孕媽易的精選

孕媽不容易懷孕是女人一生中最感覺幸福的時期，然而，有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來説是一種幸福，很多人都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和...

孕婦練習瑜伽可以刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液循環，加速血液循環，還能夠很好地控制呼吸。孕媽媽瑜伽讓你孕期也很美1懷孕婦女可不能一天到晚躺着不動，要選擇合適的運動。瑜伽就是孕...

1、寶媽愛熬夜，孩子出生以後也會喜歡晚睡工作日的時候，下班回家，洗手做飯，吃吃涮涮差不多九點以後，洗完澡，貼個面膜十點多了。躺牀上扣了一會兒手機到凌晨，困的睜不開眼的時候，放下手機睡覺。...

1、不健康的生活習慣不健康的生活習慣包括，抽煙、喝酒、咖啡、熬夜等，這其中的任何一樣孕媽在孕期都不能做。因為這些壞習慣很可能導致孩子出現智力障礙，對孩子的健康發育造成傷害。很多...

孕媽媽在懷孕之後，出於生理上的需要，必須增加營養，以保證寶寶的康。有的孕媽媽為此不管不顧，只知一味的增加營養，最後胖得一發而不可收拾。殊不知，無限制地增加體重，會伴有許多危險的併發症，如...

早晨起來不停地乾嘔，刷牙的時候也忍不住想吐，聞到一點飯味菜味就不得不飛奔去洗手間，吐個一塌糊塗，這就是早孕反應。原本孕育小生命是一件非常幸福的事，但妊娠嘔吐這個小插曲卻讓許多孕媽媽...

救護孕期乳房懷孕以後，由於孕媽媽體內孕激素水平增高，乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，乳房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳房的外形有了很大的變化。最初的一月內，孕媽媽會感覺到乳房有點微微脹痛...

兩類“糖媽媽”都須治療孕婦的糖尿病分兩類：一類是糖尿病合併妊娠（即糖尿病人懷孕），另一類是懷孕後因體內激素的變化導致內分泌異常，從而出現糖尿病體徵的妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一般沒...

但她挺着大肚子，在鄭州轉遍了所有的商場，也沒能找到孕婦裝專櫃，更談不上買到合適的孕婦裝。後來她不得不託人從外地捎來了幾件孕婦裝，每次出門時都會成為焦點，引來不少詫異和欣賞的目光。但...

因為懷孕期間黃體激素的分泌，再加上照顧新生兒導致睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多新媽媽臉上會長痘，另外，也不能排除坐月子時惡補過頭的因素。★產後長痘的預防與護理1．要勤洗臉，選擇性...

一、為什麼孕婦容易便祕很多準媽媽可能都會比較鬱悶，我在懷孕之前從來都沒有出現過便祕，為啥懷個孕還讓我便祕了呢？其實這是因為，女性在懷孕後，體內會分泌大量的孕激素，而孕激素會導致腸道的...

懷孕越是接近預產期，心中越是不安。既期待寶寶能早天來臨，這樣早日“卸貨”自己也輕鬆些，但隨着預產期一天天逼近，肚子裏的寶寶還沒有動靜，等待的心情更是忐忑。因為沒有任何人能確定寶寶的...

其實如果孕媽媽的膳食結構很好，生活規律，能夠堅持鍛鍊身體，有良好的生活方式，大部分保健品就都不是必須的，而且亂吃還容易出問題，警惕以下7種容易超標的營養素吧！1、葉酸葉酸是胎寶寶神經發育...

哪些媽媽更容易孕吐？敏感體質的孕媽有些人的體質比較敏感，對外界的刺激身體會迅速作出反應，那麼這類人懷孕以後，身體會對胚胎產生排斥反應，就容易引發孕吐。多胎妊娠的孕媽懷有雙胞胎或是多...

食療法孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。此時，準媽媽可以選取在口味上滿足自己的食物，並儘量減少每次進食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含維生素的食物，防止便祕，便祕會加重早孕反應。盡...

緩解孕期疲勞之按摩有些職場的孕媽媽工作一天之後，就倍感身心疲憊了，那麼這個時候緩解壓力最好的方法就是按摩。這種方法，孕媽媽可以自己進行，又或者是也可以讓準爸爸們來為自己的按摩。首...

孕婦不適合做家務，尤其是容易傷到寶寶的。烹飪在許多家庭中，女性會做飯，但準媽媽在懷孕後不應該做飯，尤其是在孕早期。懷孕初期的孕婦有強烈的妊娠反應，孕吐很嚴重。疾病。此外，氣體中含有某...

1.過多的酸性食物我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種“酸化”，進...

對於孕媽媽來説，適當的出遊可以為準媽媽帶來好心情。不過，在出行前也要確認自己的身體狀況，做好事前準備。孕13到27周適宜出遊孕12周之前的階段是胚胎髮育的關鍵時期，過度的勞累會增加流產...

1.缺了鈣——胎兒容易患骨質疏鬆美國專家長期研究發現，如果孕媽每天攝入的鈣質沒有達到1200mg，特別是低於600mg的時候，胎兒出生之後容易患骨質疏鬆症。為了保證胎兒骨骼的發育，孕媽應該多...

美容是很多現代都市女性的一項必備功課。而對於懷孕期的姐妹來説，也是可以通過美容改變自己的形象，讓自己更富有孕味，孕期護膚專員在這裏提醒廣大準媽媽，孕婦美容要以不影響到胎兒的健康為...

胎毒一般是指新生兒溢出性皮膚炎症，大多數情況都是由女性在懷孕期間的內熱體質導致的。因為孕婦在懷孕後會攝入很多的營養品，這樣就加重了體內的濕氣。而孕婦體內濕氣多的話就會傳染給孩...

孕吐是正常現象，不必過於擔憂廣東省婦幼保健院產科主任醫師温濟英説，幾乎每個孕媽媽在懷孕早期都會出現食慾不振、噁心、嘔吐、頭暈、乏力等早孕反應。一般來説，這種早孕反應在孕6周左右...

易怒的主要原因其一，孕期激素刺激導致的懷孕會引起孕婦的內分泌等身體機能與懷孕前完全不一樣，內分泌的失調會引起脾氣暴躁.孕婦在懷孕期間由於緊張會導致壓力比較大，無處發泄就會暴躁，嚴...

問答問：孕媽媽上火都有哪些症狀？上火一詞為中醫名詞，中醫一般認為上火的表現為咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌燥、爛嘴角、流鼻血、牙痛等。孕媽媽在孕期受激素等身體變化及營養物...