1.過度按摩
過度按摩直接可以造成皮膚鬆弛。皮膚老化鬆弛的基本原因是膠原蛋白流失，彈力纖維的衰退，原本是與有否按摩沒有關係，但過度按揉反而牽拉皮膚，造成皮膚鬆弛，這與長期皺眉等形成表情紋是一個道理。
2.過度清潔
肌膚清潔不到位絕對會影響下一步營養成分的吸收，但如果因此而用過分強力的清潔產品，對皮膚造成的傷害同樣是破壞性的。有些媽媽原本不是油性皮膚，只是覺得肌膚有點出油或者黑頭出現，於是大力清潔皮膚，使用強力清潔產品、磨砂潔面產品、撕拉式面膜等，一通折騰後，黑頭狀況並沒有改善，反而膚質變成了痘痘頻發的“假性油性皮膚”和敏感性皮膚，因為肌膚的天然保護屏障已經徹底被破壞。
3.超齡保養
25歲以前注意油脂分泌問題；25~35歲預防衰老，儲備抗氧化能力；40歲以後，補充細胞能量對抗皺紋……年齡的分水嶺不是沒有道理。超齡保養是不容忽視的現象，護膚產品不是越貴就越有效，往往高機能、高含金量、高度密集保養類的產品，其實針對的是35歲以上已經開始衰老的皮膚，如果你的皮膚狀態好，很可能45歲仍然如同30歲的皮膚活力。所以，越是號稱有效的高機能產品，越需要做皮膚測試，有針對性地使用。
4.過度營養
當你在同時用幾種精華素時，當你一次敷兩種面膜時，當你用一大砣面霜厚厚塗在臉上時，你想過你的皮膚吃得消嗎？還有一些人認為自己並沒有用過多種精華，應該不屬於營養過度，可是由於使用產品質地不當也會發生肌膚肥胖的脂肪粒。
5.過度保濕
過度保濕是最被濫用的皮膚保養。銷售小姐會將各種肌膚出現的問題都歸結到“缺水”。肌膚出現細紋一一是肌膚缺水導致的幹紋；肌膚彈力不夠一一是肌膚缺水讓細胞沒有支撐力了；面色枯黃一一是肌膚缺水影響新陳代謝，循環不好……這就導致我們認為不論自己是什麼膚質，都覺得皮膚最大問題就是缺水！有一小部分人的確是乾性肌膚，可“補水”還補錯了，認為缺水就是單純缺水，只用水質產品，拒絕油質的霜類產品，往往這種情況下越補越幹，適得其反。更多的人是不分膚質盲目保濕，從柔膚水、精華液、面霜、面膜，每款都要高度保濕，幾乎每天都用保濕面膜，這些在無形中已經傷害到了皮膚。
時髦風
