寶寶幾歲分離焦慮最明顯，分離性焦慮是兒童最常見的焦慮障礙，患病率大約10%；是發病率年齡最小，開始治療年齡最小的一種兒童焦慮障礙，下面一起來看看寶寶幾歲分離焦慮最明顯。
分離性焦慮最明顯的年齡
分離性焦慮最明顯的年齡是在兒童的幼兒期，幼兒期是指的兒童的年齡在1-3週歲之間。兒童在這個年齡段和家長呆的時間比較長，兒童的大腦發育也逐漸成熟，在和父親或者母親隔離以後會出現明顯的焦慮。
尤其是兒童在上幼兒園的.早期，長期和父母在一起，突然間分離以後，會出現不安全以及心情緊張等情況。這種情況會隨着兒童逐漸適應幼兒園的生活以後而有所緩解，家長也要注意把握自己的情緒，大多數孩子都能克服分離性焦慮。
兒童分離性焦慮障礙的發病年齡
兒童分離性焦慮障礙，在0-14歲都有可能發生，是每個年齡階段的兒童都有可能會出現的一種症狀，但多發生於6歲以前。如果沒有出現其他不適症狀，建議無需過度擔心。
1歲以下的兒童分離焦慮比較明顯，尤其是兒童長期依賴於某一位照顧的家長，離開後就會產生明顯的分離焦慮，主要表現為哭鬧、睡眠不安等不良症狀。
3-5歲時兒童進入學齡前期，初入學校也是兒童的發病高峯，有可能再進入陌生環境後，並不能適應或者接觸陌生的人，兒童分離性焦慮障礙也會明顯增強，比如長時間哭鬧、害怕分離或者拒絕上學。
如果5歲以上的兒童需要到遠一點的地方上學，可能也會有分離焦慮，但是症狀不會特別嚴重，早期可能會有焦慮，但是隨着後期的適應，分離焦慮也能逐漸好轉。
兒童分離性焦慮障礙的發生，主要與家庭環境有關，比如過度保護溺愛或者過於嚴厲的家庭教養模式，都有可能會造成這種現象的發生，建議家長培養兒童的獨立意識和安全感。
嬰兒分離焦慮症怎麼辦
1、培養寶寶獨處的經驗和能力
當然，讓寶寶獨處，並不是意指丟下他一人，讓他真正的“獨處”，而是在餵過奶、換過尿片之後，把孩子安頓在媽媽的房間裏，或客廳中，讓他自己玩。
剛開始孩子可能會玩自己的手，或注視某一個物體，慢慢地父母可以幫孩子準備一些玩具。只要他能專注於自己的活動，父母都不要去打攪他。萬一孩子遭遇挫折，也儘量讓他自己面對。當孩子脱離幼稚期，行為能力逐漸發展成熟時，會慢慢表現獨立的傾向。
2、一起看全家福相片或父母相片
父母可以在寶寶的口袋中，放置全家福照片，當寶寶想念父母，出現分離焦慮症狀時，接替者可以拿出來陪寶寶一起看，接替者也可以放一張自己的全家福照片，告訴寶寶他也是非常想念父母，然後兩人一起看全家福照片，藉此抒發情感，同時也彌補寶寶想念父母之情。
3、給予認同和擁抱
當孩子有分離焦慮哭得很傷心時，接替者可採取擁抱的方式，抱着孩子、拍拍他的背，和他説説話，讓他了解你知道他很傷心，你和他是同一線上的，你可以陪他、幫他打電話給媽媽，給孩子充分的安全感。
4、通過遊戲來減少對父母的思念
寶寶有分離焦慮，哭鬧不止時，接替者可以通過與寶寶一起做遊戲，來減輕寶寶的分離焦慮症狀。進行的遊戲最好取四周圍隨手可得的`東西，最簡易的方法有塗鴉遊戲、吹泡泡遊戲、敲敲打打玩聲響、讀圖畫故事書、隨兒歌律動、氣球造型變變變等。
5、轉移目標
當寶寶有分離焦慮出現時，接替者可採取轉移目標的方式，讓孩子轉移對父母的思念，如抱他去找他喜歡的動物，像小狗、小貓、烏龜、小金魚等；玩各種玩具、積木、扮家家酒等；或者去公園散步、看看路上車子、行人、玩公園裏的設施，總之要讓寶寶轉移目標。
家長對待寶寶分離焦慮症有什麼辦法
1、降低親子依戀強度
因為孩子將父母作為自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。在生活中要適當地放手，讓孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能獨立完成，自己是可以的。
2、積極的引導
在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，家長可以不斷地跟寶寶説：老師像媽媽一樣地愛你，老師就像是你的朋友，你有什麼不高興的事，都可以和老師説等等。首先要讓寶寶在心理上不排斥老師，這樣老師才可以接近寶寶並加以引導。同時放低對老師的排斥心理。
有很多小夥伴在一起玩遊戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，也可以玩遊戲，使孩子對幼兒園留下一個好印象，並且產生嚮往與期待。
3、形成新的.依戀關係
分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮，適應父母不在場的環境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關係。
家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做遊戲;在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。
每天入園的時候，在家裏就應該説好，媽媽送到教室就會去上班，並且實際上也堅持這樣做，不要表現出不捨，否則聰明的寶寶一看到你的不捨，馬上就會以哭來要挾你。
回到家裏，爸媽要問一問寶寶在幼兒園是怎麼玩的，不要帶任何的暗示，就讓寶寶憑自己的理解和表達敍述出來，爸媽再以很誇張和驚訝的表情説：幼兒園這麼好玩，有那麼多小朋友和玩具，還有老師愛你們、和你們做遊戲，媽媽都想上幼兒園了。這樣就可以激發寶寶上幼兒園的興趣。
4、注意孩子生活技能的培養
焦慮的產生有時還因為孩子的生活能力差，在幼兒園需要自己動手的事情不會做。婷婷的哭鬧就與生活技能的缺乏有關係，尤其是在吃飯和睡覺的時候，自然也就想起媽媽了。
所以在孩子入園前，家長應該給予生活技能上的指導，如要求他坐在桌子旁自己吃飯，不能在吃飯時隨意走動等。指導孩子試着在大小便後自己脱、提褲子。
自己洗手，自己睡覺，認識自己的物品等等。家長在指導時不要心急，因為你越着急，孩子就越緊張，越怕上幼兒園。
5、增強幼兒園的吸引力
家長來接孩子時，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園一般允許家長陪幼兒在户外活動場地的活動器械上玩一會兒，但要注意安全。當孩子玩得高興時，家長要表示應該結束了，並答應他明天再來玩。這樣，幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景，明天有了到幼兒園更強的動力。
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