睡前玩玩具究竟會給孩子帶來哪些壞處

那睡前玩玩具究竟會給孩子帶來哪些壞處呢？

1.睡覺時玩具置於身旁，孩子會忍不住把玩，短則十幾分鍾，有時甚至更長時間。這不利於培養孩子按時入睡、自然入睡的好習慣。

2.布制玩具和長毛絨玩具容易弄髒，睡覺時置於孩子身邊極不衞生；金屬玩具因其稜角堅，放在孩子身邊不安全。

3.卧室即使開着燈，光線也比較暗。邊玩邊睡，孩子的眼與玩具之間的距離通常不到20釐米，易導致眼肌疲勞，眼內壓力增高，眼軸伸長，影響視力。

孩子的睡眠質量很重要，睡眠時間充足對孩子的生長髮育非常關鍵，因為在睡眠中，內分泌系統釋放的生長激素比平時多3倍。每個年齡段的孩子都有他特定的睡眠需求量，為了孩子夜間睡眠時間充足，滿足孩子生長髮育的需求，父母要培養孩子良好的睡眠習慣，不宜讓孩子帶着玩具入睡。