宮寒的精選

很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀，原因就是這並不是單純的着涼所引起的，而是宮寒。中醫“宮寒”的概念，簡單地説就是子宮寒冷...

手腳冰冷並不等於是發生了宮寒，從科學的角度來説，通過手腳冰冷的表現，來判斷一個女人是否患上了宮寒現象，那是不夠科學的。其中，發生了手腳冰涼的情況，一般來説只能説明這個女人體寒，因為身體...

可以吃，不要多吃紫菜營養豐富，但是但性寒，所以宮寒患者可以偶爾吃一些，卻不能多吃。紫菜是一種藻類，也是世界上產值最好的海藻，富含膳食纖維、蛋白質和維生素，是一種營養價值很高食材，一般人都...

宮寒的主要症狀：1、發胖宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就...

女人們夏季要謹記預防宮寒1、冰鎮水果少碰夏季天熱，愛吃水果的女人們，往往喜歡把買來的水果放入冰箱中冰鎮一會兒。等到水果變冰了之後，再開始拿出來吃。比如説常見的就由西瓜這種食物，經...

宮寒的危害有哪些?1、宮寒是手腳冰涼的根源2、宮寒是不孕不育的罪魁禍首3、宮寒的女人腰膝痠軟氣色差4、宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿5、宮寒讓女人房事冷淡不和諧6、宮寒使女人月經...

一、衣着太單薄一到夏天，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的...

一、黑豆黑豆含有豐富的幹計算元素，還含有不飽和脂肪酸以及多種微量元素，這些營養元素都是人體所需要的營養。女性緩解宮寒問題，建議適量食用黑豆。黑豆有降血脂以及預防高血壓的問題。李...

不建議孕婦這樣做。艾灸治療宮寒一般對身體的關元、神闕、氣海和命門等穴位進行薰灸，但這些穴位多在孕婦腰腹部位置，艾灸會直接對胎兒造成影響，是不宜艾灸的。所以宮寒的孕婦最好別艾灸。...

女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物，血之運行，貴在按時滿盈，經候如常，則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物，容易寒邪內客，血遇寒則凝滯，常可導致月經不調，而影響受孕。經期胞宮胞脈空虛，貪食生冷寒涼食物...

可以吃紫蘇醬是一種以紫蘇葉和乾貝為主要原料做成的醬，味道非常的鮮美，宮寒的人是可以吃紫蘇醬的，但好東西也不能多吃哦。紫蘇也是一味中藥材，可以治療咳嗽，如果有輕度的咳嗽可以只用用紫蘇...

中醫所説的‘子宮’與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足。“宮寒可以導致不孕，但也並不是説宮寒就一定不孕。”很多...

科普解釋：何為宮寒？宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。“宮”泛指女性內生殖器官（子宮、輸卵管、卵巢）及其功能。“寒”在中醫中首先是一個常見的致病原因。“宮寒”指的是由於外來之寒邪...

宮寒是什麼原因引起的？1、與體質有關很多女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很好口渴，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是寒地宮現象。寒性體質大多由後天...

宮寒的症狀宮寒的症狀多樣，包括月經週期推遲，月經量少且色黑、有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹冷痛，熱敷後感覺緩解；白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕。1、月經異常。表現為...

1、體質也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的症狀，所以除了...

1、多吃補氣暖身食物，核桃、紅棗、花生等具有補氣暖身功效，最適合宮寒的女性食用。而且也不用擔心上火。因為宮寒的人本來就是火氣不足，因此即使多次也不容易出現火大體熱的症狀。另外吃...

可以吃猴頭菇是一種營養豐富的菌類，性平，所以宮寒的人是可以吃猴頭菇的。而且常吃猴頭菇具有促進血液循環的功效，這對宮寒患者來説是非常好的，所以宮寒患者可以常吃這種食物。猴頭菇的營養...

1、手腳冰涼：手腳冰冰涼，這是宮寒的典型症狀，女人子宮寒冷就會表現出氣血運行不暢，陰勝陽衰的跡象。2、黃褐斑、黑眼圈：女人子宮寒冷最容易引起氣血凝結，突出表現為臉部長滿黃褐斑，還有不熬夜...

可以。女性艾灸肚臍眼對於宮寒來説是很有效果的，在進行艾灸的時候，選擇關元穴、神闕穴、背部命門穴、氣海穴這四個穴位。另外艾灸最好是要經過醫生的知道再進行哦，以免適得其反，對身體造成...

宮寒對女人的危害會引起女人發胖宮寒中的宮指的就是女人的子宮，一般來説出現這種情況女人會有排精量減少，排卵少，氣短無力的情況。而當子宮的熱量不充足的時候，身體為了能夠讓生理機能正常...

可以，但不治療宮寒宮寒的是人可以吃黑大蒜的，黑蒜的營養價值比較高，不僅有富含蛋白質、維生素，還含有大量的鈣元素，常吃黑蒜對於我們的身體都是比較好的，不過這個不治療宮寒。中醫學認為宮寒...

1、愛吃冷飲、貪涼在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物...

可以牛肉屬於温性食物，所以對宮寒是沒有影響的，而且牛肉營養豐富，富含大量優質蛋白質，多吃可以暖胃暖身，能抵禦寒冷等功效，所以宮寒患者可以多吃牛肉。不過牛肉性温，起效會比較緩慢，如果是子宮...

1：當歸是中醫常用藥，被譽為“血中聖藥”，臨牀常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等，治療宮寒都有很好的效果，還有這樣的説法“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”，當歸有補血活...