解祕的精選

由奧斯卡影帝羅素-克勞領銜主演的災難史詩大片《諾亞方舟：創世之旅》，近日曝光了首款中文版劇情預告——“我建了一個方舟”。片中飾演諾亞的羅素-克勞將建造方舟的使命向家人娓娓道來，為...

相信每個寶媽在育兒的過程中，都有遇到過寶寶便祕這種情況，尤其是在春天這個天氣變化多端的季節，那麼寶寶便祕該怎麼緩解呢？一起來看看吧！春天干燥容易上火，昨天一位媽媽在後台留言，真的是愁到...

要點1：多吃蔬果雜糧。孕婦往往因進食過於精細而排便困難，因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。此外媽咪還要定...

緩解經痛祕方一：早晚生薑紅糖水其實更精準的緩解痛經妙法是，七片生薑+七顆紅棗+七粒白胡椒，加上紅糖一起熬成濃釅的湯汁。在月經來臨的當天開始，每天早晚堅持喝下熱熱的一碗，痛經狀況立即緩...

寶寶便祕主要表現排便次數減少、排便困難、糞便乾結等，是一種較常見的消化系統疾病。但寶寶便祕惹出來的麻煩可不是一點點，媽媽們千萬不可馬虎大意！1.便祕的寶寶容易反覆生病，免疫力下降。...

剖宮產術後護理注意引起產後便祕的原因，主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會陰和骨盆或多或少...

便祕也分症型便祕也是有不同情況的哦，不是所有人的類型都是一樣的。關於大部分青壯年而言，便祕多歸於實症、熱症，因而，恰當添加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便效果的食物就能夠減輕便祕。...

玉米去濕氣嗎有一定作用。中醫認為，玉米性味甘、平，無毒，有開胃、利尿的功效，食用後對食慾不振、小便不利，水腫、消渴、尿路結石等病症都可以起到一定緩解作用，而濕氣指的就是體內的水濕之氣...

原因1：沒有定時排便當你有便意時，千萬不要先“忍一忍”。當你抑制了這一陣便意後，過後再想排便就很難了。因為久而久之腸道就會失去對糞便刺激的敏感性，大便在腸內停留過久就會變得又幹又...

1.早產對雙胞胎是好事。雙胞胎通常會提前出生，研究者認為這是好事，因為雙胞胎在懷孕期間出現問題的風險更大。澳大利亞阿德萊德大學羅賓遜研究所和婦女兒童醫院的喬迪·多德教授説：提前出...

1、便祕排除廢物，清理毒素的最重要的途徑非排便莫屬了，於正常人而言，每天都要排便一次身體才算健康。如果排便不規律，或者出現便祕問題，甚至超過3天才排便一次，則説明自己的腸胃出現了問題。...

破解友誼保鮮祕訣，朋友之間相處，難免出現矛盾和意見不統一的時候，就像是在沙灘海邊散步，想叫鞋子不濕是很難的。產生矛盾、解決矛盾，下面分享破解友誼保鮮祕訣。破解友誼保鮮祕訣11、互補朋...

多喝水可能聽得最多的也就是這個，好像女性只要出什麼問題，都是和多喝水有關，就像水是解百病的神藥一樣，其實水真的可以緩解便祕的作用，由於體內水分不足，所以一些腸胃的殘留雜質無法正常排出...

寶寶嚴重便祕會引起肛裂嗎觀察孩子是否便祕，主要觀察孩子大便的外觀、形狀、時間改變，通常而言就時間而言超過三天以上沒有大便，孩子才可能存在便祕的情況。同時寶寶自身都有一定的調節能...

小兒便祕需要及時的治療，這樣對孩子的身體健康，也不會有太多的危害，那小兒便祕緩解的方法都有什麼呢，都是有着很多方法，不過在日常生活中，家長也都是要進行預防，這樣才會使得孩子不會出現這樣...

可以緩解便祕。西梅中含有大量的維生素A、維生素C、纖維素、有機酸及鈣、鐵、鉀等礦物質，是營養價值很高的一種水果，將西梅洗淨曬乾，可以做成酸甜的西梅乾，西梅乾中含有大量的膳食纖維，膳食...

培養寶寶良好的排便習慣：排便是需要訓練的。很多媽媽對寶寶排便習慣缺乏重視，覺得寶寶排大便是自身的生理反應不用後天訓練，這樣對寶寶健康是不利的。雖然排便是生理反應，但是寶寶腸道功能...

可以緩解便祕吃蘋果確實能起到一定的緩解作用，因為便祕大多都是因為水分攝入不足，大便乾燥引起的，這時候多喝點水或者是多吃點水分含量高的蔬菜水果都能起到緩解便祕的效果。便祕吃什麼好...

如果孕期發生了便祕，應如何對付呢?除採取上述預防措施外，常用的方法是口服緩瀉的藥物，如乳果糖、果導片等，該藥直接在胃腸道內產生作用而不被吸收，對胎兒無毒副作用。禁止使用其他緩瀉劑，以...

銀耳南瓜原料：銀耳50克，南瓜1個，冰糖適量。製作：先將銀耳放在清水裏泡發，洗淨後在熱水裏汆燙一下，撈出瀝乾;南瓜洗淨、去皮、切塊，在蒸鍋裏蒸熟，擺在盤裏;鍋裏放清水，放入冰糖並熬化、晾涼，再放...

寶寶便祕是嬰幼兒常見的疾病，很多父母認為寶寶便祕就要吃藥。其實寶寶便祕不一定要喂藥，給寶寶喂些米湯功效也不錯喔。大人亂吃東西會便祕，媽媽們沒給寶寶合適的食物吃也會惹來便祕。寶寶...

1、白菜最為常見的白菜同樣也具有通便的作用，這是由於白菜具有解毒除熱、通利腸胃的功能。凡心煩口渴、大便不暢、小便黃少者均可常食白菜，在白菜中含有豐富的粗纖維，可以促進腸道的蠕動，...

什麼奶粉不便祕奶粉中的酪蛋白和鈣的含量都比較高，而這兩種成份都有收斂的作用，鈣和其他成分結合形成難溶性鈣皂，酪蛋白在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊不易消化從而導致大便乾燥、發硬。其...

1、固精益腎--搓腰眼腰眼位於第三腰椎棘突下旁開3.5寸的凹陷處。中醫認為，腰眼居“帶脈”，是腎臟所在部位。腎喜温惡寒，常按摩腰眼能温煦腎陽、暢達氣血。中醫認為，用掌搓腰眼和尾閭，不僅可...

1日常生活中建議各位爸媽，在日常生活中，固定用餐的時間以及時長，幫寶寶培養按點按量的用餐習慣，這樣做能有效將排便調整到一個固定的時間範圍。寶寶剛開始可能不太配合，爸媽態度要堅定一些，...