媽媽從孕期開始管好自己,就是最好的胎教。而如果懷孕時準媽媽有這些習慣,生出來的孩子更難帶:
1、偏食
懷孕了,很多媽媽的胃口會受到影響,變得挑食,任性的時候想吃什麼就一直吃什麼,不想吃什麼看見就吐,不餓的時候就算是飯點也不一定吃飯。
這種挑食、不規律的習慣很有可能會影響到孩子,將來孩子生下來挑食難伺候,可夠折磨媽媽的。
所以懷孕的媽媽,變胃口很正常,但是不要那麼任性,一日三餐的規律要保證,各種元素的攝入,營養均衡要做到。
2、懶蟲
懷孕後有些準媽媽覺得行動不便,慢慢變得不愛下牀活動了,整天躺在牀上休養生息、或者窩在沙發里扣手機,其實寶寶在肚子裏也是有感覺的哦。
你現在不運動,等寶寶生出來後也可能是懶寶寶一個,所以時常帶着自己的寶寶下去散散步,運動一下吧。
3、情緒多變
懷孕的媽媽受激素的影響,情緒有時候很容易發生變化,有些是愛哭,有些是看到什麼事情不順心就容易發脾氣。
而發脾氣會導致體內環境的變化,從而傳到寶寶的身體裏,寶寶知道媽媽不開心,自己也不開心,對以後的性格形成是有影響的。
所以孕媽不開心的時候要想辦法控制自己的情緒,告訴自己,沒什麼大不了的,只是自己情緒在作怪,一會就好了。