自我保健的精選

術後6小時之內要禁食。因為術後胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動相對減慢，如進食過多，腸道負擔加重，不僅會造成便祕，而且產氣增多，不利於康復。術後6小時後進食有講究。6小時候後可進食燉蛋、蛋...

有一項研究發現，從2月開始嬰兒深度知覺開始發展，到6—7月嬰兒深度知覺便變得非常敏感。因此如果將他們放在較低的牀上，用玻璃的折射原理讓他們覺得牀邊是個很深的懸崖，他們就會對這個“懸...

【價格篇】看破水分機票當心“漏税”出境機票的票面，往往把“票價”和“燃油税”分開顯示。於是，有的旅行社在報價時，會使出一招“障眼法”，比如“香港往返機票1200元”，後面再用不太醒目的...

孕婦不宜做的7種工作(1)繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心臟的血液輸出量，加重上班族孕婦的負擔，會影響胎兒的生長髮育，甚至造成流產、早產。(2)頻繁彎腰、下蹲或攀高的...

美國教育部門開設了主題為“不要開門”的專題節目：由工作人員扮演送貨員，帶着孩子喜歡的禮物和氣球去一些爸爸媽媽不在家的家庭造訪，事前已經和爸爸媽媽溝通好了。結果，一半的孩子表現不錯...

川貝雪梨豬肺湯、杏仁雪梨山藥糊、冬菇雪耳豬胰湯。三款健肺保健湯1國醫學認為肺為嬌貴的臟器，不耐寒熱，最喜清氣燻蒸，最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺...

1、在電腦前工作是一種坐着的生活方式，這就意味着肌肉在工作時沒有得到鍛鍊。這種坐着的生活方式最易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會更加糟糕。很重要的一點...

水晶在地底存在了數億年之久，傳説中水晶藴含巨大的力量，科學也證實水晶確實有股神祕的能量，而人體是個複雜的電神經和化學神經的複雜網絡，水晶中攜帶的能量能與我人類身體中的信息發生交換...

保育保健知識，兒童，身心沒發展完成的時候，抵抗力會很差，很容易受到疾病的騷擾，因此我們要十分注意兒童的保健，下面讓我們一起來了解一下保育保健知識。保育保健知識1夏季兒童的保健知識：夏季...

在我們平凡的日常裏，報告的用途越來越大，報告具有語言陳述性的特點。其實寫報告並沒有想象中那麼難，下面是小編精心整理的心理健康自我報告，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。心理健康自我報告1...

有一個孩子叫歡歡，跟他的名字一樣，他天生熱情，活潑好動。每天從幼兒園到回家的路上，他總是和班上的一些男孩子一路跑跑跳跳。但是現在的路上汽車那麼多，人多又擁擠，父母整天總是在擔心出事而...

1.同爸爸媽媽在人羣中（商場或遊樂場所等），突然發現找不到媽媽了。很多家長都經歷過這驚魂的幾秒鐘，孩子在瞬間就可能從你的視線裏消失，要訓練孩子不要驚慌哭泣，不要隨便向陌生人求助，儘量站在...

在平平淡淡的學習、工作、生活中，我們使用到自我評價的地方非常多，自我評價是人的自我概念的重要內容之一。你寫自我評價時總是無從下筆？以下是小編收集整理的大學生心理健康自我評價，歡迎...

1.不要讓孩子落單在爸爸媽媽不能跟孩子一起出去玩的時候，為了避免孩子一個人在家，爸爸媽媽可以讓孩子叫上自己的好朋友一起出去玩，這樣就可以在一定程度上減少孩子遇到危險的可能。爸爸媽...

幼兒的安全與自我保護教育，孩子需要大人的照顧才能健康、順利的成長，但父母也不能一直守在孩子身邊，因此教會他們自我保護是一個很重要的成長課程，現在分享幼兒的安全與自我保護教育。幼兒...

在人們越來越注重自身素養的今天，大家逐漸認識到報告的重要性，報告成為了一種新興產業。那麼什麼樣的報告才是有效的呢？以下是小編精心整理的心理健康自我分析報告，希望能夠幫助到大家。心...

俗話説，害人之心不可有，防人之心不可無，所以從小開始，就要為孩子進行安全觀念的灌輸，讓孩子有自己的安全意識，教會孩子自我保護。一、如果有陌生人送東西，絕對不能接受，並且不能與陌生人交談。...

婦幼保健院兒童保健科職責11、堅持婦幼衞生工作方針，指導兒童保健工作的`順利開展。2、開展兒童保健門診、體弱兒童管理，並定期對村級兒保醫生進行業務指導。3、根據兒童各時期的生長髮...

紫羅蘭：家長對孩子的安全教育應該是隨時隨地，時時刻刻的。比如家長可以和孩子一起看電視、聽故事以及讓孩子親眼所見由於不注意安全而導致災難的事例，豐富孩子一些簡單的社會經驗；進而向他...

自制春季各種保健養生茶，中國人歷來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解渴，並能起到一定的保健作用，下面就來了解一下自制春季各種保健養生茶。自制春季各種保健養生茶11、枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝...

李健在我是歌手演唱現場曾經是水木年華成員的李健，因為參加大型歌唱節目《我是歌手》而重新大紅大紫。李健如詩人般的音樂風格，温文爾雅的性格，以及時不時蹦出的段子，很受大家的歡迎，微博粉...

脊椎保健操讓你保持健康，在德國和日本，脊椎保健操如同廣播體操一樣被列為學生課間操，很多大公司還將脊椎保健操作為集體晨練的運動項目，現在分享脊椎保健操讓你保持健康。脊椎保健操讓你保...

怕什麼來什麼，北京的天像小孩子的臉，説變就變。還沒來得及準備，天氣反覆無常的那幾天，寶寶沒了精神，還説難受，我測了一下孩子的體温，真糟糕，有點高，我的小寶貝生病了，有點發燒，還咳嗽，痰都是黃色的...

一、陌生人送上的東西場景：傍晚，5歲的濛濛正在路邊挖沙子玩，這時一個陌生的男人熱情地湊過來要和濛濛一起“建城堡”，還送給他一支漂亮的小水槍。幾分鐘後濛濛就和“叔叔”混熟了，此時，“叔...

自我保護能力是一個人在社會中保存個體生命的最基本能力之一，為了保證孩子的身心健康和安全，使孩子順利成長，家長應該從孩子幼年時就加強對他們的自我保護教育，培養和提高孩子的自我保護能...