不同的人羣，可根據各自的喜好和不同的用途來選擇太陽鏡。目前在市場銷售的太陽鏡主要有兩種：一種是“遮陽鏡”，它能遮擋陽光，以減輕因眼睛過度調節造成的疲勞或由強光刺激造成的傷害；另一種是“淺色太陽鏡”，主要起裝飾作用，陽光不強烈的時候也可使用。
在購買太陽鏡時要注意：
鏡片的度數應滿足對平光鏡片的要求，並且不應有影響視力的光學疵病。簡便的鑑別方法可將太陽鏡置於眼前，透過鏡片觀察遠處目標，如窗框或門框等，再將眼鏡上下前後移動，目標不應有擺動及波浪形變形。
鏡片的顏色應使周圍環境的顏色不失真。在沒有戴太陽鏡前，先觀察紅、綠、黃等顏色的物體，然後戴上太陽鏡，觀察同樣的物體，否則會降低識別交通信號燈的能力。對於彩色鏡片的太陽鏡特別應注意此項的鑑別。
有些人不分場合，不論太陽光強弱，甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時也戴着太陽鏡，必然會加重眼睛調節的負擔，引起眼肌緊張和疲勞，使視力減退、視物模糊，嚴重時會出現頭暈眼花等症狀。視覺系統發育尚不完善的嬰兒、兒童不宜戴太陽鏡。
除了玻璃片的太陽鏡外，其他的太陽鏡鏡片材料耐磨性不高，使用者應經常注意太陽鏡的表面情況，當磨損影響清晰度時，應及時更換。
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