不願意分享的人的心理原因，有人説，分享欲是最高的浪漫主義，如果一個人願意和你分享TA的所思所想，説明TA的心裏有你，現在分享不願意分享的人的心理原因。
以下是一些可能導致分享欲減少的原因：
1、 心理健康問題：
一些心理健康問題，如抑鬱、焦慮和社交恐懼等，可能會導致人們感到難以與人溝通和分享私人信息。
2、缺少信任：
人們可能不想分享私人信息，因為擔心信息泄露、得不到支持或者被誤解。
3、社交壓力：
人們可能會感到社交壓力和壓力的影響，甚至擔心他人的反應和看法，因此不希望分享個人信息。
4、境遇因素：
可能因為遭受到負面情緒刺激、遭受欺騙、失去信仰等等，導致個人對於外界變得封閉，社交慾望下降。
如果你遇到了這種情況，可以找親密的朋友、親人或專業心理醫生進行溝通和交流，獲得更好的理解、支持和幫助。
人的人際關係是十分複雜的，而朋友之間的情誼，更是一種深遠而特別的關係。人們有時會有不願意與他人分享自己的朋友的情緒，這種情緒可能出現在我們經歷各種情感體驗時，而且有可能會影響到朋友之間的友誼。那麼，不願分享朋友的心理有哪些起因呢？
首先，情感的自我保護是人們不願分享朋友的心理的一個重要原因。有時候一些人感覺自己的朋友很值得珍惜，他們把好朋友當成寶貝一般。對他們來説，分享這樣的朋友會讓他們擔心自己的朋友會遭受傷害，從而帶來負面的情緒體驗。因此，他們會選擇不分享自己的朋友，以自我保護為目的。
其次，分享朋友也可能會導致不利的影響。有時候，人們會害怕分享自己的朋友，因為他們擔心分享他們的朋友可能會對他們的關係有不利的影響。比如説，分享朋友會讓他們的朋友覺得自己與他們的關係不夠緊密，從而破壞了朋友之間的情感交流。
再次，一個人不願意分享朋友，也可能是因為性格上的原因。有時候，一個人可能根本不喜歡分享自己的朋友，因為他們認為這是一種損失，而且也不喜歡與他人分享自己的朋友。因此，他們會選擇將自己的朋友保留給自己，只有自己適合的人才能去了解自己的朋友。
最後，社會範式的變化也可以影響一個人與他人分享朋友的心理。有時候，人們可能會擔心分享自己的朋友可能會導致其他不利的.後果，比如在社交圈子裏得罪某人，或讓朋友覺得自己把他們當作目標而非朋友。因此，他們會選擇維護自己的人際關係，而不去輕易分享自己的朋友。
總之，不願分享朋友的原因是多種多樣的，比如自我保護、不利的影響、性格的認知以及社會範式的變化等等。因此，我們要學會保護自己的友情，同時也要注意不要忽視他人的感受，努力去體諒他人的思想意念。只有這樣，我們才能夠擁有更加美好的友誼，並且在互相分享的過程中獲得更多的幸福感。
喜歡彼此分享，都是因為彼此喜歡
讓你樂於分享的一定是你喜歡的一羣人吧？畢竟和不熟的人怎麼都聊不到“今天心情很糟”、“早餐吃得太飽”這樣的話題。
為什麼好像我們“本性”就喜歡分享，甚至總也忍不住想要分享呢？這個問題，可以從馬斯洛的理論中發現解答——
分享是一種歸屬需要，連接我們和同類人。
你是不是也喜歡抱團八卦，彼此分享最新猛料；朋友喜歡喝奶茶，新出的品類你總會第一時間@她；好不容易脱單了，那幫看扁自己的兄弟一定得是第一時間通知的人……
這是因為，每個人都不是孤島。身處人羣之中，我們都會渴望能和身邊人，特別是自己在意的人產生共鳴。不論是情緒、觀點還是喜好，我們都期待能融入想法一致的圈子，並在其中獲得認同。這種情感歸屬叫人心安，能驅散孤獨感。
分享還是一種自尊需要，讓我們的價值和選擇有機會被認同。
分享的內容可以是瑣碎，也可能是讓我們引以為傲、迫切想被知道的那些事情。工作上取得的成就、新發現的文藝小眾片或獨立音樂人、自己創作的藝術作品……各種各樣的新鮮事，因為太過喜悦或驕傲，我們都會想立即分享出去。
藉由分享，我們會期待獲得他人的認同，期待朋友也能一起欣賞我們所喜愛的事物，甚至有時候還會期待通過我們的分享，讓我們獨特小眾的品味、高質的審美情趣等等也得到中肯褒獎。這種需要，滿足和完善了我們的精神價值。
此外，分享更是一種利他心理，一種高級的社會情感滿足，背後是同情心、道德和責任感。
這樣的分享經常體現在我們學習、工作等經驗分享的場景裏。把過往的經驗分享給後輩是幫助他們成長；自己踩過的雷標記下來，讓夥伴們更順利地推進工作是善意；把旅行的攻略大方分享，讓大家都能在路途保持好心情是關心……
心理學研究表明，這種利他行為我們生來就有，並受到後天成長塑造。利他的分享行為，也進一步證明了我們希望和他人形成“我們”這個心理概念的需要，最終實現歸屬、自尊等情感的連接。
歸根究底，“分享欲”是“自我表達欲”與“獲得認同感”的情感結合。
和親近、喜歡的人分享，可以柴米油鹽，可以天馬行空，自然而然成為一件快樂的事。然後，漸漸在分享中獲得彼此才懂得的樂趣，氣味和脾性相投，也讓我們更加喜歡分享以及被分享的感覺。
讓分享欲變低的，可能是期待值
彼此分享很快樂，但有時，我們也會因為分享的內容沒得到期待中的回饋，或者對方沒能及時和自己分享事物而感到失望、苦惱，甚至是氣憤。許多人還因此喪失了“分享欲”。
小編隨便檢索了一些網友的留言，他們分享欲變低的理由各異：
“想到沒誰能感同身受，就覺得都不重要了”；
“不想分享，怕被議論，何必讓人看笑話呢”；
“生活是自己的，孤芳自賞不好嗎”；
“都是些雞毛蒜皮，分享不分享意義也不大”；
……
除此之外還有在原生家庭或親子關係中，因溝通不當而產生的矛盾。有網友説曾經想和父母溝通學校裏發生的事情，但他們經常是“一棒子打死”，不論什麼都可以扯到成績上來，讓自己既沒了分享空間還倍感委屈，最後，索性就什麼都不想聊了。
可是，降低了“分享欲”的人，就不需要分享了嗎？
仔細回想我們每一次的分享，都是帶着滿腔熱情傳遞好消息，希望能夠第一時間得到讚揚、支持、祝福，而對於不好的情緒，則是希望能及時得到包容、鼓勵和安慰，因為這些迴應證明了我們是被關懷和重視的，意味着我們是被愛着的人。
如果沒能得到期待中的反饋，我們會失落、不開心，會覺得對方不尊重、不重視自己，還會覺得丟失了對彼此關係的“掌控感”，網絡上甚至有“你看不到的分享，只是TA在和別人分享”這樣戳心的話語。
蔡康永説：“永遠不要把友情放在一個不可思議的高度上，有些朋友就是在一個階段帶給自己美好東西的人，互相享受而不要互相捆綁。”這句話同樣適用於各種感情相處裏對“分享欲”的理解。
我們之所以“分享欲”變低，可能就是因為在某一段關係裏傾注了太多的期待。當我們的分享欲受挫，可能是遇到了錯的人，也可能這種失落僅僅來自於我們過高的分享欲和期待值的不匹配。
當然，需要降低期待標準有時也不完全代表這段關係不好。比如，交流中過度的表達欲和分享癖本身就是對彼此交往的負擔，這是一種對自身的不夠確信、急需外界肯定的心理障礙，又比如，雖然分享是件美好的事情，但卻不能要求那些不喜歡分享的人一定變得熱衷於分享。
因為作為獨立的個體，我們都有權利在“私享欲”和“分享欲”中找到平衡。
分享越來越珍貴，所以請選對的人
曾經有人質疑，為什麼麥肯錫認為“溝通過度”勝過“溝通不足”。這句營銷中的觀點植入日常溝通的範疇裏，結合我們這個時代人際溝通的特點，似乎也能提示一些道理。
你有沒有因為忙碌，到了晚上才看到朋友的“早安”和曬的早餐？
大家都在分享熱門輿論，你曾發現過那個單純分享街邊小花的朋友嗎？
愛人疲憊回家，你會詢問和關心TA一天的經過嗎？
和父母覺得溝通不暢的.時候，你會試試聆聽他們的心情嗎？
……
生活的壓力越來越大，我們對生活的感知就越來越麻木。如果沒人主動分享和專注被分享，就會缺失掉很多雙觀察生活的眼睛。
我們的目之所及是工作、通勤和一日三餐；父母的生活是養花、健身和盼我們平安；朋友的視野裏可能正是旅行、書籍和美食……如果沒有分享交集，如果每個人都因偶然的期待回覆和自己想象中不同就止步，那生活該多麼單一？
馬克·吐温説，“歡樂的滋味如果要充分體會，你就必須有人分享才行”。偶爾發現的生活驚喜，如果不透過鏡頭、話語傳遞，那這份可能撫慰一顆疲憊身心的美，是不是就轉瞬即逝了？
説到底，分享是個相對的過程，如何從分享中獲得我們期待的反饋，前提，也是如何真正做一個合格的分享聆聽者。
這個時代每個人都有自己的想法、需要，有自己需要忙碌的事情，劃清着彼此的邊界，覺得孤獨也是一種享受——於是，溝通變得嚴重不足——但也正是因為不足，還有人渴望積極分享，還有人在忙碌之中甘願付出關懷和愛，才讓許多關係得以推進和建立。
所以，選擇對的人去分享，也選擇做一個對的被分享者吧。不因自己的焦慮而忽略那些想和我們走近的人，也不因為忙碌忽視一顆顆渴望迴應的心。這樣，才不會在想分享的時候無人可説，不會弄丟“分享欲”和一段段關係。
你有多喜歡一個人，就有多喜歡對他分享。同樣，一個人多喜歡你，就有多喜歡你的訴説。生活平凡簡單，正是因為有那麼多願意交心的人，才讓雞毛蒜皮也充滿妙趣。
當然，分享欲是相對的，分享的過程只有和對的人、懂的TA才能獲得分享的快樂和收益，也願每一個你的身邊都有一羣充滿愛的人。
時髦風
