從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。