哪些習慣會傷害孩子的視力
減少用眼時間，多休息
孩子在做什麼事情的時候，要注意孩子的用眼時間，規定孩子玩電腦等的時間。讓孩子每30到40分鐘就休息一次，可以選擇做做眼保健操，或者讓孩子往遠方眺望一會，或者是走到室外去呼吸一會兒新鮮空氣。
當孩子看書的時候
眼睛和書之間要保持一定的距離，大約30釐米。不要再昏暗的燈光下看書，也不要在強光下讀書。椅子要舒適，不要在牀上和移動的車輛裏讀書，這是很不好的習慣。
當孩子用電腦的時候
同樣還是要注意眼睛與電腦屏幕之間的距離，大約要50釐米左右。家長們調整好電腦屏幕，以減少從其他光源反射的強光。在用電腦的時候一定要開燈，確保有足夠的照明。
孩子近視眼，別直接就賴孩子玩電腦看電視多，還可能是因為細節注意不夠!
時髦風
