1、如何做爬行訓練
訓練時，爸爸媽媽最好是在寶寶前面一點叫他的名字，也可以用寶寶喜愛的玩具吸引寶寶，讓寶寶能夠勇敢的往前爬。寶寶在爬行的時候要按照一定的速度，在熟練以後，爸爸媽媽也可以在路中間放一些容易克服的障礙，像是小書本之類的。每天進行l～2次，每次5～10分鐘。
2、如何做站立訓練
爸爸媽媽可以讓寶寶扶着邊上的物體站起來，等孩子熟悉了之後，再讓孩子放手。當寶寶雙手扶着欄杆或桌子站得較穩後，可以讓寶寶放開一隻手，如果寶寶能夠熟悉掌握的話，可以慢慢增加難度，讓寶寶一手扶着，另一隻手拿起腳邊的玩具。
在生活中，爸爸媽媽也可以把一些寶寶喜歡的玩具放得高一些，鼓勵寶寶自己站起來伸手去拿。
3、如何進行行走訓練
爸爸媽媽可以牽着寶寶的手讓寶寶往前走，或者是讓寶寶扶着牀欄杆，沿着欄杆走。在寶寶走的比較熟練後，可以在寶寶的前方放一個他喜歡的玩具，鼓勵寶寶去拿。如果寶寶成功了，一定要及時誇獎寶寶。
行走訓練不要在太硬的地方進行，比方説牀上、地毯上，寶寶在行走的時候一定要有人保護，不要因開始的不安全讓寶寶缺少安全感，從而讓寶寶不敢邁步。
4、怎樣做跳搖擺舞訓練
如果寶寶能夠一個人站立20秒以上，那麼就可以讓寶寶進行這個訓練了。玩遊戲的時候，爸爸媽媽先讓寶寶坐着，然後放一段寶寶最愛聽的、節奏明快的兒童音樂。爸爸媽媽牽起寶寶的手，幫助寶寶左右搖身擺動，幾次之後，寶寶就會自己跟着音樂搖擺了。
在玩遊戲的時候，爸爸媽媽要經常監督寶寶，讓寶寶既能隨着音樂的節奏左右搖晃，又不摔倒。這個遊戲能夠訓練寶寶的大動作能力和平衡能力，讓寶寶擁有節奏感。
5、如何進行踢球訓練
如果寶寶能夠扶着爸爸媽媽或者其他的東西站穩，那麼就可以嘗試下踢球運動了。寶寶站好之後，在寶寶腳前方3～5釐米處，放置個球。這樣能夠鍛鍊寶寶大腦的平衡能力，促進眼、腳、腦的協調發展。
時髦風
